国乒女队背后的男人：曾拿下18个世界冠军，经历挫折收获幸福

原创 林南芳 婚姻与家庭杂志

作者：林南芳 编辑：贾方方

来源：婚姻与家庭杂志

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10月1日晚，杭州亚运会的乒乓球女子单打决赛中，孙颖莎4：1战胜日本对手，众望所归拿下金牌。

此前，女团已经获得了金牌，孙颖莎还和王楚钦搭档获得了混双金牌。

几天前，在女团决赛比赛后的合影环节，中国乒乓女团把金牌都挂在了马琳的脖子上。

作为国乒女队主教练，马琳的职业生涯可谓是金光闪闪，他是第一个蝉联男单世界杯冠军4次的选手，被称为“世界杯先生”，共获得过18次世界冠军，在世界乒乓球界排名第三。他在成功转型为教练后，带出了陈梦等世界冠军。

但谁又能想到，这么光鲜的履历背后，他也曾经历过许多人生至暗时刻：离婚风波、亲人离世、事业停摆……他也曾自暴自弃，想过放弃，差点儿打不了乒乓球。

是一个叫张雅晴的女孩给了他爱的支持。马琳说她就是一切。

01

孝顺的孩子想努力打球，让爸妈过好生活

马琳是东北人，爸爸是辽宁玻璃厂工人，妈妈是纺织厂女工，家里不富裕，爸妈也不懂乒乓球，马琳和乒乓球结缘是被选择的。

7岁的时候，区里业余体校在挑选乒乓球苗子，马琳很幸运被选中了，10岁进入体校，开始了上午上课、下午训练的生活。

他人很机灵也很努力，但是，当时教练认为他的直板打法过时了，没前途，1992年把他分到条件艰苦的广东汕头球队去了。

原以为永无出头之日了，但马琳自己能吃苦，爸妈也在每周写的信里鼓励他，告诉他只要坚持，就能打好。

这是他默默蓄力的时期。

在只有几根水泥柱子支起来的训练厅内，他每天训练7小时，是所有队员里最刻苦的；一周跑坏一双球鞋，有时甚至脚指甲都磨掉了……艰难之下，也磨练出了他强大的心理素质。

两年后，在1994年广东省九运会上，马琳大爆发，拿下了男单冠军，还拿下了全国青少年比赛男单冠军，这是他人生第一次夺冠。

很多球迷都看到了这个爆发力很强的直板新星，马琳这次终于成功进入国家队，成为国乒新希望。

这时的他甭提多高兴了，更加苦练发球技术，整天泡在场馆里，训练完就回到宿舍睡觉。

就在他进入国家队的第二年，父母双双下岗，家里没了经济来源。为了不想影响他训练，父母都没告诉他。

他们跟亲戚借了几万块钱，开了个小饭馆。没钱雇人，他俩既是厨师又是服务员，跑前跑后一整天，常常累得腰酸背痛。

1998年，艰苦训练的马琳先后夺得了亚锦赛男双、男团冠军，还拿到了马来西亚、黎巴嫩公开赛男单冠军。

1999年世乒赛上，他还打败了瓦尔德内尔、萨姆索诺夫等世界名将，勇夺男子混双冠军，成了名副其实的世界冠军。

荣誉加身的马琳衣锦还乡，这才看到了父母原来如此辛苦，而他们却从没跟自己说过一声苦。马琳感觉很愧疚，对父母说：“我拿了冠军，可以养活你们了，不用再这么辛苦了，要不把饭馆关了吧。”

可是父母却拒绝了，他们说：“不能关，我们要让大家知道，冠军的爸妈也可以养活自己的。”

