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视频|大寒: 腊味糯米饭,乃知大寒岁

澎湃新闻记者 汪锡卿 王国庆
2019-01-20 08:40
来源:澎湃新闻
身体 >
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小寒小寒,冬令进补。汪锡卿 王国庆 陈玉坤 江勇(01:42)
每当太阳到达黄经300度时,在每年的1月20日前后,寒冷到了极点,即为大寒节气。这也是二十四节气中最后一个节气。

冬至过后就连着数日下雨,这样的阴湿天气让人不禁生出“悲冬”之感。但冬天已来,春天也就不远了。久未露脸的太阳显得格外珍贵,好似给人们带来新一年的希望。

过了腊八节吃了腊八粥,到了大寒节气民间则一直保留着吃糯米饭的习俗。糯米暖胃养胃,还能滋补气血,最适合冬天食用。不妨在这个冬季给自己煲上一锅热气腾腾的糯米饭,与家人一起分享,让全家人都感觉暖呼呼的。

大寒腊梅盛开,零落成泥碾作尘,只有香如故。澎湃新闻记者 汪锡卿 图

不时不食

腊味糯米饭

用料:糯米2杯、广式腊肠1根、干香菇4个、冻豌豆玉米粒少许、花生适量、葱姜适量、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖1勺、猪油适量。

步骤:

1、糯米清洗,然后浸泡30分钟沥干备用。

2、干香菇清洗后用温水泡发,水要留用。

3、腊肠洗干净,切成小粒备用。

4、葱姜切末备用。

5、解冻豌豆玉米粒,备用。

6、将泡好的糯米放入电饭锅,倒入浸泡干香菇的水,盖上盖子通电煮饭。

7、热锅下猪油葱姜爆香,将腊肠粒、香菇粒放入,再放豌豆玉米粒爆炒后盛起。将花生米洗净后沥干,用猪油炒熟备用。

8、这时电饭煲的糯米饭已经煮熟,将刚刚炒好的香菇腊肠粒及豌豆玉米粒倒入电饭煲,用筷子搅拌均匀后,再次按下煮饭键。

9、将生抽一勺,老抽半勺,白糖一勺,与半碗清水混合均匀,然后放入刚刚的炒锅中煮开,煮至水收干一半,关火备用。

打开电饭煲将酱汁均匀浇在糯米饭中,用筷子拌匀后盖上锅盖继续焖煮。

10、约半小时后,锅中水分焖干,将炸好的花生、葱花一起拌匀出锅。

(配方来自:小马哥妈妈)

    责任编辑:陈玉坤
    校对:施鋆
    澎湃新闻报料:021-962866
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