这个五一，我想去长白山看看！

长白

这个名字实在太过浪漫

总让人生出美好的憧憬

在这个五一

不妨花上一些时间

去看山，去见水

去寻众生，去找自己

#1

游长白

玩法1：观山⛰️

长白山的春天，万物复苏，冰雪尚未完全消融，山间林下依然白雪皑皑，冬韵犹存；而高山长白杜鹃、冰凌花等顶雪盛开，复苏的林蛙蹦跳着跃进山林，鱼儿也活跃起来，流水在石缝间潺潺游走，还有中华秋沙鸭也回归繁衍，一切都是欣欣然的样子。

长白山因其主峰上的白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的美誉。

长白山山脉，东起乌苏里江，西至黄海之滨大连旅顺，哺育了天池三江——鸭绿江、图们江、松花江。

长白山天池位于长白山风景区主峰火山的顶部，海拔2189米，是世界上海拔最高的火山湖，同时也是中国最深的湖泊，火山口湖平均水深200米，最深处373米。

长白山的北坡、西坡、南坡三个景区都可以到达天池，但因角度不同，三处看到的天池景致也各不相同。

在西坡天池像在碗边看半碗水；而北坡虽然最为险峻，但由于山峰阻挡难以把天池看全；而在南坡看到的天池则是一览无余。

北坡是最早开发的旅游景观地带，设施完善、功能齐备，每年接待游客量超过百万人次。

景区内可观赏到垂直植被带、硫化温泉群、长白飞琼瀑、神兽弋天池四个著名的景观；还可以领略美人松的飘逸、地下森林的浩荡、小天池的宁静、绿渊潭的幽深、大峡谷的豪迈、二道白河的澎湃、岳桦林的道劲等原始景致，风景非常优美。

▲图/聚龙温泉群

▲图/摄影：汪艺轩

▲图/长白山摄影家协会 · 王显普《长白山瀑布》

▲图/长白山摄影家协会 ·孙明胜《绿渊潭》

▲图/长白山摄影家协会 ·郎琦《鸭绿江大峡谷》

小贴士

票价：

北景区 120元起

西景区 109元起

温馨提示：

1.长白山景区全年实行分时预约售票，游客提前七日（含当日）预约购票，每日库存售罄为止。

2.验票时需持本人有效证件（包括身份证、护照、港澳台通行证）刷证验票入区，无需兑换纸质票。

3.长白山景区严格执行“分时分段”预约入区，在预约时段未入区的游客，请您退票后重新购票入区（旅游旺季可能存在售罄情况）。

4.长白山的气候多变，早晚温差大，建议您根据天气预报和个人体质来选择穿着。一般来说，春季建议穿棉衣、薄羽绒、大衣、毛衣或偏厚款冲锋衣，同时由于长白山海拔较高，紫外线较强，建议携带太阳镜和防晒霜并穿着舒适的运动鞋。

