蔡文静：乘风飞速成长，下半年要多拍几部好戏

原创 桃叨叨 AKA桃叨叨

蔡文静：乘风破浪，必须有态度

主创很桃气vol.69

作者/老根儿

编导/茜茜

一键查询，近两个月蔡文静的精神状态。

结果为：波动，复杂，抽象，发癫。

如此“美好”的精神状态，让原本就强烈的表达欲，更加旺盛。

不文静的文静，更加不文静了，我的天！她真的是做到了“不让每一句话掉下来”。

在综艺《乘风2024》《魔方新世界》里连轴转，蔡文静形容像“上学”一样，“德智体美劳”全面发展。

“真的成长了，这两个月像过了两年”。

一边在《乘风2024》里练习唱跳，被动卷生卷死，从姐姐们的人生际遇里汲取心灵养分；一边在《魔方新世界》里长心眼，叨叨确信她“受益匪浅”，辩证法和事物的两面性已经深深地刻在脑子里了。

两个月的综艺体验，让蔡文静更加坚定自己的终极目标，“多多专注到表演上面来，成为一个好的演员。”

“怎么说呢？

0713是再就业，我是再上学”

和蔡文静唠嗑，叨叨会成为一个幸福的小女孩。

毕竟蔡文静的“唠嗑信条”是：“我不想让对方尴尬，你干啥我都要接个下句。有人跟我说话，我一定会有回应的，除非是说我不喜欢的事情，但凡不是原则上的问题，不管你是谁，我都不会让你尴尬的！”

聊天也非常直接，不绕弯子，聊起常驻芒果台，她自cue“芒果台亲闺女”的话题，解释得清清楚楚。

如果在陌生的环境，遇到蔡文静，绝对不用担心社交焦虑。不用害怕嘴在输出，脑子里还在想“下一个话题我该聊什么内容，才不会让空气突然的安静”。

蔡文静很擅长用类比的方式，把话题讲得有声有色，让你明白她此时的心情和感受，同时拉近距离，展开话题。

虽然叨叨觉得她是 “i人的绝佳社交搭子”，但蔡文静本人对此很是担忧。

来到《乘风2024》，给自己的“课堂纪律”——“闭麦”。

“我在手上写了：切记话痨！端庄！”

来《乘风2024》之前她专门自学了美声，想展现一个不同以往、打破“搞笑”印象的蔡文静。

初舞台表演很惊艳，372分的高分拿下全场第九，反差感的表演收获了观众们的喜欢，“原来蔡文静还能这样？”

初舞台目标达成，但麦闭不了一点，蔡文静的社交状态也上了热搜，连他自己都说“我回头看节目的时候，觉得自己挺奇妙的，怎么会是这样的一个人，太吓人了。”

大胆开麦，聊天永动机，在姐姐们中间特别活跃的文静，“哇，我有聊不完的姐姐”。

节目录了大概一个小时，自己偷偷去卫生间，把“切记话痨！端庄！”给洗掉了。PD本来还想抓个特写，“我说话太多了，算了，别打脸了。（笑）”

进入《乘风2024》节目组的初期，蔡文静的心态也特别放松，“可以认识不一样的姐姐，还能开发一下四肢，说不定会有更多的观众认识我”。她爱唠嗑，正好这里姐姐多，她不逮着一个人薅，可以换着聊，能交到不少的朋友。

“你就这么想吧，刚开始上学，还没开始有学业压力，不用练舞。你得有多开心，想象得到吧。或者我憋了一个暑假，见到好久没有见到的同学们。哇，开学了同学们，我想死你们了。”

没压力的“入学生活”没维持多久，在一次次的重担和责任中，逐渐“迷失自我”，掉进越来越卷的漩涡里，心态渐渐燃起来了！“三公练舞拼了，有一种我们一定要扬眉吐气的状态。”

牵起谢金燕姐姐的手、牵起王琳姐姐的手，想让每个姐姐的乘风之旅都不负此行，留下美好的舞台回忆。蔡文静在乘风中蜕变，从佛系听从安排的队员，到主动真诚地去争取。在选歌环节，更加主动思考，怎样选歌才能有赢面。

三公选曲环节，考虑到组内实力和人气与其他组相比优势不大，她不能选择小众或者舞蹈难度更大的曲目。需要选一个知名度高的曲目，舞蹈也在努力够一够，可以完成的范畴之内，《招牌动作》成为蔡文静首选。

拿下这个曲目之后，为了不拖后腿，从《魔方新世界》下班又去了舞房，练9个小时舞，“赶上进度，后续也更游刃有余。”

