走基层丨合理膳食 助力成长

为促进学前儿童健康成长，近日，中捷卫健局妇幼保健院走进秀水湾幼儿园、珠湖幼儿园，为幼儿们开展了生动的“儿童健康体重与合理饮食”知识讲座。

活动中，保健医从幼儿接触的食物出发，用深入浅出的语言介绍了人体所需的七大营养元素和膳食宝塔的构成。同时，针对儿童生长发育的特点引导幼儿们科学合理膳食，自觉维护自身健康，拒绝甜饮料诱惑、远离“高糖”“高脂”“高盐”及过度加工食品。通过趣味讲解和积极互动，让幼儿们进一步了解了营养膳食与自身健康的相关知识，从而助力幼儿养成合理饮食的好习惯。

讲座结束后，保健医对幼儿们进行了生长发育检测和“一对一”生长发育评估，对筛查出的低体重儿童及肥胖儿童登记造册，进行专案管理。

卫健局相关负责人表示，本次活动让幼儿们了解了健康饮食和食品安全知识，在引导他们合理膳食、建立健康生活方式等方面都起到了良好的促进作用。下一步，卫健局将以此为契机，继续开展促进少年儿童健康的系列活动，引导幼儿们养成良好的饮食、生活习惯，助力幼儿们健康茁壮成长。

作者：马艳丽 于晓晨

原标题：《走基层丨合理膳食 助力成长》

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