【报名】遇“健”春天，向幸福出发!——三八节系列活动（三）

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Women's Day

生活美好

幸福乐赢五重奏

春日的每一天都是温柔而美好的

把自己交给暖暖的阳光

一切充满了生机勃勃的希望

你是不是有了心中的目标

在三月八日女神节来临之际

上海市医务工会组织开展

"幸福乐赢五重奏"线上健步走活动

希望广大医务工作者放松心情，

扫码加入吧

活

动

时

间

2024年3月4日-3月18日

共计15天

活

动

特

点

知行合一 解锁幸福站点

坚持每日健步走好习惯，践行身体幸福行动。活动共计5个幸福版块10个站点，对应10个幸福Flag。

通过累计步数解锁幸福站点，了解自我幸福基本法则。

积攒目标 生成幸福Flag

到达每个站点后，选择或编辑生成自己的幸福小目标，累计10个站点生成“十全十美幸福Flag图”。

Ps：支持朋友圈转发分享，众人携手帮助，达成平凡中不平凡的幸福小确幸。

趣味PK 个人步数榜&FLAG排行

个人榜设立步数榜和FLAG排行，健走更要完成目标选择哦！

运动视频加步数

过程中设计太极、八段锦国粹经典，欢快低冲击热舞，通过运动可得步数。

活

动

规

则

1. 活动期间每日达到8000步，即可顺利完成10个站点，每日步数上限12000；若当日步数不满8000步，仍然计入步数，超12000步则不计入步数；

2. 活动内设健身小视频运动打卡，每打卡1次视频健身可增加500步（每天最多折算2次）；

3. 活动站点内设SPIRE幸福五元素FLAG选择，完成全部给自己定一个幸福目标；

4. 友情提醒：每天必须打开『医工健促』小程序进入活动才会完整同步微信步数，不可遗漏一天。

活

动

奖

励

个人奖励：

根据排行榜内【FLAG排行】给予前100名的个人奖励价值100元的奖品一份（奖品为助农产品）；

活

动

流

程

1. 活动期间每日达到8000步，即可顺利完成10个站点，每日步数上限12000；若当日步数不满8000步，仍然计入步数，超12000步则不计入步数；

2. 活动内设健身小视频运动打卡，每打卡1次视频健身可增加500步（每天最多折算2次）；

3. 活动站点内设SPIRE幸福五元素FLAG选择，完成全部给自己定一个幸福目标；

4. 友情提醒：每天必须打开『医工健促』小程序进入活动才会完整同步微信步数，不可遗漏一天。

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迎春启程，向阳而行

在这万物新生的春光里

让我们都注满新的能量

立足新起点 锚定新目标

迈开步伐，向着幸福出发

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原标题：《【报名】遇“健”春天，向幸福出发!——三八节系列活动（三）》

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