240→180，现役运动员减重60斤，来当兵！

原创 前线编辑部 人民前线

作者丨鹿阳、张笑领

图片丨刘志勇

入伍前

他是冠军摔跤手

曾获得过“体彩杯”河南省

自由式摔跤冠军赛丙组第一名

自由式摔跤锦标赛丙组第一名

全国u17摔跤俱乐部赛第三名

……

褪去冠军光环

身高1米9，体重240斤的他

以惊人的毅力半年减重60斤

穿上了梦寐以求的“橄榄绿”

提起第73集团军某旅

警卫勤务连战士马良的事迹

战友们无不惊叹“太牛了！”

2011年

对马良来说是他摔跤生涯的起点

从加入摔跤队开始

9岁的他便深深爱上了

这项阳刚又不失技巧的运动

但与同龄的小伙伴“较量”时

他却总是被摔的那一个

即便如此

马良依旧坚持了下来

抱握、正挟、绕臂、过背摔……

他始终相信勤能补拙

100次的失败只为了第101次的成功

经过无数次的摔打磨练

马良逐渐成长为了一名

专业摔跤运动员

12岁时

他被评为国家二级摔跤运动员

15岁时

他先后3次取得河南省摔跤比赛冠军

经年累月的付出

让拼搏的汗水凝结成累累硕果

站在领奖台上

马良是当之无愧的冠军摔跤手

2021年7月20日

马良的家乡郑州遭受特大暴雨

造成了重大经济损失

抗洪抢险中

那一道道逆行的迷彩身影

给他留下了难以磨灭的记忆

那一刻他下定了决心

“我要去当兵！”

毕业后

马良拒绝了武馆的高薪邀请

毅然投身军营

想要将自己练就的过硬本领

应用到更广阔的舞台上

然而谁能想到有着省级冠军资历的马良

却在入伍的第一步就栽了跟头

2022年秋季

马良第一次报名参军

作为摔跤运动员

身高1米9，体格庞大的他

因体重超标而遗憾落选

为早日实现梦想

他决心瘦身减肥

可长期摔跤练出来的健壮体格

要想在短期内瘦下来谈何容易

由于减肥方法不科学

两个月下来

马良的体重不仅没减下去

还常常感到头晕目眩

眼看着今年春季征兵即将展开

他心急如焚

家人和朋友也帮忙出谋划策

在接下来的几个月中

马良一边对自己实施“魔鬼式”训练

一边请专业的健身教练进行指导

严格控制饮食

双管齐下后

马良的体重终于开始有所下降

半年内他成功减重60斤

顺利入伍

从运动员到军人

是一种新的尝试和挑战

入伍后，他积极训练

以实际行动为家乡争光

凭借着刻苦的训练和扎实的基本功

不到三个月

他就从同年兵中脱颖而出

在手榴弹投远训练中

刚一开训就投出了40多米

第一次组织实弹射击

便打出49环的好成绩

下连后

凭借良好的身体素质

和过硬的摔跤本领

马良很快便在新兵中脱颖而出

成为连队小有名气的“摔跤教员”

在连队组织的格斗、擒拿训练中

马良运用自己在摔跤训练时

所学到的专业知识

协助班长一起为战友做示范

纠正其他战友们的错误动作

帮助他们提高自身格斗水平

积极为连队贡献自己的力量

从冠军摔跤手到警卫战士

转变的是身份

不变的是对梦想的执着追求

他用实际行动诠释着

奋斗的青春最美丽

马良，未来可期！

更多推荐

原标题：《240→180，现役运动员减重60斤，来当兵！》

阅读原文