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趁热打“贴”?三伏贴不能胡乱贴
进入7月,炎热的三伏天即将如约而至,很多关注养生的“老铁”们,开始将一年一度的重要养生项目——贴三伏上日程,想趁热打“贴”。
作为一种中医疗法,三伏贴利用中医阴阳、五行、经络原理,将药物贴敷在特定穴位处,从而疏通经络、调节脏腑功能,具有“冬病夏治”的功效。但三伏贴虽好,却不能胡乱贴。
贴三伏贴有适应病症
三伏贴有特定的适应病症,比如:
1.内科,如感冒、咳嗽、支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性胃炎、慢性结肠炎等;
2.外科,如风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、退行性骨关节病变等;
3.妇科,如月经不调、痛经、乳腺增生、不孕等;
4.儿科,如肺炎喘嗽、小儿腹泻、小儿夜啼、厌食、遗尿、流涎、免疫力低下等。
但是,需要贴敷处的皮肤有创伤、溃疡、感染或有较严重的皮肤病者,患有糖尿病、血液病、发热、严重心肝肾功能障碍者,处在妊娠期、哺乳期、月经期的女性,以及艾滋病、结核病或其它传染病者等,这些人群不适用三伏贴。
三伏贴有时间要求
三伏贴,要在初伏、中伏、末伏进行敷贴,中伏也可以进行加强。至于2024年具体的贴敷时间,可参考如下:
初伏:7月15日-7月24日;
中伏:7月25日-8月3日;
中伏加强:8月4日-8月13日;
末伏:8月14日-8月23日。
贴三伏贴有注意事项
三伏贴需要将中药敷贴于人体穴位,一定要由专业医生进行操作。此外,要注意以下事项:
1.贴敷期间禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物;
2.局部皮肤出现潮红、轻微红肿、小水泡、微痒、烧灼感、色素沉着等情况,为药物的正常刺激作用,不需要做特殊处理。但要注意保持皮肤干爽,不要搓、抓皮肤;
3.如果贴敷处出现明显烧灼或针刺样剧痛,可提前揭去药物。若出现红肿、水泡等严重皮肤问题,则应及时就医;
4.成年人正常贴敷时间以2-6小时为宜。小儿皮肤娇嫩,贴敷时间不宜太长,可将时间控制在2小时内;
5.揭去药物后当天,避免洗澡。
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