我的身体里住不下13个人 | 什么是分离性身份识别障碍？

分离性身份识别障碍，即所谓多重人格障碍，简单地说就是同一个身体中存在着不同人格。

《我的身体里住不下13个人》

一书是关于患有多重人格障碍病症的主人公晴和12个分身共同现实生活的故事。

（日）晴 著，杨婉蘅 译

晴自幼患有多重人格障碍病症等心理疾病，为解决生活困境，诞生出多重人格分身来处理不同情景下的问题。

不同分身性格、爱好、特长各不相同，有喜欢摄影的洋祐、有喜欢二宫和也和时装的结衣；有性格冷静的理科男圭一、有喜欢植物、对味觉和痛觉较敏感的悟……他们都有一个共同的希望，那就是“希望晴能一直活下去”。

13个声音共同讲述了一个真实、充满关爱又极具启发性的故事。

“选择道路的人是我自己，然而一步一步替我走下去的是他们。他们为我打开了很多新世界的大门，也让我经历了很多，那是一人份的人生，或者说某个场所某个固定的人的人生所经历不了的。

分身们都拼命地让我活下去。他们自然是非常善良的人。当然，也许“你死了我们也得死”才是他们努力让我活着的最大的理由吧。我要是死了，圭一就不能学习了，悟就见不到出租先生了，结衣也不能应援二宫和也了。但对我来说，他们口中的“你得为了我们活着”对我造成不了太大的压力。我想，那都是因为他们为了不让我负担太重而刻意为我着想的缘故。假如外人让我“为了我们活下去”的话，对我来说是不能承受之重。既然是外人，那就是无法对我的人生负责的人。然而，我的分身们是一直陪伴我、对我人生负责的人，我身上发生的事也都会作用到他们身上。所以，我愿意倾听他们的心声。

这世上，为生存而烦恼着痛苦着的人比我想象的还要多。所以，我希望能成为让他们能够安心的港湾。”

——晴

《黑天鹅》剧照

《我身体里住不下13个人》序

文｜[日]晴

大家好。我是晴的分身之一，我叫洋祐。这个故事的主人公晴患有分离性身份识别障碍（Dissociative Identity Disorder），就是从前人们所说的多重人格障碍。晴被诊断为分离性身份识别障碍是在18岁的时候，现在，他的身体里面住着包括晴在内的13个分身。

上文中用“他”指代，是因为晴自己的性别认同为男性，尽管他出生时的性别被划分为女性。就是说，晴有着与自己的生理性别不同的性别自我认知，即性别认同障碍（Gender Identity Disorder），他是在16岁的时候将此公开的。

顺带说一句，晴在2018年春天，即21岁的时候，又被诊断为ADHD（Attention-Deficit Hyperactivity Disorder/注意缺陷与多动障碍）。

晴（23岁）

总之就是各种“Disorder（障碍）”，说多了大家一时也很难消化，我们这些分身就住在一个名叫晴的稍微有点复杂的人的身体里，也可以说我们在分享他的身体。

本书就是主人格晴和12个分身给大家讲一讲——上文用了“故事”这个词，也可以这样说——关于我们的现实生活的故事。从外表看来，晴就是晴，但是他的内心有些复杂。所以在这里还是要进行一个简单的自我介绍。

洋祐（23岁）、圭一（25岁）

首先就是我，我叫洋祐，今年23岁，和晴同龄。爱好是摄影。我和下面将要介绍的分身圭一一起，作为晴对外沟通的窗口兼守护者。

用一句话来概括，那就是圭一是一个很酷的理科男，今年25岁。十分擅长数学和物理，对编程也是手到擒来。他不擅长社交，但是特别认真、诚实还有些洁癖，会帮我们管理日程和财务。对我来说，他是能够一起协助晴生活的非常值得信赖的伙伴。

除了我（洋祐）和圭一以外的其他分身大多都不会变老，从诞生之日起就是现在的年纪。他们诞生的缘由会在后面的故事里讲给大家听。

6岁的春斗（右）、13岁的悟

我们当中最年少的是6岁的春斗。他特别喜欢算术和飞机还有虫子，还有一个看到道路清扫车会不由自主地去追的癖好。飞机他喜欢全日空的。春斗和年纪第二小的悟都对“出租什么也不做的人”推特账号非常依恋。

悟13岁，特别喜欢植物。他在院子里种香草，总是期盼着收获的日子。他还喜欢数学和物理，与同是理科出身的“出租先生”十分投契。据悟说，他“最喜欢和‘出租先生’可以毫无顾忌地谈论理科话题”。悟有点口吃，所以平时不太讲话。但是和“出租先生”就不会这样，最近他痴迷于解“出租先生”出的作业题。比悟依次年长的7个分身之间几乎都相差一岁。也有同龄的，不过大多数差一岁。

