霸总身上的烟草味？其实是三手烟在作祟

随手打开一本霸总小说，那些西装革履的精英人士总是与烟草挂钩。深夜加班“他手指间忽明忽灭”，周末休假“他穿着柔软的居家服，身上有好闻的烟味”……

在部分文学作品的美化下，“吸烟”简直成了精英感，松弛感，破碎感的代言词。但你是否想过，在都市优雅的背后，埋藏着健康隐患。

近年来，不吸烟者的肺癌发病率呈现出上升趋势。2017年英国的一项研究发现，不吸烟的肺癌患者所占比例从2008年的13%上升到2014年的28%。不吸烟的肺癌患者年年增多，这究竟是因为什么？

精英感？不，是三手烟

“他靠近我，身上带着淡淡的烟草味道”，这是许多霸总小说都会出现的情节。以文字形式出现的“烟草味”三个字却可以让读者形成很好的通感，看到这样的文字，仿佛可以立刻成为女主，靠在霸总怀里，轻嗅烟草的厚重冷冽。“烟草味”似乎与“身高一米八”“低沉的嗓音”“冷冷的眼神”一样，成了霸总们的标配。但你知道吗？“霸总身上的烟草味”其实是三手烟的化身。

对于三手烟不同的机构有不同的定义。

《小儿科》杂志2009年第一期写到“三手烟是指烟民‘吞云吐雾’后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。”

澳大利亚呼吸和睡眠研究机构悉尼伍尔科克医学研究所认为“吸烟后的残留物会附着在物体表面，并通过接触被人体吸收。这些化学物质在接触后会进入血液循环被人体吸收，最终进入肺部，这一过程通常被称为吸‘三手烟’。 ”

总的来说，三手烟是指烟草燃烧后残留在环境表面的烟草烟残留物。区别于作为烟雾形态的二手烟，三手烟并非简单扩散于空气中，而是长期存在于环境中。

家具、家居装饰物、衣物、毛绒玩具、墙壁、天花板、手机、手提包、骑车座椅、方向盘、人体皮肤、头发……都是它常存在的地方，可谓是无孔不入。吸烟者在阳台“一抽为快”后晾在阳台的衣物、吸烟者搭在卫生间里的毛巾、追求“饭后一根烟，快乐似神仙”后的餐桌甚至是书架上的书籍，以及吸烟者的皮肤都附着有大量烟草烟残留物。

近几年来，各大媒体纷纷报道：三手烟会导致危害最广泛、最严重的室内空气污染。三手烟主要成分包括可吸入颗粒物、尼古丁、一氧化碳、丙烯酸、氢氰酸、一氧化氮、二氧化氮、丙酮、乙酸等。其中至少有69种有害物质是致癌物，包括亚硝胺、多环芳烃、苯等。对人体细胞造成直接伤害。不仅如此，三手烟还会重新散发到空气中，与环境中一些化合物反应生成新的污染物影响人体。

在传统认知当中，部分观点可能会认为，这些成分是由于过滤不够严谨，在2024年的今天，或许随着科技的发达，香烟的过滤水平已经可以隔离这些有害物了。甚至有人在电子烟出来后，打着“电子烟没有传统烟草有害物”的旗号，大力宣传电子烟。但数据表明，并非如此。电子烟的烟雾中也含有多种化学物质，对人体健康有害。

国家早已对烟草进行管控，366所医院开设了“戒烟门诊”，人们对于二手烟的防范意识也在提高，可因烟草患肺癌死亡的人数却年年上升。有人会疑惑，明明已经在户外抽烟，为何家人还是受到了来自三手烟的危害？这可能是因为忽视了三手烟的存在。

不管是一手烟、二手烟、三手烟，无论是普通香烟还是电子烟，都会给人体带来巨大伤害，看到这里，你还会对“烟草味”赋予厚厚的“霸总滤镜”吗？

松弛感？不，它很危险

“他身上的烟草味让我恍惚”，或许，让你恍惚的不是霸道总裁的个人魅力，而是来自三手烟的“杀人诛心”。霸总小说中，烟草味总是作为推进男女主感情线的重要线索存在。男主挺拔的身躯加上淡淡烟味的加持，固然让人魂牵梦萦，可放在现实中，闻到烟草味感到恍惚可不是一件好事，这代表你已经陷入二手烟或三手烟的攻击。

从成分上来讲，二手烟与一手烟并无差别，但二手烟比一手烟具有更大的危险性。有研究证实，与一手烟相比，二手烟的一氧化碳含量是其的五倍，焦油和烟碱含量是其的三倍，氨含量是其的四十六倍，强烈致癌物亚硝胺含量是其的五十倍。而比起二手烟，三手烟的危险性只多不少。

三手烟的强危险性之一表现在它会对婴儿造成更严重的伤害。正因如此，媒体对于三手烟的报道也常将目光放在“婴儿”身上。

一方面，婴儿正处于活跃探索世界的年龄，而他们探索世界的方式大多是舔舐、触碰，会更容易接触甚至舔食到物体上依附的烟草烟残留物。且婴儿的呼吸频率比成人更快，会吸入更多的化学物质，更有可能受烟草烟残留物危害。

另一方面于婴幼儿免疫系统更脆弱，对有害物质的抵抗能力远低于成人，即使烟雾微粒含量极低，也依然有可能导致婴幼儿出现神经中毒的症状。皮肤一旦吸收这些有害物质，最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。

