对话｜倪夏莲：做自媒体有使命感，钻研技战术学无止境

刚刚结束第六次奥运之旅的倪夏莲，并没有进入“休赛期”，反而变得更加忙碌。

9月2日下午，倪夏莲回到自己的家乡上海，并在宝山区的一家乒乓球俱乐部参加了一场小型粉丝见面会。活动现场，倪夏莲耐心满足每位球迷的签名合影需求，与球迷切磋球技。

面对现场的球迷和老友，倪夏莲的脸上始终洋溢着笑容：“这次回上海的行程很紧，只有三天时间，有一些事情要处理，但更想做的事情就是见见好朋友们。我今天非常高兴，也很感谢大家跑这么远来看我，回到家乡的感觉就是不一样。”

粉丝见面会结束后，倪夏莲的日程被安排得满满当当：先去西班牙参加活动，与过去在西班牙俱乐部的老友会面；9月21日代表克罗地亚的一家俱乐部，参加欧洲乒乓球俱乐部联赛；随后赶往北京，参加9月26日至10月6日举行的WTT中国大满贯赛。

倪夏莲的丈夫兼教练托米这样形容：“虽然很忙碌，但我认为她永远不会因为这样的活动而感到疲惫，因为她非常享受这样的过程。凡是与乒乓球有关的事情，她都乐在其中。”

倪夏莲在球迷见面会上。 本文图片 李铭珅 图

“使命感”

巴黎奥运会，倪夏莲火了。

奥运期间，顶着奥运史上最高龄乒乓球运动员称号的她，社交媒体账号以日均15万粉丝的速度积攒着人气，单场直播近千万人观看。如今，倪夏莲的账号粉丝接近200万，甚至比卢森堡的总人口数量还多。

但在过去几年，倪夏莲对于社交媒体是抗拒的，“几年前我是不做这个事情的，直到我现在的团队找到我。他们觉得我身上有很多正能量，希望我和大家分享正能量，这句话感动到我了。所以我希望把这个平台利用好，只要是人们想要知道的问题，我就愿意去跟大家分享。”

即使已经61岁，倪夏莲对新鲜事物依旧保持着开放的心态。在她看来，运营自媒体是一种全新的体验，“我的团队对我帮助非常大，他们给了我很多主意。（在自媒体赛道上）我是一个新人，但是我们配合得很好，我也一直保持着一个学习的过程，我们会互相探讨怎么样会更好，到目前为止还挺成功的。”

除了分享日常，倪夏莲更希望自己的社交平台可以成为文化交流的桥梁，“我觉得我们需要交流，虽然现在是地球村了，但是东西方还是有很多差异，所以我觉得沟通是第一步，有了沟通才会慢慢建立信任，有了信任很多事情就更容易一些。所以我希望我能起到桥梁的作用，慢慢增进两国之间的友谊。”

“使命感”，是倪夏莲对自己的要求。视频账号里，她总是笑颜示人，不是呼吁大家保持积极乐观的心态，就是引导大家发现生活的美好。

倪夏莲解释，这样是为了实实在在帮助到一些人：“我希望给大家带来轻松愉快的内容，因为大家生活都很辛苦，所以我现在有一种使命感。”

奉献

这样的“使命感”，在倪夏莲本次巴黎奥运之旅格外明显。

奥运会乒乓混双决赛前夕，倪夏莲在其社交媒体上发布为“莎头”组合做陪练的视频，这条视频点赞数随即破百万。

竞技体育的世界里，向对手暴露自己的技术特点是大忌，但是倪夏莲的选择却有所不同。即使接下来要在女单比赛中对战孙颖莎，倪夏莲还是毫不犹豫地答应为“莎头”组合做陪练。

“我当然知道帮他们陪练意味着什么，但我觉得自己很幸运，有机会报答曾经培养我的中国队。因为中国队这个冠军很重要，比我个人要重要很多，所以我只是做了一点应该做的事情。”

倪夏莲表示，中国乒乓球队找到她，是因为她与朝鲜组合的技术特点非常相似，“俗话说，临时抱佛脚，抱一抱，心理就会更强大。我是左手，打长胶，落点刁钻，从球路上来说，我最接近朝鲜选手的打法。” 

“对我来说，怎么把我所有的东西都奉献出来，给他们扫除一点障碍，是最重要的。”

谈到奥运经历，倪夏莲嘴角始终挂着笑容，这样的状态从巴黎奥运会便开始了，面对世界排名第一的孙颖莎，哪怕最后一个球输了，倪夏莲的嘴角还是挂着笑容：“我很珍惜同孙颖莎的比赛。她是世界第一，不是每天都有这样的机会。老实说，有几个球把我打得很狼狈，但我为她打出精彩的好球感到高兴，我会情不自禁地为她鼓掌。”

但她随即又说：“比赛中我看上去很有松弛感，但其实我手上很紧，哪怕很难赢孙颖莎，这每一分都要争取，这是运动员的天性。”

“博物馆打法”的学无止境

倪夏莲坦言，直板和长胶打法由于“太慢了”，因此在国际乒乓球舞台上并不先进，她甚至调侃自己的打法是“博物馆打法”，“因为这种打法几乎被国际舞台淘汰了。”

左手、直板、长胶、正胶、两面倒板进攻型打法，任何一个关键词放在如今女子乒坛都不多见，但用着“博物馆打法”的倪夏莲，仍然能在乒乓赛场上占据一席之地，离不开她多年以来的尝试和创新。

传统的长胶打法防守多、进攻少，而倪夏莲却创造了长胶的进攻型打法，“长胶很难进攻，我是第一个长胶进攻的人。因为我原来的正胶基础非常好，所以我跨越了艰难的一步，从不能进攻到能进攻，这是一个非常大的跨越。”

当61岁的倪夏莲结束奥运之旅，被问及有何计划时，她依旧希望自己的技术能够有所突破：“学无止境，乒乓球这项运动的技术一直在发展，逆水行舟，不进则退。所以我要研究怎么样能把自己的技术更先进化，在赛场上能够更具杀伤力。”

倪夏莲透露，自己目前还没有恢复正常训练，但这次从上海回欧洲后就要慢慢练起来了，“至于训练强度，我现在的原则很简单，底线是不要生病、不要受伤。在这个条件下，尽量把训练的质量提高上去。”

享受每一天

此番回到上海的倪夏莲，不光是“回娘家”，也是扮演着开学家长的身份。

这次返回上海，除了丈夫托米外，儿子威利和女友也陪在身边。威利是一名理疗师，在卢森堡开了自己的诊所，倪夏莲表示，自己平时的理疗康复，就是儿子帮忙。

这次来到上海，威利入读上海中医药大学，学习针灸技术，“他其实一直对中医相关学科也感兴趣，早在几年前就想来国内学习。这次终于能来了，因为自己还开着诊所的缘故，所以是大概三个月的短期学习，学费都交好了。”

在此之前，威利就会按摩理疗、拔火罐等，知道儿子想学中医，倪夏莲便主动推荐了上海，“到底是自己家乡呀，而且这么多年虽然我们生活在卢森堡，但家里一直说上海话的，威利也是从小就会上海话的，回到上海来进修再适合不过了。”

至于“是否有信心再战一届奥运会”，倪夏莲回答道：“我不会去排除任何可能，但人的能力总是有极限的，所以就让我们顺其自然，走着看吧。今天永远比明天年轻，享受今天，享受每一分钟。”