医路畅通｜暑假到来，近视“飙升”，普陀区中医医院近视防治门诊名中医坐诊“把脉开方”

上海市名中医张仁工作室介绍

张仁，主任医师，上海市名中医，上海市非物质文化遗产方氏针灸疗法的代表性传承人。师从军中名医李聘卿教授、国医大师郭诚杰教授、上海市针灸名家方幼安教授，相继被聘为比利时欧洲中医大学和荷兰神州中医药大学特聘教授，曾任上海市中医文献馆馆长、上海市中医药情报研究所所长、上海市中医药科技服务中心主任、上海市针灸学会理事长、中国针灸学会副会长、上海市非物质文化遗产评审委员会专家。撰写和主编针灸中医专著六十多部，以中英文发表论文近百篇。主持上海市卫生局科研课题和参与上海市科委及国家973项目课题多项。

青少年近视

视远物模糊？夜间视力差？眼眶酸胀？近视度数不断增加？你是否也在为孩子近视而烦恼？我国是近视眼的高发地区，青少年近视眼的患病率逐年升高，并有向低龄化、高度数发展的趋势。而且，升学压力、与生活现代化相关的环境因素如电子产品普及等，还将对近视眼患病率产生持续影响。中小学生视力下降是当前影响青少年健康的一个重要问题，关系到整个民族健康素质的提高。

什么是青少年近视？

青少年近视是由于不科学用眼致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。这种变化是可逆的，及时纠正不良用眼习惯，利用药物、针灸、推拿及理疗仪器，再配合缓解眼肌疲劳的治疗方法，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，终究会导致眼球产生器质性改变而成为真性近视。

近视的危害

近视会大大影响学习与工作、生活质量。近视会造成眼轴变长，度数在400度以上眼球突出、眼睑松弛，造成对患者容貌的影响。同时近视还会影响日常运动，高度近视患者眼球壁比较薄，巩膜的抗击打能力脆弱。一些运动，比如篮球、足球等，容易导致眼球受伤，从而引发严重的后果。一些孩子参加升学、参军及考公务员工作等也会因视力问题而受到限制。高度近视会诱发青光眼、白内障、视网膜脱落、脉络膜萎缩等眼部并发症，可能导致失明，并遗传下一代。

近视的预防

1、从环境因素预防屈光不正的发生，重视对儿童及青少年宣传教育，读书写字姿势要端正，眼睛离桌面的距离应保持在30cm左右，不能小于23cm；连续看书或看电视45分钟后，应休息10-15分钟或向远方眺望；不要在光线暗弱及阳光直射下看书写字，桌面上的照明，最好不低于100Lux；不要躺在床上及走路或乘车时阅读。减轻学习负担。

2、做眼保健操。

3、注意平时身体锻炼，改变游戏方式，多做户外活动。

4、定期进行视力及眼部检查。

5、减少遗传因素的影响：注意优生，择偶时应尽量避免近亲及两人都是高度近视的情况。

6、注意饮食习惯及营养搭配，避免铬、钙等微量元素在机体内缺乏。

中医治疗青少年假性近视有妙招！

上海市普陀区中医医院中医经典外治基地开设近视防治专病门诊，采用针刺、艾灸、推拿、超声波雾化中药熏蒸等中医特色综合疗法，为您提供疗效确切的个性化近视防治方案。

门诊时间：

近视防治专病门诊：周一 、周三 、 周五全天和周六上午

门诊地点：

特需门诊2号诊室

电话预约及咨询：

62602922转1101（周一至周六）或1602（周一至周日）

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原标题：《医路畅通｜暑假到来，近视“飙升”，普陀区中医医院近视防治门诊名中医坐诊“把脉开方”》

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