悠（14岁）

14岁的悠是所有分身里唯一一个性别不明的，或者说是中性的。悠喜欢读书和睡觉，性格老实，不过最近基本不出现。理由在后文中会提到。

比悠大一岁的是15岁的飒。他有ASD（Autism Spectrum Disorder/孤独症谱系障碍）以及智力发育迟缓的倾向。请注意这并不是医生的诊断，只是我们自己的判断。不管怎样，他因此只能进行简单的对话，他喜欢绳子类的东西，还喜欢活动身体，经常蹦跳以及下腰。

飒（15岁）

如果说悠是所有人中唯一的中性，下面跟大家介绍的结衣就是唯一的女性。她是一个特别喜欢组合岚的成员二宫和也的16岁女孩。正是对可爱的东西和时尚十分敏感的年纪。所以，如果我们一群男生去理发店搞个随意的发型总会把她气坏。尤其是圭一对时尚一窍不通，他们两个常常争吵，或者不如说是圭一总是被结衣数落。各位读者可能觉得结衣是个脾气很差的女孩子，其实除了圭一以外，她对人还是非常友善的。

结衣（16岁）

17岁的航介喜欢设计电路和制造机器人。我们的胳膊上有他焊接电路板时留下的烫伤的伤痕。

17岁的分身还有一位，就是付。他是一个喜欢在深夜徘徊的男孩子。一入夜，他做什么就无人知晓了。早上起来如果我们满身是泥，那大概就是付的杰作。

航介和付（17岁）

18岁的骏和航介一样喜爱机器人。他对声音极为敏感，为了与人顺利交流，他必须佩戴电子耳塞以屏蔽噪声，比起说话，他更擅长跟人笔谈。

骏（18岁）

19岁的圭吾，这个分身与悠差不多，都几乎不会出现。不过，如果出现什么奇怪的人来纠缠，或者我们遇到危险的时候，他会负责逃跑或者保护我们。

圭吾（19岁）

还有一个人，是个叫灯真的男孩子。只有他的年龄不详。灯真喜欢画画，坚持“劳动本恶”的信条，是个自由不羁的人。

灯真（年龄不详）

上述这些就是我介绍的截至目前的12个分身。当然，一下子听到12个人的名字和性格对读者们来说可能一时间很难消化，大家只要记住“有好多好多人”这一点来阅读此书即可。

还有，刚才我用“截至目前”这个词是因为今后还可能出现其他的分身，或者有些分身会消失。没人说得准。尽管有太多的不确定因素，但是正是这些人格一起努力，我们才能活着。今天也不例外。

同一“屋檐”下的十三重人生

只要活着，说不定就有好事发生

我的身体里住不下13个人

——分离性身份识别障碍人士的非日常的日常

作者：[日]晴

译者：杨婉蘅

ISBN：9787532791750

定价：42 元

出版时间：2023年5月

内容简介：

分离性身份识别障碍，即所谓多重人格障碍，简单地说就是同一个身体中存在着不同人格。本书是关于患有多重人格障碍病症的主人公晴和12个分身共同现实生活的故事。

晴自幼患有多重人格障碍病症等心理疾病，为解决生活困境，诞生出多重人格分身来处理不同情景下的问题。不同分身性格、爱好、特长各不相同，有喜欢摄影的洋祐、有喜欢二宫和也和时装的结衣；有性格冷静的理科男圭一、有喜欢植物、对味觉和痛觉较敏感的悟……他们都有一个共同的希望，那就是“希望晴能一直活下去”。13个声音共同讲述了一个真实、充满关爱又极具启发性的故事。

选择道路的人是我自己，然而一步一步替我走下去的是他们。他们为我打开了很多新世界的大门，也让我经历了很多，那是一人份的人生，或者说某个场所某个固定的人的人生所经历不了的。

分身们都拼命地让我活下去。他们自然是非常善良的人。当然，也许“你死了我们也得死”才是他们努力让我活着的最大的理由吧。我要是死了，圭一就不能学习了，悟就见不到出租先生了，结衣也不能应援二宫和也了。但对我来说，他们口中的“你得为了我们活着”对我造成不了太大的压力。我想，那都是因为他们为了不让我负担太重而刻意为我着想的缘故。假如外人让我“为了我们活下去”的话，对我来说是不能承受之重。既然是外人，那就是无法对我的人生负责的人。然而，我的分身们是一直陪伴我、对我人生负责的人，我身上发生的事也都会作用到他们身上。所以，我愿意倾听他们的心声。

这世上，为生存而烦恼着痛苦着的人比我想象的还要多。所以，我希望能成为让他们能够安心的港湾。——晴

作者简介：

晴（haru），1996年生。工业高等专门学校电子通信系工学科毕业后，就读于函授制大学的心理学部。现就职于放学后日托服务公司，保育士。倾诉烦恼和牢骚的应用程序“cotonoha”的开发者。为考取社会福祉士就读于函授制大学社会福祉专业。现作为“能够见面的有多重人格的人”开展活动。

原标题：《我的身体里住不下13个人 | 什么是分离性身份识别障碍？》

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