原来端午的习俗不止吃粽子，还有这些……

端午节的“端”是初始的意思，五月五日古时也称为午月午日，午日为阳辰，所以端午节也叫端阳节、端五节、重午节、重五节、天中节、正阳节等。

“端午节”是我国四大传统节日（春节、清明节、端午节、中秋节）中首个入选世界非遗的节日。最初是中国人民祛病防疫的节日，后因诗人屈原在这一天去世，便成了中国人民纪念屈原的传统节日，部分地区也有纪念伍子胥、曹娥等说法。

端午节源自中国，中华民族从古至今延续发展的端午文化博大精深。端午节习俗，古时地域不同差异较大。但是，随着人员流动和信息交流加大，现逐渐趋同。

五月五日是屈原投江的忌日。因此，宜昌端午习俗大多以驱毒祛病、养生延年、纪念屈原为主。据清朝同治五年（1866）《宜昌府志·风土志》的记载：

“五月五日，悬艾蒲于门，以角黍、盐蛋相馈遗。午刻饮雄黄朱砂酒，又用艾蒲入雄黄酒内，遍洒户壁间，云辟蛇虫。以其汁涂小儿耳鼻，云辟百毒。又捕蟾蜍，以墨入于腹中，俟干取出，涂肿毒，有验。妇女以茧作虎形，并艾叶戴于首。是日，龙舟竞渡，楚俗咸同。至十五日曰大端阳，亦食角黍，饮蒲酒。十三、十四、十五等日，龙舟夺标尤盛，与他郡异。”

可见，宜昌古代共有12个民间端午习俗，宜昌端午节今承古俗，有些习俗已淹没在历史长河里，不为人知。

悬挂艾蒲

农历五月，仲夏之始，阳气始盛，五毒俱出。宜昌人在家门口悬挂艾蒿和菖蒲的习俗沿袭至今。

艾蒿和菖蒲都是常见常用的中草药，艾蒿能散寒除湿、温经止血，菖蒲能化痰、理气活血、醒脾和胃。艾蒿和菖蒲有奇异芳香，能够辟秽化浊、解毒驱邪，预防疾病。

吃粽子

吃粽子，是端午节的标配。古代的粽子也叫角黍，是用箬叶或芦苇叶包黍米成三角状，用五彩线缠绕。传说，粽子起源和祭奠屈原有关，人们向江中抛粽子，防鱼鳖啃噬投江的屈原，所以宜昌人在端午节吃粽子来纪念屈原，这风俗一直沿袭。

屈原故里宜昌市秭归县最传统的粽子是红心粽，糯米中加入红枣便叫枣粽，寄托了人们“学子早中”的美好愿望。当下秭归县还生产了独具地方特色的脐橙粽、黄桃蜜枣粽等风味粽。

吃盐蛋

盐蛋，是精心腌制的鸭蛋。粽子和盐蛋，除自家食用，也是端午馈赠亲友的礼品。

划龙舟

据《隋书·地理志》的记载：

“屈原以五月望日赴汨罗江，土人追至洞庭湖不见，湖大船小，莫得济者，乃歌曰：‘何由得渡湖’。因尔鼓棹争归，竞会亭上，习以相传，为竞渡之戏。其迅楫齐驰，棹歌乱响，喧震水陆，观者如云，诸郡率然，而南郡尤盛。”

划龙舟的习俗，历史悠久，传承范围比较广泛。龙舟竞渡，普遍认为起源于纪念屈原。宜昌古时龙舟竞渡，一般会持续数日。

苏轼有诗写道：

“楚人悲屈原，千载意未歇。精魂飘何处，父老空哽咽。……遗风成竞渡，哀叫楚山裂。”

在屈原家乡秭归，龙舟竞渡尤其为人们所推崇。五月五日屈原投江，家乡父老临江而祭，长歌招魂，轻舟竞进，击节疾呼，十分悲壮。图/湖北日报

龙舟竞渡，是端午节的灵魂，是端午节最盛大最隆重的群众性活动，在长江举办龙舟夺标赛，江中鼓声喧天，江岸人山人海，全城万人空巷，成为现在宜昌端午节一道壮丽风景。

饮雄黄酒

雄黄和朱砂，都是矿物中药，有毒性。雄黄主治燥湿、祛风、杀虫、解毒，朱砂有清心镇惊、安神解毒功效。雄黄朱砂酒是药酒，配制必须十分讲究，不然容易中毒，有性命之忧。饮雄黄朱砂酒的习俗失传，大概和这个有关联。

