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医声丨中国医大说科普——皮肤“出血”了怎么办？

2024-09-02 15:57

来源：澎湃新闻·澎湃号·政务

皮肤出血：探索肌肤下的微妙警讯，守护身体的隐形防线

皮肤是人体最大的器官，总重量约占个体体重的16%，成人皮肤面积为1.5平方米，新生儿约为0.21平方米；皮肤包在身体表面，直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用的一种器官。

在日常生活中，我们的皮肤作为身体的第一道防线，默默承受着外界环境的种种考验。然而，当这层坚韧的屏障出现裂痕，特别是出现皮肤出血时，它便以最直接的方式向我们发出警报，提醒我们关注那些可能隐藏的健康问题。今天，就让我们一起深入探讨皮肤出血的奥秘，了解它的成因、应对之策及预防之道。

一、初见血痕：皮肤出血的多样形态

皮肤出血的表现形式多种多样，从轻微的擦伤到严重的瘀斑、血肿乃至出血性皮疹，每一种都承载着不同的信息。它们可能只是不经意间的小磕碰留下的痕迹，也可能是身体内部疾病的外在表现。因此，当我们发现皮肤上出现异常的血点时，不应掉以轻心，而应仔细观察，及时判断其性质。

皮下出血根据出血点直径大小可分为以下几种：（1）小于2mm称为瘀点；（2）3-5mm称为紫癜；（3）大于5mm称为瘀斑；（4）片状出血并伴有皮肤显著隆起称为血肿。皮下出血压之不会褪色，一般会逐渐吸收。

二、探寻根源：皮肤出血的复杂成因

皮肤出血的成因错综复杂，既可能源于外部的物理性损伤，如撞击、挤压、切割等，也可能与内部因素密切相关。血管壁脆性增加、血小板数量或功能异常、凝血因子缺乏等血液系统疾病，以及过敏性紫癜、感染、药物反应等全身性疾病，都可能成为皮肤出血的幕后推手。此外，年龄、性别、遗传等因素也可能在一定程度上影响皮肤出血的发生和发展。

皮下出血原因可分以下几种（1）血管相关：最常见的是过敏性紫癜，四肢常见，分布对称，常会高出皮肤表面，有痒感；（2）血小板异常：包括血小板数量减少或功能缺陷。（3）凝血因子异常：如血友病、长期服用华法林等抗凝药物；（4）纤溶异常：如肿瘤、肝病、原发性或继发性纤溶亢进期等，导致出现片状皮下出血。

三、应对之策：精准施治，科学护理

一旦发现皮下出血应该怎么办？

首先保持镇定，不要慌张，避免意外；尽快血液科门诊就诊；其次，要检查是否有牙龈出血、便血、尿血等情况，一旦发现合并其他出血症状则需立即卧床，减少活动，并拨打120尽快送医治疗。

面对皮肤出血，我们应根据其成因和严重程度采取相应的应对措施：

1．小擦伤使用双氧水

我们的肌肤在日常生活中经常会受到擦伤，如果擦伤不是很严重，那么可以使用双氧水进行处理，在擦伤部位涂抹上双氧水，避免让擦伤部位沾到水就可以了，小擦伤很快可以康复。

2．小的划伤使用碘伏

我们的身体可能经常会被树枝等一些硬的东西划伤，如果伤口没有出血，只是出现了红肿，那么可以涂抹上碘伏，让受伤的部位裸露在空气中，避免沾水就可以了。

3．出血的划伤使用创可贴

如果划伤的部位比较严重，出现了出血，伤口比较深一些，那么可以使用碘伏处理之后，裹上创可贴，这样可以避免伤口被外界细菌感染，有利于伤口的恢复。

4．小伤口红肿使用红霉素软膏

如果划伤的伤口出现了红肿，那么可以涂抹上红霉素软膏，红霉素软膏能够起到消炎作用，可以有利于伤口的恢复。

5．及时就医

对于疑似血液系统疾病或全身性疾病引起的皮肤出血，则需及时就医，进行全面的检查和治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的诊疗计划，遵循医嘱服药、复查，以确保病情得到有效控制。

四、预防之道：日常呵护，强化屏障

预防皮肤出血的关键在于加强日常的皮肤护理和全身健康维护。首先，应保持皮肤的清洁和干燥，避免长时间暴露在恶劣的环境中；其次，应注意饮食均衡，多摄取富含维生素和矿物质的食物，以增强皮肤的弹性和抵抗力；同时，还应避免过度摩擦、挤压皮肤，以减少外部损伤的发生。此外，定期进行身体检查，及时发现并治疗潜在的血液系统疾病或全身性疾病，也是预防皮肤出血的重要手段之一。

五、结语：守护肌肤，关爱健康

皮肤出血虽小，却不容忽视。它不仅是身体对外部损伤的直接反应，更是内部健康状况的微妙体现。因此，我们应时刻保持对皮肤的关注和呵护，一旦发现异常症状应及时就医。同时，也应加强自身的健康管理和疾病预防意识，通过科学的生活方式和合理的饮食习惯来维护全身的健康和平衡。只有这样，我们才能真正做到守护肌肤、关爱健康，让生命之树常青。

亲爱的家人，今天您学会了吗？下期再见！