玩法2：泡汤♨️

温泉到处都有，但是长白山的温泉乃是一绝，因为此处的温泉水为天然温泉水，矿物质极其丰富，而且有着独特的功效，来长白山泡温泉吧，乐享温泉养生之旅。

长白山池北区（二道白河镇）：皇冠聚龙火山温泉、蓝景聚龙火山温泉、临溪火山温泉、在之禾度假酒店·二道白河、璞悦温泉度假酒店

交通

北坡温泉：距离二道白河镇车程30分钟

⏰游玩时间：约2小时

▲图/长白山温泉皇冠假日酒店

▲图/长白山蓝景国际生态交流中心

▲图/临溪火山温泉

▲图/在之禾度假酒店.二道白河

▲图/璞悦温泉度假酒店

长白山池西区（松江河镇）：汉拿山温泉、长白山天沐戴斯温泉、在之禾漫江鹿苑、乐高美温泉酒店

交通

西坡温泉：在松江河镇内

⏰游玩时间：约2小时

▲图/汉拿山温泉

▲图/长白山天沐戴斯温泉

▲图/在之禾漫江鹿苑

▲图/乐高美温泉度假酒店

小贴士

票价：

聚龙火山温泉 119元起

璞悦温泉酒店 150元起

温馨提示：

1.泡温泉时，应当从低温开始浸泡，当身体适应后再循序渐进地依次浸泡。每次泡汤的时间不能超过15分钟，避免出现胸闷、口渴、头晕等症状。

2.泡汤过程中，尽量多喝白开水，以及时补充出汗而流失的水分。

3.饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。

玩法3：旅拍

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。长白山因其“一山有四季，十里不同天”的绝妙景色，一直是摄影爱好者的天堂。

山巅的积雪仍未消融，山下的草木早已葳蕤。五月，是长白山的新春，更是旅拍的好时节。

旅拍可以记录下旅行者在旅途中的美好瞬间，让人们在回忆旅行时更加生动、真实。同时，旅拍还可以让人们在旅行中更加深入地了解当地的文化和风景，让旅行更加有意义。

▲图/长白山文旅（心悦文旅）

▲图/长白山文旅（木枫旅拍）

▲图/长白山文旅（又见长白）

▲图/长白山文旅

▲图/长白山文旅（恋恋长白）

小贴士

票价：

普通公主服租赁 158元起

写真、跟拍、双人、亲子等

玩法4：见文化

巍巍长白山不仅孕育了松花江、鸭绿江，滋养着大东北肥沃的黑土地，也哺育了这片热土上古老的文明。

讷殷古城是全国仅存的女真部落森林古城，2016年5月，讷殷古城复建。

时光的湍流冲过年与年的间隙，也邂逅了长白山最后的木屋村落——锦江木屋村。这是一个自然形成的村落，有着悠久的历史，身处深山老林之中，四周是连绵不绝的长白林海。村落内木墙、木瓦、木烟囱、木栅栏，整个村子不见一砖一瓦，是迄今为止东北地区仅存的一处传承性的满族木屋群。

坐落在吉林省延边朝鲜族自治州的安图县的长白山自然博物馆，就像是长白山的一个小小缩影，里面藏着大自然的无尽奥秘。

小贴士

票价：

讷殷古城 46元起

锦江木屋村 150元起

长白山自然博物馆 40元起

吉吉推荐行程

DAY 1

A：⛰️长白山北景区—♨️温泉

B：⛰️长白山西景区—♨️温泉

DAY 2

A：长白山自然博物馆—旅拍

B：讷殷古城—旅拍

C：锦江木屋村—旅拍

#2

吃长白

长白山不仅景色宜人，因长白山地区居住着汉族、满族、朝鲜族等少数民族，这里不同民族的饮食文化交汇相融，构成了长白山丰富多彩的饮食特色。

这里既有地道的东北菜，又有凉辣酸甜的味道。在长白山不但可以品尝这里的特色美食，还可以感受朝鲜族民俗文化与东北风情。

✅东北菜

「东北铁锅炖」一直在美食排行榜中占有一席之地，作为东北美食的代表，东北铁锅炖是将东北的风土人情和美食结合在一起的绝佳美味。不论是东北当地人还是游客，冬天最期待的就是吃上一顿热气腾腾的铁锅炖。

嫩滑的鸡肉伴着蘑菇独有的芳香，裹着浓郁的酱汁，家禽的鲜与菌类的鲜完美融合，小火慢炖，创造出这一锅汤浓肉香的绝佳鲜味，堪称经典。来一顿「小鸡炖蘑菇」，让你的整场旅途活力满满！

「锅包肉」这道东北菜的“扛把子”是每个东北人心中最深的情结，那一口来自记忆深处的酸甜滋味，足以将所有人的味蕾打通！

推荐店铺：关东情主题文化演艺餐厅、林海雪缘、东北人家

✅朝鲜族风味

烧烤作为东北的“重工业”，在整个饮食文化里具有举足轻重的地位。延边「烤肉」更是在东北烤肉中独树一帜。来延边不吃烤肉，和到北京不吃涮羊肉，到成都不吃火锅有什么分别？

