跟随贾玲，投资自己！这个春节，健身产业“热辣滚烫”

刚刚过去的这个春节长假，贾玲的《热辣滚烫》让运动健身成了热点话题，也让原本主打“吃吃喝喝”的春节变成了一个健身小高峰。

2月20日，就在长假结束后，澎湃新闻记者从国内健身连锁机构获得了一组相关数据——在2024年的春节小长假里，到店锻炼的单店会员数较往年同期相比增长了超过20%，而在各种健身项目中，燃脂搏击和拳击类的课程几乎堂堂爆满。

此外，在春节期间锻炼的运动人群中，相比以往增幅最大的是41岁到50岁的群体。

“电影确实是一部分让我动起来的原因，但更重要的是，我们也意识到了对身材的管理不仅仅影响健康，更会影响我们对待生活的态度。”

在今年春节的这股健身热潮背后，越来越多运动者正在追求一种“热辣滚烫”的生活态度。

乐刻运动门店。

春节，一起动起来

不管贾玲在电影《热辣滚烫》中瘦掉的100斤对于观影者的影响有多少，这个春节确实可以算是“属于运动健身的长假”。

澎湃新闻记者从春节期间全部开门的连锁健身品牌乐刻运动获得了一组“2024年春节健身热潮”的大数据。

相较于2021年和2022年的春节健身运动数据，今年春节到店锻炼的单店会员数与同期相比，增加了21%；而节后这两天对比春节假期，乐刻运动注册用户日均值暴涨60%。

从全国数据来看，西安的运动健身群体春节健身热情最为高涨，单店到店会员数较往年春节增长超过九成，位列第一；郑州和青岛分别以76%和74%的增长率分列二三位。

上海作为国内健身氛围最浓厚的城市，往年春节期间的运动比例已经很高，而在今年春节，又继续增加了17.4%。

此外，从春节运动健身人群画像来看，春节锻炼的用户里，21岁到30岁占比45.3%，而有意思的是，41岁到50岁的人群增幅最大。

41岁到50岁的人群增幅最大。

拳击课场场爆满

如果说运动人数的增长不能看出《热辣滚烫》的影响力，那么健身课程上的热度变化就足以直观说明贾玲那“消失的脂肪”刺激了多少人。

“电影上映之后，明显有很多人来店里咨询和体验，而他们咨询最多的就是拳击和搏击。”一位24小时健身房的店长告诉澎湃新闻记者。

“而且很多人体验完了之后就立刻订课了，能够感受到他们都是有心理预期才来店里咨询的。”

乐刻运动也给出了相关的数据支持，该品牌的搏击类课程“燃脂搏击”和“拳力出击”在春节期间约课率，甚至高出平时时段5个百分点几乎场场爆满，再加上团操课程独有的“健身社交属性”，使得它成为最热门的健身方式之一。

乐刻运动相关负责人告诉澎湃新闻记者，“除团操课外，跑步机、椭圆机等有氧运动器械也成为不二之选，由于春节期间乐刻健身不打烊，在高峰时段甚至出现了跑步机排队的情况。”

对自己的身体负责

“我以前有过一段时间保持运动健身的习惯，但是后来家庭和工作两头忙，运动的时间就越来越少。这次一家人去看了《热辣滚烫》，本来只是女儿想去健身，但现在我们一家三口都决定动起来。”

48岁的张先生告诉澎湃新闻记者，他和妻子以及上大学的女儿三人体重都“超标”了，为了让女儿下定决心开始改变自己，夫妻二人也陪着女儿一起报名了健身课程，“当然，也不只是为了女儿，我自己也想改变一下自己。”

在张先生看来，他动力的一部分就是源于《热辣滚烫》中的台词，其中就包括了那句“你只能活一次”。

“这也算是一种比较积极正能量的人生态度吧，确实应该对自己的身体更负责任，这也是对生活更负责任。”

张先生告诉澎湃新闻记者，身边的朋友开始跑步和健身的确实越来越多，“刚开始我真的不明白他们为什么那么拼命报名参赛，现在我感觉我也要动起来了，一点一点跟上身边的朋友。”

此外，贾玲的故事也激励了男士们。

乐刻运动的相关数据显示，平时接近1:1的男女比例，在春节期间也发生了倾斜，男性占比高达62.3%，尤其是上海、深圳、杭州等城市，男性占比更是接近三分之二。

不过，从其他维度来看，在春节期间仍坚持上私教课的会员里，女性私教耗课对比男性私教耗课是57:43。若从健身目的来看的话，男生更加倾向于增肌塑形，女生则是减脂有氧。

“《热辣滚烫》确实让我们下定了决心，但更重要的是，对于生活的态度。”48岁的张先生已经为自己定下了一个短期的健身计划，他笑称自己能够完成“贾玲的一半”就算是达到了目标。

“减重的数字不是重点，最重要的是，希望真的能够通过运动，让我们拥有更积极的人生。”