快乐十分钟，高效一节课

对于学生而言，课间十分钟是一段天然的治愈时间，一节注意力高度集中的课后，需要通过各种活动让孩子们放松心情，调整状态，为接下来的学习做好准备。十分钟时间虽然较短，但对孩子们放松身心、增强体质、防控近视等不无裨益。海宁经济开发区实验小学要求班主任、任课教师按时下课、不拖堂，要求学生课间走出教室，到室外活动或远眺，切实保障课间休息、放松时间。

如何引导孩子充分利用课间放松身心，愉快文明地玩游戏呢？学校通过视频、图文说明等向学生推广，还推出课间文明游戏征集活动，号召孩子们一起动脑筋、出主意，收集到诸多优秀“课间文明游戏”创意金点子，下棋、翻花绳、捡沙包、城门城门几丈高、老鹰捉小鸡……引导孩子们合理安排课间十分钟，让课间活动更加健康、积极、有益、安全。

“左一跳，右一跳，好像青蛙跳水塘……”下课铃声一响，同学们欢快地跑出教室，玩起了游戏。简单、快乐的游戏课间。针对不需要太多的器材、不需要太大的场地，体育老师也主推了几个课间游戏：踢毽子、跳房子、跳皮筋、套花圈、挑花线，简单的游戏足以让欢声笑语充斥课间的每一个角落。游戏一“踢毽子”虽然看似简单，却有意想不到的乐趣。孩子们通过踢毽子，不仅锻炼身体协调性，还可以提升反应能力。游戏二“套花圈”提高孩子专注度，加强孩子手眼协调能力。游戏三“挑花线”两人一组，绳子一根，两头连接。指尖挑线，花式展示。直至无形。锻炼孩子的观察能力。文明、有序的安全课间。小场地、短时间，守纪律、讲卫生。改变思路创新游戏，经开实小把以前不要跑、需安静的课间，通过科学的设计，精巧的引导还学生一个开放的课间，安全的课间。教师做好引路人与守护者，让孩子们想笑就笑，想跳就跳。游戏一“萝卜蹲”多人参与，分角色“红萝卜”、“黄萝卜”、“白萝卜”等，报到颜色的萝卜做出全蹲的动作，听口令进行随机蹲，锻炼腿部力量。游戏二“石头剪刀布”两人一组，猜拳游戏，四只脚脚尖对脚跟一条直线，获胜者往后一脚，直至无法完成劈叉动作为止，锻炼腿的柔韧性。

学校还为学生设置了多个课间区域，每层教学楼东边的开放空间，学生们可以无拘无束地玩游戏；每层设有文化长廊智慧屏，阅读机、阅读角，电子图书馆，学生们在此读书交流；三楼种植园、无土栽培基地学生围观、动手操作，激发劳动兴趣。如今，校园里课间热闹起来了，课间十分钟活力十足，保证了孩子们的校园生活丰富多彩。