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花粉过敏:隐藏在春天里的危险
做健康的传播者,一路同行,一起成长
春暖花开,万物复苏,人们的室外活动变的越来越多。但对于花粉过敏的花粉症人群来说,和煦的春风里却可能存在隐形的危险。
花粉过敏是由免疫系统对花粉等过敏原产生异常反应引起的。花粉症是指特异性遗传素质的患者吸入致敏花粉后,引发的以变应性鼻结膜炎、哮喘为主的一系列临床症状,症状具有明显的时间性和地区性,并且易受某些气象因素的影响。
花粉过敏的症状多种多样,累及到不同器官表现亦不相同,主要包括:
1.鼻部症状:鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏;
2.眼部症状:眼睛瘙痒、红肿、流泪;
3.呼吸道症状:咳嗽、喉咙痒、喘息、呼吸困难;
4.皮肤症状:皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹等。近年来花粉症患病率呈逐年攀升趋势,青壮年发病最多。导致花粉症的主要过敏原并不是那些美丽的观赏花,而是以风媒传播的不完全花,以树木和杂草的花粉为主。风媒传播的花粉细小而量多,播粉期较长,容易飘散。我国大部分城市气传花粉四季分布特点,呈春季、秋季两个高峰。春季主要以木本植物(杨属、柳树、白腊属、华木属等)花粉为主,秋季主要以草本植物(蒿属、向日葵属、豚草属、黎科等)花粉为主。以上海为例,春季以树木类花粉为主,依次为构属(构桃树等)、悬铃木属(梧桐树等)和松科,秋季以葎草类(拉拉藤等)及禾本科花粉(狗尾巴草等)为主。
了解了花粉症的基本信息后
我们要怎样防治花粉症的发作呢?
1.预防花粉过敏的关键在于避免接触过敏原,可采取以下措施:
A.室内可以使用空气过滤机、新风系统。外出时可戴口罩或鼻腔内使用花粉阻隔剂。在户外活动后,及时洗澡换衣服,清洗鼻腔、眼睛等。这里有个小技巧,对于有花粉过敏的过敏性鼻炎患者,我们可以在晨起时使用生理盐水进行鼻腔冲洗,再使用鼻喷激素喷鼻,最后涂抹花粉阻隔剂后再出门。
B.注意天气预报,在高花粉浓度的时期,避免户外活动,避免将衣物及被子晾晒在户外。
2.对于花粉症的治疗包括对症治疗和免疫治疗
A.对症治疗包括口服抗组胺药物,鼻部、眼睛局部用药。同时需兼顾上下气道,如伴有哮喘的患者,需遵医嘱使用吸入糖皮质激素。
B.部分花粉症患者(如伴发哮喘,每年症状持续时间超过2个月)可以尝试免疫治疗,如脱敏治疗。最新的治疗进展也有提出可以提前应用生物制剂(奥马珠单抗等药物)可能会减少花粉症的发作。
花粉过敏虽然给我们的春天带来了一些不适,但通过正确的认识和科学的预防,我们完全可以减轻甚至避免这种不适。如果你怀疑自己患有花粉过敏,建议及时就医,获取专业的诊断和治疗建议,以保障我们的健康和生活质量。
(图片来源于网络)
供稿:上海市医学会变态反应专科分会
作者:董 娜 上海市医学会变态反应专科分会青年委员
审核:骆肖群 上海市医学会变态反应专科分会主任委员
卢燕鸣 上海市医学会变态反应专科分会副主任委员
上海市医学会变态反应专科分会成立于2001年,分会涵盖呼吸科、儿科、皮肤科、五官科等相关专业。自成立以来,积极开展科普宣传教育,在每年世界过敏日、世界爱鼻日、世界哮喘日、六一国际儿童节等节日或在春秋季过敏高发季节,进行科普讲座和咨询活动,为大众传授科普知识,减少过敏带来的伤害的同时有效预防过敏。
上海市医学会积极发挥自身优势,开拓医学科普新局面。持续开展“健康方向盘”、“架起彩虹桥”和“青年医学科普能力大赛”三大系列品牌活动。青年医学科普能力大赛已经成为沪上乃至全国最具影响力的医学科普比赛之一,培养了大批医学青年科普人才,为青年医学工作者打造了新时代“有情怀、有温度、有传承、有创新”的四有科普舞台,为全面建成小康社会的奋斗目标添砖加瓦。
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