想让父母过上好日子的马琳靠自己的努力做到了，他用奖金给父母买了房，让他们安度晚年。

02

低谷遇真爱，重获新生

事业得意的马琳，爱情并没有那么顺利。

2004年，24岁的马琳通过朋友介绍认识了女演员张宁益。2008年北京奥运会后，两人结婚。可惜，圈子不同的两人很快就发现彼此并不合适。

因为长期训练、打比赛，他们真正相处的时间不多，加上马琳对娱乐圈不了解，两人的矛盾增多，张宁益跟马琳的妈妈夏敬如相处得也不愉快，摩擦也多。

2010年，两人离婚了。但此事闹得沸沸扬扬。马琳对婚姻感到失望，而且，和他感情很深的姥爷因不堪疾病的折磨，跳楼自杀了。

那段时间，马琳状态很差，暴饮暴食，胖了20多斤，连带着训练状态和比赛成绩都很不好，他第一次对前途感到迷茫。

那时候，他常常训练完坐在场边，看着满地的乒乓球发呆。他热爱乒乓球，还想继续打，但却感觉没了以前的拼劲儿，整个人都蔫了。

2010年，他在微博里给自己打气：“我还想继续打，因为真的太热爱乒乓球了，恩，是要调整自己了。”

在他最低落的时候，说话温声细语的张雅晴出现了。

她曾是艺术体操运动员，上过体校，现在是瑜伽老师，气质出众。她自己没拿过冠军，所以当遇到拿过冠军的马琳时，她觉得像遇见了大神，第一次见面还激动地跟他合了影。

她看出了马琳的状态不好，自己也当过运动员，能体会到其中的艰辛。她觉得马琳要从饮食上先改变，于是为他找营养食谱，还监督他不喝咖啡、不吃甜食，默默陪伴，默默鼓励。

对于失落、迷茫的马琳来说，张雅晴的鼓励和帮助就像一束光照亮了他，给了他无比大的正能量。半年后，他变得活泼起来了，两人也正式恋爱了。

马琳觉得自己结过婚，担心张雅晴父母不会接受自己。就在他犹豫的时候，张雅晴先开口“求婚”了。

她对马琳说：“恋爱不能谈太久，要不咱们结婚吧。”

马琳憨憨地回答道：“好，找个日子见见家长，把婚礼办了。”

几天后，张雅晴就把马琳带回家。马琳很紧张，怕张家人不喜欢他。

没想到，张雅晴家人很喜欢他。以前在电视里看到他打球时就很喜欢，张妈妈拿他当亲儿子，还帮他洗衣服。

张雅晴70岁的奶奶还喜滋滋地跟马琳喝白酒，结果号称千杯不醉的马琳没几杯就醉了。醒来后，老太太心疼地埋怨他：“你说你，不能喝就少喝一杯呀。”

这次见家长，马琳成功通过了，他感受到了张家人带给他的温暖和肯定。

2013年12月8日，两人在北京举行婚礼。这天既是婚礼也是退役纪念日，就在前一天，他的退役申请获得了批准，33岁的他正式告别了运动员生涯，穿上西装再次走进婚姻。

在婚礼上，当主持人介绍他拿过18次世界冠军，是中国伟大的运动员之一时。他接过话筒说：“大家好，我是张雅晴的丈夫。”

他说感谢身边这个人，是她陪在自己身边，让自己走出了低谷，重获新生。遇见她很幸运，他要努力让她成为幸福快乐的马太太。

马琳妈妈也一路看到了张雅晴对马琳的付出，在婚礼上抱着她说感谢。在家人和多年一起训练亲如兄弟的队友见证下，马琳开始了事业的转型和生活二次转型，这时的他因为张雅晴的陪伴，已经不再迷茫害怕了。

03

婚姻不是围城，是人生大本营

可是结婚的消息传出去后，流言蜚语就来了。网友说她根本配不上马琳。

张雅晴委屈得直哭，马琳安慰她说：“人只要做到问心无愧就行，干吗要在乎外界的谣言？”公公婆婆也帮着开导她。

再次走进婚姻的马琳变得成熟了。他对张雅晴的要求只有一个，就是希望她身体健康。对她的小洁癖也很包容，从不生气，到哪儿都会跟张雅晴发消息报平安。有一次两人一起坐飞机，马琳也照常发了消息，笑着说发习惯了。

