年轻人的生活，可以多好玩？

《我的事说来话长》

汪曾祺曾说，“生活，是很好玩的”。和不确定性斡旋过很长一段时间后，我们才逐渐发现，投入真实生活，去建造自己的生活圈，挖掘生活中好玩的部分，才是确定性最大的来源。

如今的年轻人有在努力生活着，他们的活跃带来了很多有趣的生活方式，比如找搭子、特种兵旅行、做家宴、Stooping等等。

今天的文章，我们为大家挑出一些具有代表性的新兴文化，来看看当代年轻人都在干些什么有趣的事？他们如何触摸和体验这个世界？

1.搭子

《重启人生》

最近，年轻人中流行一种新型社交方式——找搭子。和传统的朋友、死党不一样，搭子讲究垂直细分领域的精神陪伴，按照需求可细分为“随时在线，下班即失联”的上班搭子，“打卡美食，拼下午茶”的饭搭子，还有人在小红书上求“共同旅行”的旅游搭子。

“搭子”是Z时代年轻人需要的某种轻关系，讲究一种有联系，但不深入的微妙交友程度，因此每位搭子都有特定的陪伴场景和功能。“搭子文化”亦是年轻人在小红书社交的突破口，通过建立起不同的小圈子，在双方都获得了一段时间的满足感的同时，又不会深度介入彼此的生活。有需要的时候抱团取暖，不需要的时候互不打扰。

“搭子”的出现，或许和高流动性和原子化的社会背景有关。过去的年代，人们的生活相对容易稳定在一个地方，变动较少，因此有利于建立长期的人际关系。而到了今天，在一个出行方便、流动性高的社会背景下，年轻人需要搭子的生活场景就比想象中多了。

比如当你换了城市工作生活，需要在新地方建立新的交际圈，找搭子就是一个比较轻松的开始。或者当你好不容易凑出了一段年假想去旅游，但身边的亲友不一定有时间，找搭子就是一个解决方案。而对于更关注自我需求的这一代年轻人来说，搭子也给了人们不勉强自己的选择。

搭子文化的背后，是年轻人渴望浅社交的需求。现代社会的生活状态容易给人带来一种孤独感，所以“浅于朋友，重于同事”的搭子关系就满足了这种浅层亲密需求。

有意思的是，按需匹配这种模式似乎已经成了现代人的做事风格。找搭子将来是否会和打车、叫外卖一样逐渐渗透进更日常的生活中，是个值得玩味的问题。

How To Do：

1.在小红书发笔记，讲述你的搭子需求，介绍你的个人情况，然后加话题#找搭子

2.当然，也可以通过话题反向去找你需要的搭子

3.适当地丰富自己的主页内容，展露自己的喜好和性格，有助于找到匹配度更高的搭子

2.家宴

田螺姑娘的家宴

说到新兴的饮食文化，家宴算是一种。当然，这不是最近才有的活动，对重视节日的中国人来说，在家中举行私人聚餐是再平常不过的事。这里要介绍的家宴，是作为一种具有仪式感的社交活动，尤其在食物变得越来越容易获取后，家宴便不只是普通的聚餐了。

如果去小红书搜“家宴”，你会发现丰盛程度令人惊艳。一般的家宴少则五六道菜，多则十余道菜，非常考验主人的耐心和功力。

家宴一般由对下厨有热情的人发起，请三五好友来家中吃一顿精心搭配过的宴席。通常来讲，家宴里的菜不仅仅好吃，还具有主人特色，有的人会专门根据季节设计不同的时令菜，用心程度堪称普通人的omakase（一种巨贵的主厨定制日料）。

美食博主田螺姑娘有丰富的家宴经验，对她而言，家宴是她为好朋友准备的特别待遇，得是非常聊得来的人，才能一起在家里吃饭。同时，每一顿家宴都是一次大工程，田螺姑娘会提前练习菜肴，确保自己把握好每个步骤，由此规划真正做家宴时的流程。因为田螺姑娘本来就喜欢钻研料理，操持家宴亦是锻炼自己料理技术的挑战。

对非美食博主的普通人而言，做家宴或许是繁忙的工作日之外，能好好享受下厨的乐趣的机会。与重要的人在熟悉的家中分享美食，本身也是令人满足的事。

除了料理本身，家宴还包括制作菜单、摆盘等具有仪式感的步骤。不同人可能有自己偏爱的仪式。因为家宴往往有大量准备工作，也需要一定的预算，所以它不是简单的聚餐，而是特别有分量的社交待遇。

我们的生活是便利的，外卖食物唾手可得，标准化的快餐也随处可见，因此，家宴的意义已经超越了好好吃顿饭，它还代表着一种认真投入生活的态度。用心地准备一顿饭，郑重地招待朋友，是最平常也最实在的生活仪式。

How To Do：

1.做家宴完全看个人的喜好，你都要张罗这么丰盛和精致的宴席了，当然要按照自己的心意来了！

2.如果需要灵感，可在小红书搜索“家宴菜谱”