正式舞台释出，观众们都觉得是特别有突破感的舞台。

无论是看到蔡文静逐渐挑起大梁的成长，还是50+姐姐王琳、谢金燕出彩的完成度，或是被赞找到合适风格的mai。整体效果达到最佳，团队的优点最大化。

蔡文静因为三公，人气又上升了一个名次，三公圆满结束对于她说，唱跳生涯到达了“巅峰”，“作为本职是演员的自己来说，是值得吹一辈子的程度”，心态也放松了许多。

但“高中生活”不会轻松太久，八百倍速的“乘风校园”，四公成为队长的责任又压上来了，她这样比喻，“有一点高二刚考完试，你觉得可以松一口气？不行！你得加油了，因为高三就要高考了。”

蔡文静的乘风旅程，心情之复杂，成长之迅猛，当意识到自己心态成长了，四肢也灵活了，说起来还有点小骄傲。

之前她是在《你好星期六》跳开场舞都头大的人，跳一夜都跳不明白，焦虑地追着带舞老师满场跑，请老师再教一遍。“从一开始那个样子，到慢慢地hi6开场舞很快适应了，然后再到我的三公舞台，至少我觉得完成了蜕变。这段时间我朋友看到我，说我的气质都变了，特别有范儿。”

“气氛组导演”蔡文静

和她“张弛有度”的勇气

如果蔡文静成团了，凭什么呢？

“我觉得说实话，以我的实力我觉得我不配。”

如果真的成团了呢？

“凭我的态度，凭我必胜的决心啊！”

“凭我的笑容，凭我提供情绪价值！”

蔡文静脸上，阳光比雾气多，观众们都觉得她很明媚，情绪很稳定。

四公选人环节，先是错失TIA和韩雪姐姐，又和万妮达失之交臂，但失落的情绪不会给下一个来敲门的姐姐。Joyce一进门就看到快乐小狗大喊“我太开心了”。

节目里好像总是在鼓励别人，总是大声喊着必胜。没有看到她崩溃和情绪失控，也不会把焦虑的情绪扩散到身边的人身上。

其实，她说自己的抗压能力不是特别强，尤其是走出舒适区，要频繁面对自己不够好的事实，是比较痛苦的。“我会跟你说这都不是事，我能行的，其实我已经瑟瑟发抖了。但如果说大家都有这个想法的时候，我们团队就完了。”

蔡文静处理焦虑的方式，一个是坚信鼓励是能抚平彼此焦虑的，“我焦虑的时候姐姐们都看得出来，我去鼓励她们，她们就格外地想要关怀我。”

第二个是从有强大能量的人身上取经，比如她很好奇dizzy姐姐自信、自洽、能够自我欣赏的力量来源，就去和对方唠嗑，“我在她身上学到了很多独立的东西，比方说，她会跟我说，文静你不要害怕，我觉得你很好，你也要觉得你自己很好。”比起在意别人的审判，自己对一件事情的态度更重要，“在某些你本身就可能不擅长的领域，咱就是说先努力。不管这个事情你做得好与坏，起码你的态度摆在这里，没有态度你整个人就会失去魅力。”

说起这段唠嗑经历，蔡文静眼睛睁得大大、亮亮的，一直夸“dizzy姐姐好酷”。作为唠嗑永动机，她从姐姐们的身上get到了多种多样的魅力，“有的是隐忍，有的是刻苦，有的是有趣，然后有的非常有领导力，然后有的很会照顾人。我是一个很喜欢学习的人，我就拿来主义，把好东西都往自己身上兜。”

说到善于学习这件事，在另一档脑综《魔方新世界》被骗到“怀疑人生”之后，她已经学习到“走火入魔”，叨叨快听不懂“利益”两个字了。

“出去了之后，我就怀疑这个世界，甚至连我老板跟我讲工作的事情，我都跟他说，你有没有想过这个事情，可能不是这个样子，背后的利益到底是什么？人家为什么要来找我？他的利益点在哪里？天底下没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，所以说，你选择我的理由是什么？”叨叨直呼，天呐！你被这个节目伤得好深啊！

在节目中结盟和游戏，时时刻刻在考虑怎样有赢面，甚至还骗到了何炅老师。“我变了你知道吗，成一个谈判家了。后面我还骗了一次何老师，PD说，你骗的时候我们就差点给你鼓掌了，你连何老师都敢骗。”兴奋的和叨叨说这一幕特别精彩，看了就知道！

在《魔方新世界》里一开始觉得自己是凑人头的，后来也渐渐游刃有余起来。在《乘风2024》也是如此，知道自己不擅长，清晰认知自己的不足，勇敢面对，越来越有乘风破浪的味道。

采访到最后，蔡文静嘟嘟囔囔说着“哎呀～我不会跳、不会唱、我实力不行，我以后再也不这样了。这段时间也特别累，刚才在车上我都睡迷糊了。”

一想到自己收获了观众的喜欢，收获了很多姐姐，又开始挥洒阳光“别看我现在哼哼唧唧的，也许没准，明年你突然在草莓音乐节看到我了呢？哈哈哈！”

原标题：《蔡文静：乘风飞速成长，下半年要多拍几部好戏｜主创很桃气vol.69》

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