这个课扩招到两个班，仍然供不应求！

同学们正在上橄榄球课

杭州亚运会今年下半年即将开幕，作为亚运会英式7人制橄榄球赛的举办地，我校的同学们已经率先“尝鲜”——橄榄球课在校园里火热开课。

“这个课程是我们面向2020级体育教育专业学生的专业选修课，原本预计开设一个班，不过可能是因为亚运会英式7人制橄榄球赛将在学校体育场举办，报名特别火，课程一经推出就被学生一抢而空。”我校体育学院副院长张磊介绍说，因为报名火爆，现在课程扩招到两个班，仍然供不应求。

负责体育学院选课安排的张杰淋老师也直呼意外：“为了保证橄榄球课的教学质量，我们坚持小班化教学，但同学们的热情实在太高了，现在每个班扩到了33人。”

不仅报名积极，同学们上完课以后反响更热烈。曹良旭之前从未接触过7人制英式橄榄球，奔跑、拼抢、传球，两节课的学习让他对这项运动深感兴趣，他意犹未尽地说：“上了第一次还期待着下一次，橄榄球太有趣了，可以学到很多新东西，不光需要体能，更需要动脑子。”陈逸帆则是出于对亚运项目的好奇选择了这门课程，“听说这个运动被称为‘勇敢者游戏’，再加上我们学校有竞赛场地，我就更想参与进来了。”

据了解，7人制橄榄球，是英式橄榄球运动的一种玩法，在1998年第十三届亚运会上首次成为正式比赛项目，目前在国内还属于新兴运动。它需要参与者具备优秀的体能、快速的移动、敏锐的判断以及团队的合作。为此，我校特地邀请了杭州市橄榄球运动协会负责人柴文韬作为任课教师，他有11年的英式橄榄球运动经验，从事全职教学和推广也已经有7个年头。

柴文韬介绍，7人制橄榄球场地、规则与传统15人制橄榄球大致相同，但因人数少，比赛节奏较快、对抗激烈程度较高，可看性更强。他希望通过杭州亚运会，让这项运动被更多人知道，让更多人能参与其中体会运动的乐趣。看着场上奔跑的同学们，他还透露了自己的小心愿，“现在来上课的同学未来不少将从事教育相关行业，希望通过他们的接力相传，把橄榄球的种子播撒到更多中小学中。”

近年来，我校根据学生需要与社会发展，陆续推出了橄榄球、棒球、飞盘等新颖的专业选修课与大学体育公共选修课。张磊表示，接下来学院将继续尝试把一些新兴体育项目引入到课堂中去，“满足学生的个性化需求，调动学生的运动兴趣和学习热情，推动学生‘走下网络、走出宿舍、走向操场’，积极参加体育活动，培养良好的运动习惯。”

如何看懂一场橄榄球比赛？

干货满满！

英式橄榄球是一种在长方形场地上，通过集体配合、射球入门得分或持球触得分区地面得分的对抗性运动。橄榄球比赛曾是四届奥运会的男子正式比赛项目，分别是 1900年巴黎奥运会、1908年伦敦奥运会、1920年安特卫普奥运会、1924年巴黎奥运会。它是与板球、足球、马球、水球一起，最早出现在奥运会的团体运动之一。1924 年奥运会后不久，国际奥委会把橄榄球剔除出奥运会。

2009 年 10 月，国际奥委会在哥本哈根召开的第 121 次全会投票通过，七人制橄榄球成为2016 和 2020 年奥运会正式比赛项目，英式橄榄球终于通过漫长而曲折的道路回归奥运会。

而与100年前不同的是，70年代兴起的7人制英式橄榄球竞逐奥运席位。相比于72小时内不得进行第二场比赛的15人制比赛，人数少、速度快、规则简洁、比赛周期短的7人制比赛更适合奥运会赛程安排。

橄榄球五大核心价值

正直（integrity）

热诚（passion）

团结（solidarity）

纪律（discipline）

尊重（respect）

橄榄球比赛相应规则

开球：比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10米线后，所踢出的球要越过对方的10米线。

越位：指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位；在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位，判给对方一次罚踢。

得分：队员在对方得分区内持球触地，或队员射门时球从球门架横木之上及两球门柱之间穿过即为得分。英式橄榄球得分的形式为：持球触地得5分，称作达阵。达阵后，得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次，射中得2分；因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门，射中得3分。一次进攻最多可得7分（5+2）。球须从球门横梁的上方越过。

罚踢：指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后再去获得球。还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。但射门必须采用定踢或落踢的形式。罚踢时，同队队员必须在球的后方，对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。

比赛场地有旗杆14支，旗杆从地面的最小高度为1.2公尺。

在每个极阵边线和阵线的交点，以及每个极阵边线和死球线的交点，必须插有旗杆（共8支旗杆）。

在球场两侧的22公尺线和中央线的延长线上也必须插有旗杆。旗杆必须插在距边线外侧2公尺地方的比赛围场内（共6支旗杆）。

球门柱

1.达阵

这是橄榄球比赛最精彩的瞬间之一。达阵的定义是“持球触地”（grounding the ball），即在球触地的瞬间，球必须与持球人的手臂或上身保持接触，这是达阵成立的必要条件。

下面图中的球员，他正抓着球把球按向地面。如果此刻球脱手，或者有防守人及时冲到球的下方，用身体挡住使球无法触地，攻方都不能得分。

下面这名红衣球员已进入得分区，但遭到扑搂，失去对球的控制，功亏一篑。只要满足持球触地（压线）的条件，达阵即成立，持球人的身体不必越过底线。

2. 达阵后射门和罚踢

达阵后攻方得到一次射门机会（2分）。这个位置如何决定呢？从球触地的点画一条与底线垂直，与边线平行的假想线，在这条线上任意选一个位置就可以了。达阵的位置越靠近球门，射门的位置就越正。

罚踢，就是因对方犯规而得到的射门机会。这两种射门都要把球放在地上。由于橄榄球的形状特殊，还需要一个小道具，让队员扶着球也是允许的。

在踢球的预备过程中，喧嚣的球场会突然变得鸦雀无声，数万观众屏气凝神，以免干扰踢球人。这是橄榄球的两个观赛礼仪之一。另一个礼仪，有选手受伤离场的时候，全场观众、双方队员都会鼓掌致意。

3.落地踢

落地踢是在“活球”状态下（比赛未停顿）的射门，必须让球落地后反弹起来再踢。这个踢法要抢在防守人扑搂或封堵之前完成，没有从容瞄准的时间，所以难度相当大。

观赏橄榄球有两个难点，第一是越位，第二是各种密集对抗。橄榄球比赛的特点就是动辄几人、甚至十几人挤作一团，堆成一座人山。实际上这些密集对抗也是有明确的目的和严格的规则的。

来源：杭州日报 中国蓝新闻 文字：成睿 欧阳嫄 王泽英 编辑：陈乐怡

原标题：《这个课扩招到两个班，仍然供不应求！》

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