江苏苏州：石锁运动展演，感受非遗独特魅力

2024年5月19日，“投石生志”苏州石锁运动邀请展演活动在苏州市吴中区木渎寿桃湖景区举行，石锁爱好者们表演了苏秦背剑、张飞跨马、关公脱袍等花色动作，展示非遗运动项目的独特魅力。

  随着全民健身与全民健康深度融合，石锁运动逐渐成为人民群众喜闻乐见的运动方式之一。举办此次活动，是石锁运动爱好者交流展示的舞台，更是民间推广石锁运动、赓续传承非遗文化的良好契机。

随后，石锁运动爱好者们分别献技，从5公斤、10公斤、20公斤、30公斤……，直至75公斤，或抓举或摆举，或正掷、反掷、跨掷、背掷，或手接、指接、肘接、肩接，上下飞舞，刚柔相济。花色石锁爱好者表演了苏秦背剑、张飞跨马、关公脱袍等高难度花色动作，引得在场观众拍案叫绝，连连称道。舞台中心，动感音乐健身操、太极拳、太极剑舞等穿插其中，更使现场活动氛围推向高潮。

相传石锁起源于唐代军营，士兵常用石锁、石担子等锻炼身体，逐渐演变为一项集力量、技巧、健身于一体的传统体育竞技项目。清道光年间，石锁运动发展进入全盛期，花色种类繁多，技巧丰富多变，迄今已成为一项非物质文化遗产和老少皆宜的群众性体育运动，健康、科学、量力而行的石锁运动有益身心健康，对部分自限性疾病的康复大有裨益。传统石锁技巧结合音乐、舞蹈、健身操等现代元素，更赋予了石锁运动的趣味性和观赏性。（建康）