廿四节气┃今日清明，正是踏青时

中/国/传/统/节/日

《清明》

[唐]杜牧

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

清明

2023年04月05日 09:12:52

迎来清明节气。

清明，是二十四节气之一，春季的第五个节气。斗指乙，太阳到达黄经15°，便为清明。清明节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名。清明是反映自然界物候变化的节气，这个时节阳光明媚、草木萌动、百花盛开，自然界呈现一派生机勃勃的景象。中国南方地区，此时已呈气清景明之象；北方地区开始断雪，气温上升，春意融融。

《淮南子·天文训》云：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”《岁时百问》：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”

清明三候

Qingming Festival

壹

一候丨桐始华

清明来到，白桐花开，清芬怡人。春来万物复苏，到清明时节，阳气更盛，各种各样的花竞相开放。

贰

二候丨田鼠化为驽

田鼠因烈阳之气渐盛而躲回洞穴，喜爱阳气的鸟儿则开始出来活动了。

叁

三候丨虹始见

清明时节多雨，故而彩虹出现。

清明养生

清明养生防春瘟,

散步田园八段锦,

慎食发物柔肺肝,

花开朗秀防哮喘,

养心怡性胜药补,

健康快乐享幸福。

原标题：《廿四节气┃今日清明，正是踏青时》

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