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吃B族维生素伤肾吗?为何尿液变得亮黄?
原创 健康教练 肾上线
慢性肾病患者确实容易缺乏B族维生素,尤其是在饮食摄入不足或透析患者。肾友适量补充B族维生素一般不会对肾脏造成伤害。
不过很多肾友发现吃了B族维生素之后尿色亮黄,这是什么回事?
B族维生素,特别是维生素B2(核黄素),是导致尿液颜色变亮黄的主要原因。其实,生活中不少食物或药物,可以使我们尿液染色,并不是伤肾的表现。
食物中,如红心火龙果、蓝莓、甜菜,可以让我们尿液变红。
药物染色尿液的现象就更多了。酚酞片,可以让尿液看起来很红;治疗结核性疾病的利福平,不但可以使尿液变红,还能使泪液、汗液、唾液都能分泌出不同程度的红色。
除此之外,抗生素类的甲硝唑、替硝唑、奥硝唑;抗凝药华法林;精神类药物苯妥英钠、氯丙嗪;抗肿瘤药阿霉素、多柔比星、柔红霉素;风湿科药物柳氮磺吡啶等,都可以使得尿液呈红色、橘红色。
B族维生素或复合维生素,以及黄连素、大黄、番泻叶、核黄素、呋喃啶,可以使得尿液变成橙色、深黄色。
利尿剂氨苯蝶啶可使尿液呈淡蓝色,阿米替林、亚甲蓝、丙泊酚,可使尿液呈蓝绿色。
铁剂、抗疟药奎宁 ,治疗帕金森病的药物左旋多巴,可使尿液变暗棕色至黑色。
由于食物的天然色素,以及药物代谢引起的尿液颜色改变,对身体无影响,不必过度惊慌。但如果排除食物或药物所致,尿液颜色异常,应及时就医。
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原标题:《吃B族维生素伤肾吗?为何尿液变得亮黄?》
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