懂点心理学·开学特辑｜有一种习惯，对解决问题没什么好处

不知道你有没有这样一种习惯，就是遇到麻烦和问题，总想找一个解释的原因，或者问一个问题：这到底是谁的错？

我发现周围很多人都有这样的倾向，我自己也不例外。好像只有这方面想通了，我才会对这个问题有一种确定感。

不过，这种心态对解决孩子遇到的问题用处不大。为什么呢？

就拿孩子叛逆来说，到底是什么原因导致的？是孩子天生的气质，是我们之间的依恋关系，是整个社会的教育压力，是手机网络，还是其它一些原因？可能这个问题会一直在我们脑子里盘旋，但是除非像科学家一样去做观察，否则结论很容易片面、不准。

其实就算是科学家，他们对寻找原因的态度这一百年也发生了很大的变化。

过去习惯的是线性思维，因为A这个原因导致了B这个结果的出现，只要找到A就能避免B。后来科学家发现，除了某些特别明确的因果关系外，线性思维是没有办法解释很多事情的，相反，各种原因都可能在这件事情上扮演角色，甚至相互作用、因果循环。这几年还有人提出了量子思维、量子纠缠，你看，解释复杂的问题真的没有那么简单。

不停地找原因看上去好像是为了解决问题，其实是在浪费我们解决问题的时间。这还不是最糟糕的，最糟糕的是，我们认为这是某个人的错误导致的，这就容易陷入责怪、归罪的游戏里。

责怪别人可以让我们站在道德的高地上自嗨，被责怪让我们陷入情绪的洼地，而自我责怪还会让我们的脚伸进情绪的沼泽地，拔都拔不出来。

这不是任何人的错，遇到成长的问题，我们一定要多说几遍：这不是任何人的错。

这样说不是为了逃避责任，相反，是轻装上阵，把力气用来承担责任，发挥脑力上，思考我们想要的是什么，孩子成长需要我们做些什么。