一生气就撞墙、打脸，娃这些“自虐”行为，暗藏2种情绪

原创 科学育儿编辑部 科学家庭育儿

正文

到了1岁左右，有些孩子会慢慢出现“自虐”行为。

比如科大大同事家的娃，一不顺心，轻则拍自己额头↓

图片来源：同事实拍

重则往地上、墙上磕↓

图片来源：同事实拍（同事表示图上算轻的。有一次家里包饺子，他非要玩擀面杖，爸爸夺走了，他以迅雷之速磕到了案板上，把自己磕得嗷嗷哭...）

额头经常是这里刚刚好，那里又青肿起来。

图片来源：同事实拍

娃为啥会有“自虐”倾向？

先别慌！

有的娃，看似“自虐”，其实是在自我安抚或者享受。

比如某些宝宝会跟着音乐节奏拍打额头，同时脸上笑嘻嘻，这种时候宝宝拍头真的只是高兴而已，大家不用过于紧张。

当然我们也可以拉起孩子的手，用拍手或身体晃动来代替拍打自己的动作。

不过，如果孩子拍打自己时伴随不开心情绪，我们就要反思并调整对待宝宝的方式了。

不开心就自虐，原因很简单：宝宝有脾气，但宝宝不会说话。

图片来源：科学家庭育儿原创

自虐行为常见于1岁半~2岁的孩子。

这个年龄段的孩子，还不太会表达自己，只能通过揍自己来“表达”情绪。

如果他生气时刚好在你怀里，还可能磕你的额头，抓你的脸，揪你的头发。

孩子抓挠打背后，一般藏着2个信号：

图片来源：科学家庭育儿原创

图片来源：科学家庭育儿原创

➦ 冷处理，越紧张越易被拿捏

对于孩子的哭闹，法国教育家卢梭在《爱弥儿》中早就说过：

“假如他学会了说话，依旧要用哭闹来达成目的，那么，无论他是想更快地得到那个东西， 还是想以此来要挟别人，都应该干脆拒绝。”

孩子是非常聪明的，如果ta察觉到哭闹能拿捏你，那么有了第一次就会有第二次。

图片来源：科学家庭育儿原创

“自虐”也是这个道理。

如果在他磕头抢地或者打自己时，你飞快走过去，着急忙慌地说：“别磕了别磕了，妈妈同意你去xxx/爸爸给你xxx。”

那么，必然还有下一次。

因为你们的反应给了他一个信号：“自虐”能达成目的。

所以科大大建议孩子“自虐”时，你要做到不动声色。

比如科大大上面的同事，已经启动冷处理模式。

当娃磕头、拍头哭闹着要吃山楂卷时，她表面都毫无波澜，按捺着爆发的脾气，坐在孩子旁边守着。

图片来源：科学家庭育儿原创

大哭之后，孩子情绪已经稍微平复了些，但是多少还是有些不开心。

这个时候，同事将孩子抱在怀里，说：“这个山楂卷糖太多了，吃多了牙会坏，不可以一直吃。如果你想吃零食，妈妈可以另外给你拿，但是山楂卷不行，知道吗？”

孩子回个“知道”，这事便算翻篇了。如今，孩子虽然还会拍脑袋，但已经很少磕头了，就算磕，也知道找床垫、沙发这类软的地方。

当“大哭大闹”或“自虐”只是要挟手段，大人又不接招时，察觉到这个方法无效的孩子，会慢慢平息。

➦ 多陪伴，多关注好行为

如果“自虐”的原因是需要爱和关注，那么，给与孩子更多陪伴，与他一起互动游戏能有效减少ta的“自虐”行为。

在日常生活中，除了要冷处理娃的轻微不良行为，对好的行为也要给与鼓励表扬，这样ta才不会强化不良行为。

宝宝OS：让我看看你们紧张不？

比如当孩子在约定的时间内，离开游乐场且没有哭闹时，你可以夸他：“哇，宝宝好棒哦，知道遵守时间了，你真是个守时的好宝贝。”

如果孩子为了在游乐场里多玩一会儿，无视约定的时间并在游乐场里哭闹打滚，你可以把ta抱到一边并放在地上，任由ta发泄情绪（但要注意别让孩子磕伤）。

图片来源：科学家庭育儿原创

想象一下，如果好的行为得不到积极的回应，只有ta在“自虐”的时候大人才会关注ta，ta会怎么做呢？

➦ 为情绪发泄提供其他途径

前面说了，孩子自虐，是因为有气说不出。

那么，大家可以给孩子提供一些“泄气”的方式。

图片来源：科学家庭育儿原创

科大大有位朋友，在孩子1岁左右，就跟孩子做了一个约定：假如你生气或者不开心，你就拿拳头碰碰妈妈或者爸爸的拳头，这样爸爸妈妈就知道你的想法了。

又孩子逐渐学会说话，你还可以尝试教孩子说“不”来表达生气或者不同意的情绪。

相信在我们耐心的呵护 、高质量的陪伴下，孩子会随着年龄的增长，慢慢改掉一些坏习惯，学会控制和表达自己的情绪的。

➦ 尖锐柜角贴好防撞条

对于暂时说不通道理的宝宝，咱们家长做好后手准备还是有必要的。

比如同事家里，尖锐的柜角都贴了防撞条：

图片来源：同事实拍

宝妈表示：丑是丑了点，但是孩子的安全更重要。

对于暂时管不住脾气的娃，就先用“物理手段”降低伤害吧。

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