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世界卒中日丨卒中识别早,救治效果好
卒中识别早 救治效果好
10月29日是世界卒中日
在第18个世界卒中日来临之际
我们来一起了解下脑卒中的健康科普知识
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一、什么是脑卒中?
脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型。缺血性卒中又称脑梗死,是指脑供血动脉狭窄或闭塞,导致脑组织发生缺血、坏死。出血性脑卒中主要包括脑内出血、蛛网膜下腔出血。
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二、脑卒中有什么危害?
脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点,是威胁我国居民健康的主要疾病之一。
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脑卒中发病急、病情进展迅速,可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等,严重影响患者生活质量,给家庭和社会造成巨大负担。
三、脑卒中的危险因素有哪些?
脑卒中的主要危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。
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四、怎样预防脑卒中发生?
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脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗,就可以有效防治脑卒中。
1.日常生活行为要注意:
(1)清淡饮食;
(2)适度增强体育锻炼;
(3)克服不良习惯,如戒烟限酒、避免久坐等;
(4)防止过度劳累;
(5)注意气候变化;
(6)保持情绪平稳;
(7)定期进行健康体检,发现问题早防早治。
2.有相关疾病的患者应重点注意:
(1)高血压患者,应注意控制血压,坚持服用降压药物。
(2)高脂血症患者,应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,坚持服用降血脂药物。
(3)糖尿病患者和高危人群,应积极控制血糖。
(4)房颤或有其他心脏疾病者,应控制心脏病相关危险因素。
五、如何快速识别脑卒中?
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对卒中患者来说,时间就是生命,快速识别卒中,就是为挽救生命争分夺秒!
“中风120”和“BE FAST”口诀,是适用于居民的可迅速识别脑卒中和即刻行动的策略。
1.“中风120”口诀:
“1”代表“看到1张不对称的脸”;
“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”;
“0”代表“聆听讲话是否清晰”。
如果有任何一个症状突然发生,极有可能是脑卒中,要立刻拨打急救电话120。
2.“BE FAST”口诀:
“B”——Balance是指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;
“E”——Eyes是指眼睛,突发的视力变化,视物困难;
“F”——Face是指面部,面部不对称,口角歪斜;
“A”——Arms是指手臂,手臂突然无力感或麻木感,通常出现在身体一侧;
“S”——Speech是指语言,说话含混、不能理解别人的语言;
“T”——Time是指时间,上述症状提示可能出现卒中,请勿等待症状自行消失,立即拨打120获得医疗救助。
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六、发生脑卒中怎么办?
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时间就是生命。及时发现脑卒中的早期症状极其重要,越早发现,越早治疗,效果也就越好。患者在发病后要立即拨打120,并通过“卒中地图”小程序功能找到距离最近的有卒中急救能力的卒中中心医院,可以立刻进入卒中急救绿色通道,及时得到溶栓、取栓等急救,减少卒中致死致残的发生。
原标题:《世界卒中日丨卒中识别早,救治效果好》
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