上海市心理热线962525——致无助的你：你好，我在，我们一直都在……

为帮助广大市民应对工作、生活引发的紧张、焦虑等情绪，及时纾解压力、放松心情，近日宝山区精神卫生中心组织工作人员赴上海宝世威石油钢管制造有限公司开展“致无助的你”心理热线宣传活动，为市民排忧解愁的同时提高962525心理热线知晓度，助力人人心理健康。

午休时间，前来参加活动的企业员工络绎不绝。工作人员有的分发睡眠障碍、焦虑应对等科普折页，为一线员工普及心理健康知识；有的送上962525心理热线宣传品，向市民介绍心理热线这一心理援助渠道，引导个体在有需要的时候及时求助。现场的心理测量引起员工们的极大兴趣，专业人员为员工一一测量并予以解读。新鲜出炉的心理健康检测卡受到员工们青睐，大家驻足扫码填写感兴趣的心理量表，了解自己心理状况。针对个别员工在现场流露出的困扰和苦恼，心理治疗师应用专长，为其提供力所能及的支持。

“医生，我平时上班比较忙，即使有心理困扰可能也没办法去咨询，知道有这条24小时的心理热线，而且接线员都是心理学专业人员，真是松了一口气，像是抓到了救命稻草……”

当你夜半难眠、心烦意乱，当你焦虑抑郁、寝食难安，请拨打962525。一通电话，或许只有短短的二三十分钟，但它联结的是电话那头虽然无助但是希望被看到、被听到、被重视的一个个个体，即使短暂，也可能“无效”，但是电话那端有我们的倾听和陪伴——你好，我在，我们一直都在……

原标题：《上海市心理热线962525——致无助的你：你好，我在，我们一直都在……》

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