【“护苗”行动】昌江开展2024年“心悦旅程”心理健康月系列活动

5月24日下午，由县教育局主办，县青少年活动中心承办的“心悦旅程”心理讲座在县红林学校开讲，进一步加强青少年心理健康教育，有效解决青少年心理健康问题。

活动现场（符长雨 摄）

活动邀请了国家二级心理咨询师黄良芳作心理健康讲座。她以“舞动情绪减压与表达性艺术”为课题，深入浅出地讲解了情绪减压、心理赋能、阳光心态等理论知识，并通过互动小游戏调动学生的学习兴趣，引导学生树立心理健康理念，养成健康的生活方式，正确面对压力、缓解焦虑，培养良好的情绪调控能力。

县红林学校九年级学生钟家惠说：“黄老师的课堂生动有趣，让我印象非常深刻。在今后的学习和生活中，我都会更加注重情绪管理，以更加健康的心态去面对今后的挑战。”

据了解，5月21日至24日，我县还举办了心理知识科普线上挑战赛、心理健康团辅进校园等活动，帮助学生树立正确的心理健康观念，提高自我心理调适能力，增强未成年学生的心理健康意识。

总编辑 / 林蕾妮

主 编 / 符许尖

记 者 / 符长雨 谢宗琦（实习）

编 辑 / 陈岚鹃

责 编 / 钟潇虹

审 核 / 李德乾 陈家漠 林锋

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原标题：《【“护苗”行动】昌江开展2024年“心悦旅程”心理健康月系列活动》

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