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不炒不炖,茄子还能这样烧!
2023-05-27 14:56
来源:澎湃新闻·澎湃号·政务
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茄子的做法有很多种,近日,青茄子开始陆续上市,给大家推荐一道蒜蓉茄子,这样做出来的茄子好吃入味,非常下饭。
不炒不炖,简单又健康,老少皆宜,周末快做来试一试!
蒜蓉茄子
视频时长25秒,建议在WiFi环境下观看
材料
青茄子、蒜蓉、花生碎、粉丝、酱油、食用油
做法
1. 茄子切块后,焯水煮熟
2. 将粉丝铺在盘子底部,焯过水的茄块放在粉丝上装盘
3. 蒜蓉下油锅,爆香
4. 爆香后的蒜蓉中加入花生碎,搅拌均匀
5. 将搅拌均匀后的蒜蓉料铺在茄块上
6. 放入蒸笼,蒸煮约10分钟,最后淋上酱油即可出锅
原标题:《不炒不炖,茄子还能这样烧!》
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