近期急诊高峰！上海多家医院都有病例↗在家也能中招？死亡率高达80% ！

这阵子与上海的高温持续战斗着...

虽然台风会对上海有些许影响，但总的来说温度依然高，防暑降温不能松懈。近期，上海经历了一轮"中暑、热射病"急诊高峰。有老人呆在家里都中了招！

"中暑、热射病"急诊高峰

环卫工尹老伯，在烈日下连续工作4小时后，突然感觉头晕胸闷，随即其来到医院就诊。医生检查发现，尹老伯的体温已高达41.7度，并出现了器官损伤的表现。

王志华 复旦大学附属浦东医院急救重症科主任：肌肉在高温的环境下坏死，这个时候我们会检测出"肌红蛋白"增高，他明显增高，比正常人要高十倍。

最终，尹老伯被确诊为"热射病"，在进入ICU做进一步抢救后，老人的病情得到缓解。

上海浦东医院的统计显示，出梅至今两周左右，共收治了23例重症中暑患者，其中"热射病"达到21例，年龄从40岁到90岁，八成都是户外工作者。经过抢救，目前基本都脱离了生命危险，

除了露天工作的人群外，还有不少患者则是因为在室内的闷热环境中待太久，最终变成了"热射病"。

瑞金医院北院收治了一位80岁的老人，家里空调坏了，他长时间待在闷热的房间里，最终导致重度中暑。

华东医院同样收治了多名在家里不开空调，闷到中暑的老人。

医生提醒，随着身体机能退化，老年人的感知能力会有所下降，因此更容易疏忽大意，导致室内中暑。

王志华 复旦大学附属浦东医院急救重症科主任：肌肉在高温的环境下坏死，这个时候我们会检测出"肌红蛋白"增高，他明显增高，比正常人要高十倍。

赵沄 华东医院急诊科主任：环境温度如果超过35度，纯粹靠通风是不能降体温的。在家里条件允许的情况下，还是应该开空调，空调温度可以设置在26度或25度都可以，你觉得不透气的话，开一段时间关掉，通风后再开都可以。

热射病

中暑的“终极”就是热射病，它实际上是重症中暑的最严重阶段。发生热射病时，人体大脑失去对体温的调节和控制，体内热量不能通过正常的生理机制散热，从而出现体温异常增高，导致全身多脏器的功能衰竭，是死亡率非常高的一类临床疾病，一旦发生，死亡率可以高达70%-80%。

常见症状：

■ 温升高是热射病的主要特征，患者核心体温多在40℃以上。

■ 中枢神经系统功能障碍是热射病的主要特征，早期即可出现严重损害，表现为谵妄、嗜睡、癫痫发作、昏迷等。

■ 还可出现其他神经系统异常表现，包括行为怪异、幻觉、角弓反张、去大脑强直等，部分患者后期可遗留长期的中枢神经系统损害，主要表现为注意力不集中、记忆力减退、认知障碍、语言障碍、共济失调等。

■ 此外，热射病的症状还包括头痛、恶心、皮肤发红、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力等。

炎炎夏日，户外工作者、老年人、儿童、孕妇、心脑血管疾病患者等特殊人群要特别注意防暑降温。

值得注意的是，中暑并非仅在户外高温环境下发生，近年来室内中暑的案例也屡见不鲜。因此，无论在户外还是室内，都应保持警惕。

王志华介绍，中暑是有先兆的，若在高温环境下出现出汗、口渴、头晕、眼花、耳鸣、四肢无力、胸闷、心悸、恶心、注意力不集中、体温正常或略升高（<38℃），就要小心，自己可能要（或已经有点）中暑了。

急救方法

一般情况下，先兆中暑和轻度中暑的病人经过现场救护可以恢复正常，所以遇到中暑不要过于慌张，掌握以下急救方法：

一移：迅速将患者搬到阴凉、通风的地方。

二敷：头部先用温水敷，后改为用冷水、冰水敷。

三饮：饮用含盐饮料，及时补充身体所需的水分，同时补充部分无机盐。

四擦：可用冷水或冰水擦浴至皮肤发红。

五降：当中暑者体温高达40℃以上，出现昏迷、抽搐等症状时，尤其是热射病

患者的救治，要遵循3个原则：

1.快速、有效、持续降温；

2.迅速补充液体时，要静脉补液；

3.控制躁动和抽搐。及时拨打120送至有救治能力的区域医疗中心。

预防中暑小贴士

高温环境下工作时要定时饮水

不要等口渴时再喝；喝新鲜的温开水，不要喝冰水或“陈水”；可以多喝加淡盐的温开水；也可喝稀释的电解质饮料。

户外活动时放慢速度

量力而行，慢慢适应气温变化。

及时散热

过于炎热时可进行物理降温，用凉水喷洒毛巾，拧干后擦拭头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。

外出时戴帽子

可减缓头颈吸热的速度

不要赤膊，以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用；穿浅色的衣服，棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

多吃各种瓜类

西瓜、冬瓜利尿消炎、清热解毒；

丝瓜解暑祛风、化痰凉血；

黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；

南瓜补中益气，消炎止痛。

可多吃苦味菜，有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

保证充足睡眠

合理安排作息时间，不宜在强烈日光下过多活动。

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文章内容和配图来源于|市公安局交警总队。转载和授权请联系原作者

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