生活科普|奥运冠军自曝：需终身佩戴呼吸机！这个病很容易被忽视……

近日

奥运冠军杨威

自曝自己呼吸道出现了问题

一度吸不进气

需终身佩戴呼吸机

消息登上了热搜第一

微博热搜截图

杨威表示

自己完全没想到

身为国家运动员的自己

却在40岁时戴上了呼吸机

来源：大象新闻

杨威称自己最近开始打鼾

医生表示其呼吸道出现问题

睡觉期间

曾出现长达6分钟吸不进气的情况

非常危险

如果憋气时间再长一点

可能出现生命危险

视频截图

作为中国原体操队运动员，在2000年悉尼奥运会上，杨威作为主力成员与队友一起为中国体操队拿下了第一个奥运会男团冠军。

2006年、2007年，杨威连续两次获得世锦赛全能冠军，2008年8月12日，在北京奥运会体操男子团体决赛中，杨威带领中国体操男队在时隔8年后重夺男团金牌。

2009年5月，杨威正式退役。

此前，女演员陈乔恩

也曾因睡觉打鼾登上热搜

她表示

自己患有严重的睡眠呼吸中止症

如果是深度睡眠的话

一小时会终止呼吸25次

每次大概长达50秒以上

因而不得不做手术

来源：微博@陈乔恩

网友们纷纷评论

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“打呼噜”严重可致猝死？

打鼾就一定要戴呼吸机吗？

……

中山大学孙逸仙纪念医院

耳鼻喉科主任黄晓明教授为大家科普

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“打呼噜”严重可致猝死？

真的！

俗称的打鼾，可分为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）和单纯性鼾症。（手动划重点）

“简单地理解，OSAHS患者表现为睡眠时打鼾、反复呼吸暂停等，暂停时间甚至会超1分钟。单纯性鼾症只存在打鼾这个表现，无呼吸暂停。”

黄晓明教授特别指出，大部分OSAHS患者伴有二氧化碳潴留跟低氧血症，长此以往，极易诱发糖尿病、高血压及脑血管病变，甚至在睡眠中猝死。

“打呼噜”的人那么多

都会得这种病吗？

医生表示，如果打鼾者的呼噜声均匀有节奏，呼吸很平稳，这种一般称之为生理性打呼，属于“良性打呼”，可以通过调整睡眠习惯和纠正体位来改善。

若存在夜间持续大声打鼾，频发憋醒、夜尿增多、多汗，晨起头痛，白天嗜睡，性格变得烦躁、易激动，睡眠不安、多动等典型症状，需警惕患OSAHS的可能。

来源：摄图网

打鼾就要戴呼吸机吗？

在某个综艺节目中，歌手胡海泉为了不影响队友睡眠，特意带了呼吸机进组。其后，更是掀起一阵#打鼾族应人手一台呼吸机#的热潮。

胡海泉在综艺节目里戴呼吸机（网络配图）

对此，黄晓明教授不敢苟同。打鼾的原因复杂，治疗方式多样，例如小儿打鼾、单纯性鼾症、轻度OSAHS，手术治疗效果明显；中重度OSAHS则需要“手术+呼吸+减肥”综合治疗。

“呼吸机通过持续正压通气，让气道一直处于开放状态。其适应证广、治疗效果肯定，但依从性极低，许多患者佩戴一段时间后便放弃使用。另外，机器的调试也极为重要，不建议盲目购买使用。”黄晓明教授说。

如何缓解睡眠呼吸暂停？

1.轻症者建议减肥，适当锻炼，提高身体素质，避免长时间仰卧；可用皮质激素滴鼻，保证呼吸道通畅，必要时可予氧疗、夜间持续正压通气（CPAP）；

2.咽部组织松弛，腺样体肥大，悬雍垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞者，可手术治疗；

3.中枢型患者，积极治疗基础疾病；

4.中重度OSAHS、合并高血压糖尿病等并发症者，可考虑睡眠时予单水平持续正压通气（睡眠呼吸机），同时积极治疗合并症。

来源：摄图网

另外，还有部分肥胖型哮喘患者会因为夜间睡眠呼吸暂停，诱发喘息发作从而导致睡眠质量下降。该类患者要注意防寒保暖，避免接触过敏原，规范用药，特别是坚持正确使用吸入装置，积极治疗睡眠呼吸暂停综合征，可减少喘息发作，减轻症状，提高睡眠质量。

你的家人睡觉会打鼾吗？

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来源丨综合自大象新闻、羊城晚报、新浪微博、央视网、

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原标题：《生活科普|奥运冠军自曝：需终身佩戴呼吸机！这个病很容易被忽视……》

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