世界微笑日 | “微笑”虽小，好处多多，赶紧收藏转发！

世界微笑日

World Smile Day

1948年起，世界精神卫生组织将每年的5月8日定为“世界微笑日”，这是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。各位是否了解微笑呢，不妨我们一起来看看吧。gogo~

1

作家笔下的微笑

青春就是未来在向一个陌生人微笑，而这陌生人就是自己。

——雨果

对我来说，保持健康的方法，不是讲营养，吃补药，而是一句话，“在微笑中写作”。

——冰心

笑的确可以说是人面上的电光，眼睛突然增添了明亮，唇吻间闪烁着牙齿的光芒。

——钱钟书

2

“微笑”虽小，好处多多

1.使我们有吸引力

我们被微笑的人吸引，我们会渴望了解一个微笑的人，想知道是什么让人如此开心。多点微笑，那么更多的人将向你靠近。愁眉苦脸只会把人推开，而微笑却会把人吸引过来。

2.微笑改变我们的心情

当你情绪低落的时候，你试着去假装微笑。这个尝试让你的心情变好。微笑“欺骗”你的身体，从而达到改变你的心情。

3.微笑会传染

当某个人在微笑时，会使整个空间的气氛也变得轻松，其他人的心情也就会随之改变。微笑的人把快乐随身携带，并且影响身边的人。

4.微笑可以减压

当压力爬上我们的脸庞的时候。微笑可以避免让我们看上去很疲惫、疲倦和受打击。当你感到压力，抽出时间给自己一个微笑，这样压力就会减少。

5.微笑是一种天然的药物

有研究显示微笑可以促进体内内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。这三种物质可以让我感觉更好。

6.微笑让你保持积极

微笑可以让我们心态变得积极向上起来，可以让我们有一种如沐春风的感觉，驱走严寒，带来温暖。

或许我们会遇到心烦事，

或许今天又倒霉了，

但是，

如果能面带笑容，

露出微笑，传递微笑，共享微笑，

那么，

生活就不会只有苦涩的味道吧。

保/持/微/笑

永/远/可/爱

来源 | 中山大学

原标题：《世界微笑日 | “微笑”虽小，好处多多，赶紧收藏转发！》

阅读原文