3.由于家宴需要准备大量食材，列一个清单进行采购会比较直接

4.料理流程繁琐，也可以将每一个步骤列好打印出来，方便自己随时查看

5.负责吃的人，吃完你朋友准备的菜并提供夸夸服务，就是最好的报答

3.电子阅读

《正常人》

自从智能手机、平板电脑等电子用品普及，电子阅读随之崛起。它轻便，适合时间碎片化的现代人，能一次性读很多本书，而且想读什么书几乎都无需等待。另外，电子书支持搜索功能也是一大优势，它解决了很多人读工具书的需求——找观点、找金句。

当然，互联网带来的影响一直充满争议，这种依托于电子产品的新兴阅读习惯也受到过不少批评。相较于强调长时间投入的纸质书阅读，由于电子阅读太契合碎片化的互联网环境，反而消解了很多纸质阅读带来的正向影响，比如专注力，沉浸感。

如果在手机上阅读，各式各样的信息推送会对阅读过程进行干扰，这可能进一步导致人们专注力下降，读了什么内容很快就忘记。

但读完就忘，一定是坏事吗？其实不然，记忆需要不断地练习、运用，才会慢慢形成，而读过的书都会留在你的记忆深处，随着阅历的增长，与新的知识融合，形成更坚固的记忆。

如果电子阅读适用于当下的更多场景，我们不妨将它看作一种工具，灵活利用。如果你偏爱纸质书的实体感，能很好地规划生活，留出大段不受干扰的时间，那么用这段时间来读书自然是最优的选择。

说到底，读书是普通人扩大生命体验的方式，只要电子阅读能带来更多的可能性，它就是值得尝试的。在一个充斥着免费内容，提倡即时刺激的媒介环境里，读书本身就是一种小众爱好，找到适合自己的阅读方式，并持续读下去，或许有更重要的意义。

How To Do：

1.通勤、排队等碎片化时间可以活用电子阅读；在家休息等大块时间可以用纸质阅读

2.如果你希望尽量记住书的内容，可以试试输出倒逼输入，比如写读后感、去小红书写荐书笔记

3.如果你不需要记住书的内容，那就开始读下一本书吧！你会发现书的世界都是相通的，上一本书总会在意想不到的时候回来找你

4.特种兵旅游

《一人露营》

今年五一假期，一位成都小伙“五天爬五岳”的事迹成为了互联网热议的事件。爬山本来就很费体力，居然还有人五天连爬五座山，如此硬核的行程是当之无愧的特种兵式旅游。

特种兵旅游，意为在一段较短的时间内安排高强度的行程，是当下一些（体力好的）年轻人采取的旅游方式。他们把一天当三天用，每日步数两三万都不在话下，旨在打卡每一个能打卡的地方。

坦白说，最近流行的特种兵旅游有点反常识，因为旅游应该是放松身心，去体验新环境的享乐活动。如果行程又累又紧凑，似乎就失去了旅游的意义。但考虑到这几年的社会大背景，我们也不难理解为什么有的年轻人会选择特种兵旅游了。

首先，对于很多预算不高，假期紧凑的人来说，特种兵旅游能让他们在有限的物质条件下，游历最多的景点。其次，在经历过封闭在家的一段时间后，这种较为激进的出行方式，其实还包含了一种“报复”心态，年轻人希望尽快补偿过去无法出门旅游的时间。

旅游方式能反映一部分时代面貌，比如从前流行说走就走的旅游，其实体现了人们想要逃离日常生活、追随自由的心态，而如今的特种兵旅游，则体现了人们迫切想和世界重新建立连接的愿望。尽管有些仓促，很费体力，甚至有点走马观花，但能见识更大的世界总是有益的。

另外，特种兵旅游除了需要体力，还需要超强的规划力和执行力，能够完成一趟的年轻人，都不是一般人。

How To Do：

1.练好体力

2.找个体力和你一样好的朋友

3.一起练好体力

5.骑行

《0.5的男人》

户外运动是很多人生活的一部分，除了徒步、跑步，还有前两年流行的飞盘，骑行大概是另一种永远有人“在路上”的热门户外运动。一般而言，初学者大多从城市骑行开始，更游刃有余后可能会尝试野外骑行。

近年来，我们能在社交媒体上看到越来越多关于骑行的讨论，部分原因是许多都市白领入坑了这项户外运动。

骑行既能通勤，又能运动，不需要抽出额外时间就能进行，可谓一石二鸟。而骑行的户外属性，还能让长期坐在办公室里的人感受到城市的真实面貌，对朝九晚五的白领们确实很具吸引力。

骑行的门槛可以很低。一个人、一辆车，双腿一蹬就可以运动。骑行也可以是专业人士的爱好——随着骑行运动的深入，各类定制款、或是碳纤维等材质的车层出不穷，码表心率带骑行台等专业设备也能随时记录骑行状态。

但无论设备投入多少，骑行更重要的永远是“骑起来”。

骑行给人的改变十分惊喜。除了最显著的体力变好，对生活在快节奏的都市人来说，骑行能锻炼人的专注力，赋予当代人难得的专注时间。因为你需要时刻掌控你的车，留意路面状况，不会有第二件事打扰，这对时间碎片化的现代人来说是少有的体验。而完全由自己操纵方向，掌握前进的速度，获得充实的掌控感，是骑行带来的另一种乐趣。