端午节正午饮雄黄朱砂酒，选在一天中阳气极盛之时，以求药力深入体内，祛邪扶正、固本培元。含砷的雄黄和含汞的朱砂，在我国古代是两种非常神奇玄妙的物质。不仅中医入药“以毒攻毒”出奇制胜，也为道家方士所钟爱，其中朱砂是方士炼丹的主要原材料。

消洒庭院

用艾蒿和菖蒲，浸雄黄朱砂酒，遍洒室内门窗墙角、桌柜床头，驱赶蚊虫，以防蛇蝎。

点朱砂

将雄黄朱砂酒，涂抹在小孩的眉心、耳后、手心脚心和肚脐眼上，以求百毒不侵。

佩戴茧虎（艾虎）

妇女选取黄色的新蚕茧，彩笔描绘成老虎形态，缀以艾蒿叶，悬挂于发簪，老少佩戴，以驱毒祛邪、祈盼安康长生。

东汉应劭《风俗通义》记载： “五月五日续命丝，俗说益人命。”

古代端午风俗用五彩丝缠左臂，以避鬼邪避兵祸（战争）、去病祛瘟、延年益寿，称续命丝。茧虎，选用蚕茧，茧可剥丝，延绵不断；破茧化蝶，生命循环；作虎形，虎为兽王，可镇百毒。佩戴茧虎，大概是缠续命丝习俗的演变和延伸。年轻女性佩戴茧虎，还有祈求多子多福之义。少女佩戴茧虎头饰，常借此炫耀自己心灵手巧。唐宋以来，有不少诗词关于女性佩戴茧虎或艾虎的生动描述。

晒蟾酥墨

蟾酥墨是一个几乎失传的中医偏方，主治痈疽，有活血化瘀、消肿止痛、清热祛毒等功效。有的高龄老人可能还记得患腮腺炎或疱疹，会请私塾先生用毛笔蘸墨汁在患处涂画治疗。先生所用墨汁不是一般墨汁，是蟾酥墨。

端午节这天，名列五毒的蟾蜍（俗称癞蛤蟆）毒性最大，制作蟾酥墨药性最强。人们捕捉体型大的蟾蜍，将墨块（指文房四宝笔墨纸砚的墨，也称墨锭或墨条）从其口中塞进腹内，用线扎紧，悬挂晾干。蟾蜍分泌的蟾酥是珍贵的中药，干燥的墨块充分吸收蟾蜍体内的蟾酥，才能成为蟾酥墨。

蟾酥墨，是平常人家的居家常备药。由于端午节大量捕捉蟾蜍入药，蟾蜍数量突然减少，民间戏谑说法“癞蛤蟆躲端午”。

采草药

在宜昌山区有端午采百草储药的习俗，人们认为这天药草的药性达到最佳，带露水采制的弥足珍贵。

过大端午

五月初五为小端阳，五月十五日为大端阳，是宜昌独特的风俗，一直延续至今。

端午节之前，宜昌嫁出去的姑娘都要赶回娘家过节，这是一大特色习俗，民间称为“躲端阳”。相传是为了“躲午”，五月五日为恶月恶日，因而父母要接女归家躲避“恶日”。

五月十五日大端阳这天，除了吃粽子，家家要饮蒲酒。这天要举办大型龙舟赛。

饮蒲酒

人们在五月初五用新鲜菖蒲泡制蒲酒，经过十天的密封发酵，在大端阳这天启封饮用。

蒲酒是养生药酒，有祛湿活血、提神化痰、聪耳明目、轻身坚骨功效，能延年益寿，百姓津津乐道。加上蒲酒色泽清丽、香气清雅、口味甘冽，为历代皇宫和文人雅士们所喜好，有大量古诗词赞美蒲酒。饮蒲酒的习俗，现在已不多见。

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