减肥“忌口”有讲究！专家：爱吃脆薯条的人或也爱“抖动”

近日，“贾玲减了100斤”话题冲上热搜。有人在评论区呼天抢地求减肥教程：“姐太牛了，都认不出来了！”。健身教练分享，爱吃脆薯条的人也爱“抖动”，帮助释放压力。