身体上有这些淡淡的痕迹，到底健不健康？

原创 高老师 较高端人类

【写在最后】

· 青筋并非都由于病理因素，随着年龄增长，手部脂肪会逐渐减少、萎缩，因此手上的血管也会逐渐明显，属于正常生理现象。而如果长期从事重体力劳动，或长期进行锻炼，血管和肌肉也会比较发达，从而手上青筋表现较为明显，不会影响机体健康。

· 静脉曲张通常会伴随乏力，发胀，肌肉酸软等症状，还可能会有疼痛、皮肤发紫等。同时，静脉炎，高血压等疾病也会导致类似情况，建议及时前往医院进行诊断。

参考资料

[1]余秀兰,禤影妍.脖子青筋暴起或要排查心脏病[J].中外女性健康,2012:35-35.

[2] 无.手背青筋多，多做手指操[J].医药食疗保健,2015:45.

[3] 吕若琦.辨识青筋,读懂身体的警报讯号[J].心理与健康,2021:1.

[4] 杨谦.不要把小腿上鼓出的“青筋”不当回事[J].健康必读,2019:39.

阅读原文