科普|女性要知道的10个妇科小知识

妇科是专门研究女性生殖系统疾病的学科，它关注女性的生理和病理变化，包括月经周期、妊娠、分娩、更年期等。女性由于身体结构的特殊性总是会面对各种各样的健康问题，例如：阴道炎、宫颈炎、HPV感染、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等，要想预防各种妇科困扰，就一定要呵护好自己的身体健康，本文就将为您科普一些妇科小知识，女性朋友们快来学学吧，以便及早发现问题且及时处理。

一、妇科检查很重要

对于女性来说，定期进行妇科检查是非常有必要的，不仅可以预防疾病，还可以看出自己自身的健康状况。临床妇科检查的种类是非常多的，常见的检查包括：1.白带常规检查，这是妇科最常见的一种检查，主要是通过提取女性的阴道分泌物检测，能够判断白带的清洁度、PH值、阴道微生物等，对阴道炎症做出初步的判断；2.宫颈液基细胞学检查，是宫颈癌筛查的一种方法，一般情况下建议患者每年进行一次宫颈液基细胞学的检查，通过采取子宫颈细胞，并进行细胞学分类检查，可以判断宫颈细胞是否存在异常，还可以判断是否存在癌前病变。3.人乳头瘤病毒检查(human papillomavirus，HPV)，是通过提取女性宫颈分泌物进行检测，能够判断是否感染人乳头瘤病毒。

二、要有观察月经的习惯

一般正常情况下月经周期是28天，提前或者退后一周也是属于正常的，正常经期持续时间是4-6天，但是在2-8天这个范围内也正常，经期是否规律其实是要看自身的，只要两次月经间隔的时间及每次月经持续的时间、经量都差不多那么就是规律的，不要刻意追求精准的天数。

三、不要盲目清洗

有一些女性特别爱干净，每天都清洗外阴及阴道，但其实只需要清洗外部就行，因为私处有大量的乳酸菌，能捍卫私密肌肤的弱酸环境平衡，还能抑制各种病原体的生长。如果在健康状态下，是不需要用洗液、清洁剂等灌洗私处内部的。而外部因为褶皱和毛发覆盖，常年闷热不透气，加上分泌物的堆积，很容易出现不适和尴尬，所以需要每天认真清洗才能保证清洁和健康。

四、内衣裤要单独清洗

内衣裤是贴身穿的衣物，好好清洁是非常有必要的，一定要及时彻底清洗、单独清洗、注意清洗时的水温、使用合适的清洁用品等，清洗完后一定要放在太阳下暴晒杀菌，有利于减少疾病的发生。

五、阴道不规则出血是什么原因

很多女性都会出现阴道不规则流血的情况，可能来自阴道、外阴、子宫内膜、子宫颈等，如出现长期性的阴道流血，停经后不规则流血，每次性生活出血，月经前后点滴出血，可能是由于宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫外孕、内分泌失调等妇科疾病引起的，严重者甚至可能是子宫内膜癌、宫颈癌等恶性肿瘤引起的。建议及时去医院检查诊治，以免小病拖成大病，早日查清原因对症治疗。

六、阴道分泌物“不正常”是什么原因

白带是阴道和宫颈的分泌物，正常情况下量很少，透明发亮带有粘性，无臭味，但如果在阴道内时间过长，可以略带黄色，并且在月经前，排卵期，妊娠期有所增加，排卵期的白带呈蛋清状。如果白带异常，多由于感染引起的阴道炎、宫颈炎等导致的。建议早日去医院妇科进行白带常规检查，根据检查结果对症治疗。平时要注意休息，增强营养，饮食以清淡为主。

七、私处有异味是什么原因

有的女性朋友可能私处有异味，自己的阴部散发出一阵阵异味，这让其倍感尴尬，也很苦恼原因。其实私处有异味，最常见的原因是阴道内正常菌群失调所致的内源性混合感染，不同的阴道炎治疗方法是不同的，建议一定要及时去医院检查治疗，平时还要注意保持阴部清洁、每天用温水清洗，勤换内裤等，同时提高自身免疫力，防止复发。

八、没性生活查出妇科病，很正常

现在很多人会有认识误区，认为没有性生活就不会得妇科疾病，甚至有人认为妇科病就是私生活不检点才导致的，这些观点都是错误的。没有性生活的情况下只是妇科病的患病率会明显下降，但是仍然是有患病几率的。如果经期或者平时个人卫生比较差，就有可能发生阴道炎、外阴炎、盆腔炎等，当体内激素水平紊乱时，有可能会导致月经不调、停经、以及子宫肌瘤等，另外还有一些妇科疾病，是属于先天性的，如生殖器官畸形等。因此想要预防妇科疾病，应该要做到注意个人卫生、注意营养的摄入、不乱服用药物、定期进行身体检查。

九、尿路感染要积极治疗

女性的生理结构非常特殊，尿道短很容易引发尿路感染，从而导致尿频尿急等，尿路感染严重的还会连带着下腹隐隐作痛，排尿困难，有时还会出现尿道出血、脓尿等。女性尿路感染一般是由于个人卫生不注意、长期憋尿、性生活频繁等原因引起的，因此如果发生尿道感染，需积极治疗，日常多喝水，避免吃辛辣刺激性食物，也要保持个人卫生，保持愉悦的心情，不要过度紧张劳累。

十、正确避孕

女性在日常生活中要做好避孕措施、避免或减少流产次数，正确使用一些避孕工具，避孕套在起到避孕效果的同时还可以预防性传播疾病，且使用避孕套还能降低感染妇科病的几率，临床上研究表明不正确使用安全套也会造成妇科炎症发病概率增加。想要预防妇科炎症的出现，首先应该建立健康的性生活方式，其次就是注意个人卫生，出现妇科疾病后及时治疗，对症进行治疗和处理，降低自己的疾病发病概率。

女性是一个身体比较脆弱的群体，在日常生活中很容易受到病菌的侵害，很多女性从小到大遇到大大小小的妇科问题是很多的。所以，好好爱护自己的身体健康才是关键。

                                                                                                    沈叶

                                                                                      上海市普陀区妇婴保健院