甲状腺病变“祸根”被揪出？3种食物，再爱也要管住嘴

原创 甲状腺护卫九叔 39健康网 

附录：

甲亢、甲减患者如何补充维生素与微量元素？

甲减患者常伴有贫血，可吃一些动物肝脏、苹果、鸡肉等补充维生素B12、叶酸、铁。

甲亢患者肠胃蠕动快，代谢高，可能缺乏锌、镁、钾、维生素ABC等物质，可多吃牛奶、西红柿等。

参考资料：

[1]. 蔡梦茵.甲亢有哪些症状?需要忌口吗? .《保健与生活》. 2023年第2期64-64,共1页

[2]黄海燕. 甲状腺疾病 不都要忌口[J]. 家庭科学(新健康), 2022, (8):54.

[3]. 余飞. 甲状腺结节是“吃出来的”吗?[J]. 中国老年, 2022, (23):43.

[4]. 米亚, 郑波. 一文读懂甲亢患者的饮食原则[J]. 健康大视野, 2021, (2)

[5]. 甲状腺病人饮食禁忌[J]. 养生保健指南, 2020, (4):70.

[6]. 张正虹. 甲亢和甲减患者饮食有何不同[J]. 糖尿病之友, 2019, (12):26-27.

[7]. 阙华发, 编辑, 长歌. 甲状腺疾病的饮食调养[J]. 科学生活, 2018, (9):68-70.

[8]. 阙华发.甲状腺疾病的饮食调养.《科学生活》. 2018年第9期68-70,共3页

[9]林文艺. 五种食物保护甲状腺[J]. 烹调知识, 2017, (5):19.

[10]姜瑛，丁明兴主编. 甲状腺、乳腺疾病诊疗学[M]. 2007

原标题：《甲状腺病变“祸根”被揪出？3种食物，再爱也要管住嘴》

阅读原文