藿香正气水泡脚能瘦？药师：无减肥美容效果，酒精过敏者慎用

网上悄然刮起了一阵养生风，有人说“藿香正气泡脚”不仅可以祛湿消暑，还能养颜减肥。有些网友尝试了之后赞叹“巨牛，比健身房出汗还多”，但也有些网友出现腹泻、发皮疹等症状。那么藿香正气水究竟能不能泡脚呢？

9月13日，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副主任药师徐熠告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，藿香正气水是藿香正气系列制剂大家庭中的一员，是老百姓家中“必备”药品之一，尤其是暑热天气，常常被视为解暑、治疗夏季感冒的常备神药。它源于经典的千古名方藿香正气散，出自宋代《太平惠民和剂局方》，为祛湿剂，具有解表化湿，理气和中之功效。主治外感风寒，内伤湿滞证所致的恶寒发热、头痛、胸膈满闷、脘腹疼痛、恶心呕吐、肠鸣泄泻、舌苔白腻以及山岚瘴疟等。

徐熠介绍，藿香正气水的组成成分有苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油等，呈现出深棕色的澄清液体状态，乙醇量为40%-50%。而藿香正气系列制剂中，除了藿香正气水外，藿香正气口服液和藿香正气合剂都不含乙醇，其中藿香正气口服液多含糖，藿香正气合剂含山梨酸钾或苯甲酸钠。

徐熠注意到，网友们推荐的藿香正气水泡脚法，是将2-3支藿香正气水放到40-50℃水中泡脚15-20分钟，很多网友说试了之后汗如雨下，更有网友比较了泡脚前后的体重能轻1斤，那有没有可能不放藿香正气水，也会汗如雨下呢？

徐熠解释说，泡脚又称足浴，起源于远古时代，它是将单味中药或复方中药水煮后滤渣取液，调至适当温度，浸泡双脚或患部的一种治疗方法，属于中医内病外治的范畴，是中国一项重要的非物质文化遗产。中药足浴原理，主要是借助药物的有效成分和药液的温热作用、物理刺激、黏膜吸收、经络传导等，直接刺激足部穴位及表层皮肤黏膜，促进气血运行、温通经络，使药物离子入血，并循环至全身发挥其药物的作用。

“通常足浴的中药以温阳、散寒、健骨、安神功效为主。藿香正气制剂说明书上均写了用来内服，其组成虽然有温散之性的药物，但要达到祛湿的目的，不如直接口服，千万不要奢望用泡脚来减肥美容。”徐熠说。

徐熠还提到，对于藿香正气制剂的外用，有相关文献报道称点脐热熨、患处直接涂擦、药液洗浴等，可治疗头癣、手足癣、灰指甲、白癜风、小儿湿疹等皮肤科疾病且疗效显著。如的确有疾病需要使用藿香正气水外用，建议大家还是在医务人员的指导下使用。

徐熠特别提醒，可能大家都会觉得藿香正气制剂外用不经过胃肠道，不会引起不良反应，是很安全的。但有相关文献报道，患者在使用藿香正气洗浴后出现过敏反应，进而发生肠梗阻、血管性水肿，严重的甚至出现休克。此外，因为藿香正气水中含有40%-50%乙醇，藿香正气合剂中含山梨酸钾或苯甲酸钠，因此，对酒精、山梨酸钾或苯甲酸钠过敏的人群尤其是儿童，不建议跟风使用藿香正气制剂泡脚。