只要在北京，他每天早上都会为张雅晴挤好牙膏，鲜花、礼物等小惊喜不断。张雅晴过生日时，他人不在，会让朋友送上项链，背面刻的是两人的名字，一看就是提前准备好了。

婚姻里互相心疼是种幸福。张雅晴也很心疼马琳在外每天辛苦工作，回到家里就不让他忙了，在家里，从不让马琳做饭、洗碗、扫地。

张雅晴以前也不会做饭，后来她为着马琳的健康，开始学着做饭。她第一次做的清蒸海鱼，马琳很爱吃。张雅晴还以为是自己手艺不错，直到后来她才发现，不管做得好不好，马琳都夸，就连煮方便面都说比别人做的好吃。

马琳嘴上常常夸张雅晴，是因为心里觉得没少让她受委屈。因为忙着工作，他很难陪她，没过过情人节，连电影都没法陪她看。有一次，张雅婷晴发烧了，他整夜陪着打点滴，倒水的时候还给她试好水温，学着给她煮粥。

和张雅晴在一起后，马琳变得很愿意谈生活，还有点儿幽默。

当记者问他家里谁做主时，他说：“小事老婆做主，我家没大事。”跟他在一起，张雅晴也觉得很有安全感。就算不能天天见面，她也觉得没什么，想陪他越走越好。

很快，这对新婚夫妻就迎来新的挑战。

2014年，马琳被调到广东带队，张雅晴撑起了家里的所有事，不让他分心。就连2016年生孩子，马琳只待了一星期，就被她“赶”回广州工作了。

孩子出生后，马琳也没带过。可是张雅晴理解他，毫无怨言。婆婆从沈阳来北京帮忙照顾孩子，婆媳俩相处得很愉快，跟亲母女一样。

2017年，马琳因为工作上的事被停职了。一时没有找到理想的工作，心情不好有时会冲母亲发火。

看着婆婆委屈地躲进厨房流泪，张雅晴就会说马琳：“妈妈帮我们照顾宝宝，已经付出太多了，你怎么能这样待她？你有什么烦恼可以冲我来，我是你老婆，不会计较的。”

那段时间，马琳常常为工作的事失眠，为了找点儿事做，他去网上当主播卖酒，还拜师学艺，张雅晴知道他不能打乒乓球，心里也很难受。

2018年，马琳又重新回到国乒队执教了，但只有过了试用期取得成绩，才能转正。

张雅晴和婆婆两人商量好了，一起为他做好保障工作，孩子的事更是不让他操心，把家这个后方大本营稳住，用行动支持他的事业。

在家人的支持下，2020年12月，马琳成功带出了世界冠军，成为了国家女队教练。

他激动地说，感谢领导给了自己为国效力的机会，一定不辱使命，干好工作，完成好今后的训练和比赛的任务。

虽然平常忙于工作，陪儿子的时间不多，但浓浓的父爱不曾少。

马琳曾发微博说：“亲爱的宝贝，感谢你来到了我的生命里，带来一次又一次的惊喜和感动，因为有你，让我倍感生命的意义，你的到来，让我曾经经历的所有磨难都显得微不足道。”

如今，两人的儿子已经7岁多了，是个帅小伙儿，一家人幸福和睦地生活在一起。

马琳一直都觉得，能有今天的幸福都要感谢张雅晴。他曾说没了她，就没了一切，是好的婚姻让他变成了更好的自己。

莎士比亚曾说，不如意的婚姻好比是座地狱，一辈子鸡争鹅斗，不得安生，相反的，选到一个称心如意的配偶，就能百年和谐，幸福无穷。

好的伴侣和健康是一个人最宝贵的财富。如今，马琳家有贤妻帅子，家庭幸福，事业有奔头。

人到中年，走过坎坷不平，终于来到了人生最好的良辰美景，祝他们永远幸福下去。

参考资料：

1、马琳微博等自媒体账号

2、马琳参加的综艺节目

3、搜狐网、新浪网、百度文库等

4、《世界乒乓杂志》2014年第一期和2023年9月11日专题人物马琳

作者简介：林南芳，写安静的字，做温暖的人，人生一场，深情以往。

编辑、排版：王云峰

二审：李 津

三审：赵海旭

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原标题：《国乒女队背后的男人：曾拿下18个世界冠军，走出离婚风波，如今一家三口幸福甜蜜》

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