为保护女儿视力，杭州一眼科医生退订暑期培训课改打羽毛球

“6月给女儿检查视力时，发现有0～25度的近视，我就把好不容易报上名的暑期英语、数学培训班都取消了，改上一周一次的羽毛球课。”8月20日，浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科中心首席验光师潘飞副主任医师告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn），这个决定让妻子“火大”，但效果不错——经过一个暑假，女儿的近视没有加深。

他的女儿开学后读小学三年级，因为自己的职业缘故，加上夫妻俩都是近视，潘飞对女儿的视力特别上心。

“从小就不让玩电子产品，都设了密码。家里买了做作业时用的坐姿矫正器，还设了闹钟，看书、做作业每25分钟停一下，让眼睛休息8分钟。“潘飞说，女儿的视力之前保持得挺好，但6月检查时发现从一年级时的50度远视变成了0～25度近视。

他马上想到，7月开课的培训班可能会让孩子的近视加深。

“培训班每次上课要盯着黑板两小时，课后作业都用iPad完成，一周三次课，再加上学校暑假作业，对女儿视力的压力太大了。”潘飞告诉澎湃新闻，这两个培训班都是好不容易才报上名的，连学费都交了，但他还是说服妻子，退订了。

征求女儿意见后，他为女儿改报了每周一次的羽毛球班。“羽毛球、乒乓球对视力放松有好处，孩子也比较喜欢运动。”他说，这两天又给女儿查了视力，度数没加深，“真性近视是不可逆的，没有加深就是最好的结果。”

潘飞不仅对女儿的视力保护上心，还为女儿班级的35名同学都制定了视力波动表格，给家长们发了视力检查表、护眼常识PPT，每月请家长测量后报来数据，“如果有大幅波动，我就会请家长带孩子去医院检查，及早干预。”

“我门诊接诊的近视小学生越来越多，年龄也越来越小，所以必须得重视。”潘飞说，今年暑假来邵逸夫医院眼科验光的患者中，超过一半是小学生，“五六年前这个比例大概也就20%。”几天前，潘飞接诊了一名幼儿园中班的孩子，近视已200度；还有一个4岁的孩子，近视300度。

潘飞分析，除了遗传因素，近视多发、低龄化的两大原因是过多接触电子产品和用眼习惯不好，“有的孩子在眼科诊室外等候时还拿手机打游戏，还有的孩子喜欢看书，家长觉得是好事，但孩子的用眼习惯不好，趴着看、坐车看，时间长了都影响视力。”

他建议，孩子应尽量减少电子产品使用，看书、做作业保持“眼离书本一尺，胸离桌边一拳，手离笔尖一寸”的坐姿，每隔半小时让眼睛休息一下，每天参加1小时以上的户外活动，并保证充足的睡眠。