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为何脑梗死患者越来越多？3种调料滥用或是“帮凶”

2023-08-29 11:50

来源：澎湃新闻·澎湃号·湃客

廖大爷今年70岁，是一位面朝黄土背朝天的农民，子女成家后想要把他接去城里住但他不愿意，一个人在乡下生活。

一日，廖大爷在吃饭时发现自己有点拿不动筷子，勉强拿起来后筷子抖的跟筛子一般，根本夹不了菜。当时他以为是自己白天锄地累着了，没有太当回事。但睡了一觉起来身上的症状依旧没有缓解，连右侧的腿也变得无力，几乎起不来床。

察觉情况不对的廖大爷赶紧打电话给儿子，让儿子回来带他去了医院。经检查，发现他脑内有一条动脉的分支血管被堵住了，也就是我们常说的脑梗。后续经过治疗，廖大爷很快就康复出院了。

为什么农村越来越多人得脑梗？

脑梗是又叫缺血性脑卒中，属于脑卒中的一种，占比高达八成以上。它是指各种因素导致的脑部血液循环障碍，引起脑组织缺血、缺氧性坏死，身体因此而出现各种相应神经功能缺损的综合征。

根据《2022心脑血管健康趋势报告》中的数据显示，我国罹患心血管疾病的患者预估为3.3亿人次，其中包含有1139万冠心病、1300万脑卒中患者。近20年时间里，我国脑血管病发病、死亡人数均在不断上升。我国每年死于脑血管病的人数高达177万，其中，城市居民因脑血管疾死亡占21.3%，农村高于城市，约为23.53%。

以前很少听说农村人患脑梗，为什么现在却越来越多农村人患脑梗？主要原因或者有以下三方面：

不良生活习惯

现阶段大家的生活普遍都处于小康水平下，饮食上会进食大量高脂肪、高热量的，但日常进行的体力活动却不多。这样一来导致很多人出现体重超标的问题，而肥胖是导致脑梗发生的重要原因之一。

不重视高血压控制

我国现有高血压患者2.45亿人次，其中有不少患者身处农村地区，他们对于高血压的关注度不高，认为身体没有不适症状就无需干预，又或者是用药依从性不高，导致血压波动过大，也容易诱发脑梗发生。

不重视体检

农村地区的体检普及率非常低，不少人都觉得没病就不用去医院，缺乏主动筛查的意识。长期不重视体检，也是诱发脑梗发生的重要原因之一。

睡觉时出现5个异象，当心是脑梗来袭

脑梗一般都起病较急，且来势凶猛、变化快，没有及时进行干预治疗的话，很可能会给患者留下偏瘫的后遗症，更有甚者会直接导致死亡。

其实脑梗在发病前会有一些预警信号，但这些信号很容易被人们所忽略。

哈欠不断

医学上认为打哈欠是由于大脑缺血、缺氧所致，在打哈欠时肺部会得到扩张、颅内压下降，继而让静脉的回心血量、输出血量增加，可以改善大脑的缺氧表现，这其实是身体的自我保护行为。但如果频繁地打哈欠，则说明大脑缺氧较为严重，如若还伴有肢体乏力、口角歪斜症状的话，则多半是脑梗引起。

一侧流口水

脑梗患者会在睡觉的时候异常流口水，且流口水只有一侧出现。这是因为脑部血管梗塞，导致肌肉神经功能不协调所致。

持续性头痛

突然出现剧烈头痛，且伴有嗜睡、抽搐、昏迷等表现，在咳嗽、用力时症状会加重，且疼痛会持续性存在，需要高度警惕是脑梗引起。

半边脸、身体突然麻木

感觉身体一侧突然出现麻木症状，随着病程发展还会有口角歪斜、唇舌麻木症状，这很可能是一侧动脉供血不足所致，要及时就医进行诊治。

身体异常疲惫

发生脑梗后，会让大脑的供血供氧出现异常，人会莫名其妙出现困倦、身体疲惫的表现，休息后也无法缓解。

一旦出现以下症状时，千万要密切留意和关注，如情况严重，最好及时就医。

厨房里的3种调料，可能暗藏危机

脑梗的发生除了和吸烟、喝酒、缺乏锻炼等生活习惯以及各种慢性疾病控制不当有关之外，和饮食不当也具有极大的关系，比如厨房里的这3种调料，用多了也会对身体产生一定的健康威胁。

油：油脂摄入过量会让血液内的胆固醇水平增加，继而让血管变窄，增加高血脂、脑梗的发生风险。

盐：盐分摄入过量会导致血液变粘稠，血液流动速度也会因此而变慢，时间长了之后就容易诱发脑梗、血栓发生。

糖：高糖分的食物摄入过量会让体内血糖不断上升、血液粘稠，血管的健康度也会受到很大影响，发展到后期很可能会诱发脑梗。

北京天坛医院院长王拥军提醒，脑梗在出现一过性肢体无力、语言障碍以及黑盲症状时一定要高度警惕，这很可能是最后一次警告，由于症状持续时间很短，所以很容易被人们忽视，但下次发作就可能会致残了。发生过一次中风，身体内就好比埋下了“定时炸弹”，处于随时会复发的风险内，一旦再次发作可能面临更严重的残疾，乃至死亡。

因此，要想预防中风，日常生活中要做好二级预防。