婴幼儿在烟雾微粒环境中暴露的时间越长，其阅读的能力将越差，即使室内烟雾中微粒的含量特别少，也依然有导致婴幼儿出现神经中毒症状的可能。据《BMC》公共健康杂志报道，经常暴露在吸烟环境中的5岁以下儿童，患侵入性脑膜炎的风险是正常情况下的2倍以上。

或许部分吸烟的家长会考虑避开孩子，到室外吸烟。这样在一定程度上或许会降低二手烟对孩子的伤害，可据调查，即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍。而2004年发表在《烟草控制》杂志的报告指出，2个月到11岁的孩子中，约有43%与至少一名吸烟者在一起生活。

对女性来说，大量的尼古丁会使体内的雌激素减少，从而导致内分泌失调，进一步造成卵巢早衰。大量的一氧化碳会与血红蛋白结合导致身体缺氧，加重心脑血管负担。简单来说，长期接触三手烟会让女性身体逐渐变差。同时，烟草中的其他有害成分会增加孕期并发症的风险，如早产、胎儿生长受限等。相关调查还发现，女性孕期长期暴露在三手烟之中，会增加71%的产后抑郁风险

而对男性来讲，烟草中的有害成分会导致男性生育能力受损。长时间吸烟、接触二手烟和三手烟，大量一氧化碳和有害物质会进入泌尿系统，吸收血液中的氧气致使泌尿系统失调，从而影响睾丸中精子的产量和质量，进而影响男性的生育能力。

无论是对于男性或者是女性，婴儿还是成人，三手烟都会造成巨大的危害。当我们沉浸在霸总人设中，对烟草味产生迷恋时，不得不发问，霸总们的身体真的还好吗？

破碎感？不，它很顽强

“他身上总是带着这种朦胧的烟草味道”，你是否思考过，为何烟草的味道总是挥之不去？在霸总将烟头熄灭后，烟草烟残留物会在他的衣物、皮肤上留存6小时以上，而在环境中，这些烟草烟残留物会留存更长时间，至少可达200天。或许，三手烟比你更长久地待在霸总身边。

“留存时间长”只是防治三手烟遇到的最基本问题。它的顽强更多地体现在人们对它的无法控制和下意识忽视、低估。

针对一手烟和二手烟的防范，国家颁布了大量相关法规。早在2014年我国就发布了《公共场所控制吸烟条例》，规定了禁止在例如托幼机构、儿童福利机构、学校、妇幼保健机构、儿童医院、妇产医院体育、健身场馆、公共交通工具等绝大多数公共区域吸烟。

但目前没有法规可以将三手烟“禁足”。它会跟随物品、跟随衣物、跟随皮肤被带到各个地方，并且看不见、摸不着，只有偶然飘散的、若有若无的烟草味昭示着它的存在。甚至有时，它已并无味道。这就很难以把握三手烟的存在，也很对它们进行相关规定。

经过政府、媒体以及相关机构多年来的大量宣传，人们已经充分了解一手烟的危害，也已经习惯于透过“一手烟”将目光聚焦于“二手烟”。可三手烟目前并未得到广泛研究，大多数人并不了解什么是三手烟，更无从谈起了解三手烟的危害及防范措施。

例如，就百度而言，关于一手烟的搜索结果条数有470万条，关于二手烟的有993万条，而关于三手烟的搜索结果仅有76.6万条。

各大媒体报道的方向也侧重于一手烟与二手烟，三手烟常常待在被忽视的角落。

以200人为样本量的问卷调查结果显示，超三分之一的人完全不了解三手烟，超三分之一的人不知道三手烟有哪些危害，大多数人从未对三手烟进行过防范。

就算有部分人意识到有三手烟的存在，他们也难以使用合适有效的方法解决这一问题。因为三手烟极其难以去除，常用的清洁方式根本无法彻底消除它。很多人认为，只要远离吸烟者和吸烟环境、室内加强通风换气、定期清洁和消毒家具、定期清洗衣物就可以隔绝自己与三手烟，但其实这些方式只能从间接的角度对三手烟进行一定程度的防范，效果并不理想。想要从源头断绝三手烟风险，最有效的做法就是戒烟且呼吁身边人戒烟。

但根据国家卫生健康委发布《中国吸烟危害健康报告2020》，我国吸烟人数超过3亿，2018年中国15岁以上人群吸烟率为26.6%，其中男性吸烟率为50.5%。短期之内，让吸烟人数大量减少是不现实的。当务之急还是让更多人意识到三手烟的存在和危害。

就如同曾经肆虐的槟榔，由于已经有完整成熟的产业链，出台法律完全禁止槟榔是难以实现的。但地方政府却可以进行一定的管制。如2022年9月，浙江省义乌市食品安全监管部门下发通知禁止槟榔作为食品销售。同时网络上出现大量“口腔癌”患者现身说法，提升人们对于槟榔危害的认知。打开小红书搜索“槟榔”二字，会跳出”长期食用槟榔有害口腔健康，请谨慎食用“的字样。在规章和互联网的潜移默化下，越来越多人认可”槟榔有害“这一说法，食用槟榔的人大大减少。

一方面法规管制，另一方面增强认知，或许也是解决三手烟问题可参考的方式。那么，不再在文学上对”吸烟“进行美化，让人们正确认识到吸烟的危害性，就显得极为重要。换个方式耍帅吧，霸总，别在执着于你那“淡淡的烟草味”了！

作者：骆盈颖 陈妙婧 何锦林 魏琳若卉 徐菁

指导老师：高殿鸿 钟俊辉