「石锅拌饭」的精髓在酱，也在特色的时蔬上。春天，林间的野菜苏醒了，无污染的野菜便恰逢其时地加入到了这个季节的石锅拌饭里。锅底一层薄薄的锅巴，则是石锅拌饭全季节的灵魂，搭配上东北黑土地里长出的甜香大米，不吃你就亏大了！

软糯香甜的打糕、汤汁凉爽的冷面、味道鲜美的米肠，还有让人垂涎欲滴的火辣鸡爪、不可错过的浓醇米酒，也都令人回味悠长。

推荐店铺：小木屋米酒店、米村拌饭屋、松福家延边传统菜、山顺炭火烤肉、玉兰烤肉、红莲烤肉

✅热门餐厅

亿鑫烧烤

#酱油串

精选的牛肋条直接上炉生烤，再刷上老板的独家酱料，肉质偏瘦，嚼起来与其他串类相比稍显费力，但不是老得嚼不动那种费力，而是越嚼越香。

#蚕蛹

经过烤制的蚕蛹，外皮酥脆，内里鲜嫩，吃起来不仅味道鲜美，口感也非常好，而且营养也非常丰富，是不折不扣的一道美食。

#延边特色黄面

黄面因色黄而得名，面细润滑，酸香辣凉，属夏令风味小吃。其面中的黄面工艺极其讲究，操作也非常不易，色泽油亮金黄，面细如游丝。

小贴士

地址：

白山大街江畔人家南门

电话：

13844331444

人均：

50元

营业时间：

周一至周日 09:30-24:00

燚佰年韩式烤肉•炭烤活鳗鱼

#炭烤活鳗鱼

在烤制的过程中，鳗鱼的油脂会逐渐渗出，与炭火的热量完美结合，将鳗鱼的肉质烤得外焦里嫩，散发出令人陶醉的香气。

#秘制吊龙

烤过的吊龙是一道令人垂涎欲滴的美食，以其鲜嫩多汁的口感和丰富的香味赢得了广大食客的喜爱。

#飘香牛肉粒

牛肉粒们在烤盘上旋转跳跃，边缘的油脂在炭火中慢慢化开，浓浓的脂香和滋滋的烤肉声给你的感官来上双重冲击！瘦的区域鲜嫩多汁，肥的区域软糯弹牙，回口都是肉的焦香味！

小贴士

地址：

长白山保护开发区池北区长白山云水希

悦商业综合停车服务楼商务停车1-2层107号

人均：

86元

营业时间：

周一至周日 10:30-23:00

电话：

0433-5638888

百年石锅饭⋅朝鲜族传统料理

#参鸡汤

参鸡汤以鸡肉和长白山人参为主要食材，经过精心烹制而成。汤汁鲜美醇厚，鸡肉细嫩可口，人参营养丰富，具有滋补强身的作用。

#红烧明太鱼

明太鱼，作为一道海产珍品，肉质鲜嫩，富含营养，是烹饪红烧鱼肴的绝佳选择。在红烧的过程中，鱼肉吸收了浓郁的酱汁，变得鲜美可口，入口即化。

#辣白菜炒五花肉

五花肉肥瘦相间，经过烹炒后，脂肪部分变得香脆，瘦肉部分则鲜嫩多汁，口感丰富。而辣白菜则是经过精心腌制的，其酸辣爽口的口感和独特的香气，为整道菜增添了不少风味。

小贴士

地址：

安图县白山街天水嘉苑1幢3号房

人均：

50元

营业时间：

周一至周日 09:00-21:30

电话：

0433-8524888

#3

住长白

出于便捷和优惠的考虑，二道白河小镇是长白山旅游的最佳住宿地点之一，便民舒适的快捷酒店、干净淳朴的客栈和民宿、豪华型的五星级酒店以及让人心旷神怡的特色温泉酒店，各具风格的住宿环境供前来的游客任意选择。

