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小暑养生有哪些讲究

小暑养生有哪些讲究

2024-07-06 07:44
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客

小暑大暑,上蒸下煮。此时,易感受暑热、暑湿之邪,由于出汗多,耗气伤津,容易出现周身乏力、脾胃不和等症状。以下是上海徐浦中医医院老中医王贻江整理的小暑养生诀窍。

责任编辑:许珈
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