生活科普 | 爆火后，“天津跳水大爷”宣布不跳了！因为……

近日，天津跳水大爷火爆全网

跳水地点狮子林桥

成为网友口中天津市“8A级网红景点”

不少人来到这座横跨海河的桥边花样跳水

但9月6日

天津狮子林桥跳水队却发布倡议书

决定退出狮子林桥跳水

大爷们为何不跳了？

因为盲目跳水太危险！！！

近期已发生多起跳水者

被水“拍晕”等意外事件

当地蓝天救援队

在狮子林桥周边执行任务时

仅两天就救起14名跳水群众

其中有7人系因跳水姿势不对出现昏迷

5人溺水，2人突发疾病

当地蓝天救援队队长称

“现在很多来狮子林桥跳水的人

都是外地游客

不少之前在这边跳水的天津大爷

当起了志愿者

协助维持桥上的秩序”

盲目跳水究竟有多危险？

骨科专家：不科学跳水=跳楼

眼科专家：当心视网膜脱落！

浙中医大二院（浙江省新华医院）骨伤一科主任王伟东说：“从新闻上看，天津狮子林桥高度大约在4到6米。从这个高度落下，如果入水姿势不当，冲击力就有可能把内脏震碎并且发生骨折。”

王伟东解释，人体瞬间入水时，水来不及排开，力度与直接落在水泥地上差不多。

跳水是项具有一定危险性的运动，不正确的姿势会使人体多个部位受到损伤。王伟东举例，比如入水瞬间，眼睛首先就会受到很大冲击；若腹部先着水，可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等致命后果；更为严重的情况，若跳水者头部先入水，可能引发严重脑震荡，头骨碎裂，甚至当场丧命。

浙江省立同德医院眼科王斌主任医师表示：近视的人群要避免跳水，尤其是高度近视的是绝对禁忌。

国家体育总局体育医院曾对国家队跳水运动员做过调查，结果显示，其中眼底不正常占总人数的30%；视网膜脱离占16%，我国跳水名将郭晶晶在退役期间就忍受着视网膜脱离带来的困扰。

王斌主任医师解释，视网膜是一层对光敏感、精细的薄膜样组织，是形成视功能的基础，视网膜由视网膜色素上皮和视网膜神经感觉层组成。

如果视网膜发生裂孔、牵拉及渗出问题后，容易引发色素上皮与神经上皮之间积聚液体进而分离，即导致视网膜脱离。而跳水会对视网膜产生很大的冲击力，容易造成视网膜裂孔，进而发生视网膜脱离。

以10米跳台为例，10米台跳下，就有近400KG的重量冲击头颈，其中分到每只眼所受的冲击力约为10KG（相当于20瓶500ml的矿泉水瓶一下子砸到眼睛上），跳水运动员十几年如一日的训练，水花长期大量反复的拍击是造成视网膜脱离的直接原因。

此外，盲目跳水游泳，除了有视网膜脱落的风险，河水里游泳更容易引发细菌性结膜炎。

他特别提醒近视人群，尤其高度近视度数，即高于600度，应每年来医院检查眼底，中老年人、糖尿病、高血压、孕妇等高危人群也应定期来筛查眼底疾病，及时发现眼底的早期病变。

天津两协会联合发出倡议

6日

天津游泳运动协会、天津健康教育协会

发起倡议

↓↓↓

1.充分了解自身健康状况，科学选择适合运动项目，避免造成不必要的身体损伤。例如，脑血管疾病、高血压患者跳水可能引发脑出血，高度近视患者可能出现视网膜脱落等伤害。

2.跳水时要选择正规运动场馆，不要去自然水域特别是不熟悉的自然水域“野跳”，避免因水质、温差、水草、砂石、暗流等造成伤害。

3.每次运动前要慎重评估自己的健康状况。特别是跳水这类对心肺功能、肌肉力量、协调平衡能力等方面要求都很高的运动，如参与应遵从医生和运动专业人士建议，切忌不顾身体状况盲目跟风。

4.在进行跳水运动时，务必确保现场有保障人员和相关救援设施，一旦发生危险，便于及时施救。

5.切记不要饮酒后游泳、跳水。

资料来源：央视新闻、北京青年报、天津广播、湖北消防、 浙江大健康

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