在之禾度假酒店

无与伦比的自然环境、极具强调的创意设计使得当地特色与酒店环境完美融合，一方面仿佛住进了丛林中，一方面碰撞出大片的色彩，分分钟出片！

在这里还能解锁雪季温泉最创意泡法“铁锅炖自己”，让你感受室外零下和“锅内”高温的冰火两重天。

小贴士

地址：

吉林省延边朝鲜族自治州安图县长白山池北区滨河路1号(长白山自然博物馆附近)

电话：

18626961977

长白山熊窝窝客栈

长白山熊窝窝客栈是家庭式住宿，讲究“小而美”，让游客如同住在家中，领略小镇风情，感受小镇热情，“熊窝窝”期待你回家~

小贴士

地址：

吉林省延边朝鲜族自治州安图县二道白河镇翠湖路口南康景公寓10号楼

电话：

15662255164

长白山池北水色别墅

长白山池北水色别墅可以满足你足不出户看日出观雾凇的愿望，效果无比绝伦，还可以体验到室外飘着雪泡温泉的浪漫。

小贴士

地址：

吉林省延边朝鲜族自治州安图县二道白河镇红丰村紫玉田中央

电话：

18843368020

#4

行长白

1 如何到达长白山

飞机

长白山机场，是中国第一个森林旅游机场。机场坐落在长白山保护开发区池西区，距长白山西景区15公里，北景区120公里。目前已开通上海、长春、北京等地直飞航班，也可以乘坐飞机至龙嘉机场或延吉机场，抵达后乘高铁到达长白山北景区。

机场问询电话：0439-6259166/0439-6259111

注：飞机线路参考长白山机场官方公众号

高铁

长白山高铁站（长白山站）位于长白山北景区。目前已开通长春、大连、哈尔滨、北京等地直达或城际列车。到达长白山站后转乘出租车至长白山北景区游客集散中心。

注：高铁出行请参考铁路12306

客运

长白山的二道白河客运站，每天也会有数次班车在长春、延吉、安图、敦化、桦甸、通化、临江、梅河口等城市往返。想要欣赏长白山公路沿途美景的朋友，可以选择在以上城市坐客车的方式来到美丽的长白山。

咨询电话：0433-5822904

自驾

长白山北景区： 自驾游客可经龙蒲高速、珲乌高速、鹤大高速至长白山北高速口至长白山北景区游客集散中心乘坐旅游班线客车前往北景区观光游览。

长白山西景区： 自驾游客可经抚长高速﹣﹣鹤大高速﹣﹣长长高速至东岗或松江河口下高速至长白山池西游客服务中心乘坐旅游班线客车前往西景区观光游览。

长白山南景区：自驾游客经抚长高速行至长白山机场转S302省道至长白山南景区观光游览。

注：自驾出行线路参考

2 到达后如何出行

出租车

在长白山出行，出租车是比较便捷的选择。拨打统一的叫车电话，电话接通后只需报出出发地就行，离得近的司机会在3分钟左右回拨你的电话，你只需原地等待即可。

叫车电话：

0433-5980000（人工客服）

0433-5315678（语音客服）

0433-5729999（语音客服）

（3分钟内有师傅回电视为叫车成功，如无师傅联系您，请重新拨打叫车电话。）

长白山出租车价格：

起步价6元（2公里）；

夜间（22:00—次日5:00):8元（2公里）

2-5公里（2.1元／公里）;

5-10公里（2.7元／公里）;

10公里以上（3元公里）

⚠️等候费：超过2.5分钟，1元/分钟。

租车

在长白山出行的话，还有一种便捷的方式，那就是租车。天气等驾驶条件允许的情况下，可以考虑租车，这样出行会方便不少，遇到好看的风景也可以驻足欣赏，主打一个自由自在、随心所欲！

北有长白，与云齐兮

在这里

你可以见到

高山与云海相拥的浪漫

据说每年只有三分之一的人

才能看到天池

你

会是那个有缘人吗？

如需转载本文请注明来源悠游吉林