牙周炎，可得注意

原创 关爱您和家人健康 人卫健康

牙周炎

“别人一笑满口白牙，自己是口臭加黄牙，牙齿不健康，吃嘛嘛不香”，说起牙周炎，很多人真的是恨得“牙痒痒”。牙齿肿痛、出血、松动，痛起来真要命，遇到酸、冷、硬的食物也只能强忍冲动，“含泪”拒绝。不仅如此，最让人厌恶的还有顽固的口臭，再撩人的香水也遮不住张嘴的那一口臭气。得了牙周炎，牙齿让人烦。牙周炎的典型表现有牙周袋形成、牙周流脓、牙齿松动、牙周出血。

牙周炎是如何形成的？

牙周炎

我们的身体就像一座“微生物工厂”，人的口腔生活着大概80种微生物，主要是细菌，可不要“谈菌色变”，正常的细菌是我们的好伙伴、好朋友，像卫士一样保护着口腔免受坏人（有害微生物）的侵扰，当然这些细菌也会黏附于牙齿上，大量繁殖，形成牙菌斑。刷牙时如果牙菌斑不能被很好地清除，就会进一步发展变硬成为牙垢和牙石。牙菌斑、牙垢和牙石会刺激周围的牙龈，引起牙龈发炎红肿、出血，牙周炎是牙龈炎的升级版，如果牙龈炎未能及时治疗，炎症扩散到牙周膜、牙槽骨则发展成牙周炎，导致牙周支持组织被破坏，牙齿和牙龈之间缝隙加宽形成牙周袋，还会出现牙槽骨的吸收破坏，进而动摇牙齿的根基，出现口臭、牙齿松动、牙缝变大，甚至牙齿脱落。

所谓“冰冻三尺非一日之寒”，牙周炎的发生是一个缓慢的过程，很多因素都会推波助澜，比如牙菌斑、牙石、创伤性咬合、食物残留和口呼吸等。烟民、糖尿病患者、孕妇、牙齿不整齐的人都是牙周炎的易患人群。

得了牙周炎怎么办？

牙周炎

1.牙周炎伴有急性牙周脓肿，形成脓液后，需要切开引流处理。

2.牙周炎的治疗保持口腔卫生很重要，正确刷牙是关键。

3.清除牙石和牙菌斑，通过日常的刷牙不容易去除，需要定期到医院清理。

4.补牙，通过填充龋洞，使缺损的牙齿保持完整，避免塞牙。

5.机械治疗无效时可选用药物治疗。

牙周炎可以使用哪些药物？

牙周炎

治疗牙周炎的药物主要有两大类：局部使用的药物和全身使用的药物。用药过程中需要注意以下几点：对青霉素过敏患者禁用阿莫西林。服用甲硝唑期间禁止饮酒。四环素和多西环素禁用于孕妇和 8 岁以下儿童。治疗牙周炎的常见药物见下表：

刷牙就可以完全清洁口腔吗？

牙周炎

其实，即使刷牙方法完全正确，通常也只能清除 50% 的牙菌斑，还有一半的牙菌斑狡猾地躲藏在我们的牙间隙里面，牙刷够不着也刷不到。因此，为了达到比较理想的清洁口腔的目的，我们不仅要掌握正确的刷牙方法，而且还需要使用牙线、牙缝刷和漱口水进行口腔护理。

如何正确的刷牙？

牙周炎

刷牙用力过猛，会导致牙齿或牙龈的磨损，牙齿磨损是不可再生的，所以为了避免刷牙磨损牙齿，对待不同位置的牙齿，刷牙时应轻重有别。通常来讲，容易隐藏牙菌、清洁难度大的位置，比如内侧面的牙齿，刷牙力度可以大些，门牙不易隐藏牙菌，且最容易发生磨损，刷牙力度要轻。

生活中如何预防牙周炎？

牙周炎

1.注意口腔卫生，做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，掌握正确的刷牙方法。

2.定期检查口腔，密切注意牙周炎的早期信号，如果出现牙龈红肿，刷牙出血，这可能是牙周炎的征象，应尽早到医院诊治。

3.注意饮食，切勿常喝冰茶、可乐、柠檬汽水等会对牙齿造成不同程度伤害的饮料。

4.养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

5.适当锻炼，增强牙周组织抗病能力。

内容来源：人民卫生出版社出版《抗生素是把“双刃剑”---别让抗生素成为健康的杀手》

作 者：赵 杰

本文作者：俞秀恒 杨 勇

原标题：《牙周炎，可得注意！》

阅读原文