看见照护者：从“临时儿女”到“用24小时看好她”

策划：丁珏汭 黄天乐
撰文：丁珏汭 徐婉
插画、设计：祝碧晨
开发：蔺涛
监制：徐婉 赵冠群
学术支持：系龄人
技术支持：杜海燕

每个人都会变老。

照护日渐衰老的他们，

你是否做好了准备？

寒潮来袭，

老年人更需要精心的护理与陪伴。

中国有4400万失能老人，

照护者可能是他们的家人，

是社工，是陪诊师……

这是一场漫长而艰辛的马拉松。

今天，

就让我们走近三位“照护者”的故事。

“我们都曾是、正是或将是所爱之人的照护者。”

在照护者这支庞大、隐形的队伍中，女性占到了大多数。而随着社会老龄化程度的不断加深，像唐阿姨这样“老老照护”的家庭数量也将有增无减。很多家庭缺乏照护经验及技能，面临身心双重挑战，往往导致“一人失能、全家失衡”。

近年来，我国加快健全以居家为基础、社区为依托、机构为支撑的老年护理和长期照护服务体系。越来越多像西西、堃堃这样的年轻人投身养老行业，帮助老年人“重申与世界的联系”，推动着照护服务朝着科学化、精细化方向发展。

寒潮来袭，澎湃新闻·湃客联合“系龄人”采访专业人士，推出一份实用又温暖的《家庭照护者指南》，提供积极的心理支持和常见的护理指导。

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参考资料

1、【美】阿图·葛文德.《最好的告别》，浙江人民出版社，2015.

2、【日】桥中今日子.《照顾，不必一个人硬撑！》，原水文化，2018.

3、【美】凯博文.《照护》，中信出版社，2020.

4、国家卫生健康委员会2019年5月8日例行新闻发布会文字实录.国家卫健委.2019-05-08.

5、成年人的崩溃从父母生病开始.凤凰网读书.2023-08-30.

6、调研 | 提升居家养老质量需“看见”家庭照护者.社会科学报.2023-06-09.

7、减轻失能老人家庭负担 我国加快健全老年护理和长期照护服务体系.央视新闻.2023-08-30.