“白人饭”是什么梗？瑞安人也开始炫了

最近，火了个新名词“白人饭”

“白人饭”指的是

西方人喜欢的简单食材1+1+1的吃法

没有复杂烹饪方式

哐哐往嘴里炫

接下来让我们来看看网友怎么说

花最少的功夫制作

可食用的食物

彩椒可以生吃，水煮蛋卧在菜叶上就是一顿，奶酪块夹在两片饼干里也能叫三明治。一坨布拉塔奶酪配几颗青提，调味不是靠蘸酱，就是靠想象。

简单粗暴的组合，将食材或预制菜进行组合，或直接生肯，“白人饭”为忙碌的打工人提供了维持生命所需的工作餐。

“白人饭”的优点显而易见就是快捷省时，不用为外卖餐的昂贵溢价而买单，缺点是难以下咽。

可以说人类在进化过程中，在“吃”上彻底想开了，既然吃饭的本质是补充人体所需营养，那么为了好吃和卖相而多花一分钱都是舍本逐末。最理想的情况，就是买回食材，直接生啃。

他们开始转向被称为“生命体征维持餐”的“白人饭”。

这样的饭不仅干净营养，而且方便快捷，甚至可以省去开火和洗碗，对于打工人来说，它就像一个技能点全满的五边形战士，只要你可以完全割舍掉一点——好吃。

不是所有的“白人饭”都难吃

瑞安人也开始炫了

对白人饭的理解部分网友也有自己的想法，在简单快捷的基础上增加一些食材的丰富性，“白人饭”也可以简单又美味。

“白人饭”瑞安人也在吃，速食鸡胸肉切片，加上芹菜，牛油果切片，淋上酱油，外加一份自制咖啡，半个全麦贝果。市民陈女士告诉记者，“平时在家懒得下厨，这样简单制作一份午餐既能填饱肚子，又快捷方便。”

其实，在追求吃饭简易的同时，还是要注重营养均衡。如果愿意，你也可以往餐盒里放生三文鱼，那叫日料。

你怎么解决工作日的午饭？