喜欢骑行的朋友也许对骑行博主徐云不陌生。他带着简单的行囊，骑着自行车流浪中国的视频，是很多普通人尝试骑行的契机。骑行这项运动的奇妙之处在于，它一开始只是一人一车，而当骑过漫漫长路再回头看，已经是一段征途。

骑行要求你只带必需品，因为越轻骑得越快、越自如。而一旦开始骑行，人和世界的关系就变得简单直接，没有对错也不论输赢，你只需要一路前进。

How To Do：

1.先下载一个货拉拉App（防止自己骑太远却没力气骑回家）

2.最好不要在盛夏买新车，因为天气的炎热会盖过你的骑行热情

3.做好骑行安全防护

4.两腿一蹬，开始骑就完事

6.MBTI表情包

总有人戏说，表情包是21世纪最伟大的发明。

从社交的层面来看，表情包能在线上聊天陷入僵局时拯救双方于尴尬，交换有趣的表情包亦能增进朋友间的友谊。从表达的层面来看，表情包总能精准地传达一些或模糊或复杂的情绪，为词不达意的现代人达成嘴替的效果。

而当表情包和时下最火的人格测试MBTI相结合，就成了年轻人构建身份认同、抱团取暖的娱乐活动。这是表情包的第三种功能。

虽然喊了很多年要撕掉标签、不被设限、不被定义，但至少在MBTI这种测试上，年轻人依旧主动拥抱标签，而以MBTI为主题的表情包更是络绎不绝，每天都有新花样。

这种主动给自己分类、贴标签的行为，固然有玩梗的娱乐成分在，但更深层的原因，其实是年轻人在建立自己的边界，比如我是“i”人，所以我不擅长也不那么喜欢社交，热爱社交的人就不要过度打扰我。同时，这也帮助大家找到组织和伙伴，尽情分享自己作为某种人格的生活感悟，互相打趣，互相吐槽。

表情包大概是互联网时代里最小单位的创作，它能迅速反映当下的热点，体现人们最关心什么。而MBTI表情包变成一种网络文化的背后，依旧是大家想彰显自我、展示个性的诉求。

How To Do：

1.先测测你的MBTI是什么

2.打开小红书搜索“MBTI表情包”，那就是快乐老家

7.Stooping♻️

《大豆田永久子与三名前夫》

不知道你有没有在小红书刷到过二手物品转让的笔记？大件如衣柜、桌子、沙发，小件如台灯、衣架、镜子，总之就是应有尽有。这些二手物品有的是某个人的二手闲置，有的是在公共场所被发现的遗弃旧物，大部分物品都是免费自提，相中者直接去拿走就行。

这些笔记，很可能是一个叫“Stooping”的组织发布的。当然，叫组织有点太正式了，“stooping”其实是一种提倡二手循环的生活方式，而越来越多城市年轻人正在成为“stooper”。

先来解释一下这个英文单词，“stooping”意为弯腰，后来延伸为把废弃物品或二手物品捡起来循环利用的意思，“stooper”就是收集或发现这些旧物的人，a.k.a.捡破烂。

我们生活在一个堆满商品的社会中是无需赘述的事实，随着制造业的发展，普通人能拥有的物品比几十年前多了很多。而前些年流行的断舍离风潮就说明，大部分人都有太多不必要的物品了。我们或许因为一时冲动买下了某件东西，或许因为要搬家而不得不减轻负担，因此出现了大量被舍弃的物品。

“Stooping”的理念，就是希望在丰满的物欲中慢下来，延长物品的使用价值，给世界减减熵。就像博主 @Stooping北京 的主页介绍所写，一个人不要的东西可能是另一个人的宝藏。

这种生活方式最早可以追溯到纽约，因为城市的流动性高，人员聚集，自然会产生很多旧物、闲置物品。目前，在小红书上能搜到全国各个城市的“stooping”账号，只要关注就能收到所在城市的二手物件交换信息。

在一个每天都有商品上新的环境里，“stooping”提供了一种理解物品的新视角，也促进人们深入思考我们的生活到底需要什么。我们现在所拥有的东西，或许已经足够了。

How To Do：

1.想买新东西时，先想想是否真的需要，再看看是否有人转让

2.如果你有旧物想转让，可以搜索所在城市的小红书“stooping”账号直接投稿

3.或者你也可以直接在小红书发笔记转让，加上话题#你的城市、#stooping、#二手闲置（人在国外同样适用！）

尾声.

《二十五，二十一》

时代的浪潮永远在变动，但我们依旧可以选择拥抱当下的生活，好好地经历，好好地记录，好好地玩一玩。亲自入场，去触摸、去观看、去闯荡、去创造吧。

撰文：nolan

助攻：荞木

监制：猫不易

封面图：《写不出来~编剧吉丸圭佑的没有条理的生活～》

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原标题：《最近有点看不懂小红书了》

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