问答｜网传止汗剂堵塞汗腺影响健康，究竟能不能用？

问：网上传闻止汗剂会堵塞汗腺，影响排汗，对身体不好。究竟能不能用？

答：止汗剂只是涂在表皮，还没堵塞汗腺的“本事”。为避免尴尬，用一下也无妨。

太阳当空照，室外走一圈特别容易汗流浃背。流汗多，体味浓，这就有点尴尬了。想用止汗剂，网上又传闻止汗剂会堵塞汗腺，影响排汗，对身体不好。

还能不能让人愉快地度过夏日了？

上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科主治医师徐涵告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn），止汗剂只是涂在表皮，还没堵塞汗腺的“本事”。为避免尴尬，用一下也无妨。

汗水其实本无味，细菌多了，味儿就来了。

徐涵解释，汗液是汗腺分泌的一种稀淡液体，其中水分占了99%，剩下5%主要是氯化钠、尿素、乳酸、脂肪酸等。汗液本身并无气味，但当其被皮肤表面的细菌分解后，会产生不饱和脂肪酸，就会出现汗酸臭。

细菌容易在温度高、湿度高的地方繁殖，这也是为何腋下容易散发异味的原因。因为浓密的体毛和温热湿润的环境为细菌的滋生提供了良好的条件，因此腋下就成了产生异味的重灾区。如果你腋毛浓密，气味自然就更浓烈啦。

想要去除“汗味”，减少尴尬，最好的方法就是勤洗澡。可出门在外，也不可能随时随地就能洗。这时候就要考虑其他方法，最常见的就是使用止汗剂。

实际上，止汗剂并不是“止汗”，而是改变了汗液的性状。止汗剂中含有铝盐类成分，比如氯化羟铝。氯化羟铝溶于水，因此可以“吸收”汗液，将水状的汗液凝结成啫喱状。这个过程大大减少了流淌的汗液量，从体感上讲，感觉皮肤表面流淌的汗液量少了，似乎汗就被止住了。止汗剂只能作用于表皮，而汗腺位于深部的真皮和皮下组织，因此止汗剂不会堵塞汗腺。

至于为何用了止汗剂就没有异味了，其实也很容易理解。氯化羟铝本身也有抑菌作用，细菌少了，体味自然也就淡了。再加上止汗剂中大多含有香料，香味也能“掩盖”一部分异味。

综合来看，使用止汗剂并不会对健康造成损害。但徐涵指出，由于止汗剂中含有某些化学成分以及香料，可能导致部分人群出现皮肤过敏的症状。如果过敏，那就别用了，去味还有别的方法：

比如，剃掉腋毛。腋毛没了，细菌赖以生存的空间就少了，味道也能减轻不少。

此外，夏日应尽量穿透气、宽松的衣物，也能一定程度上减少出汗，减轻体味。

最后再给个善意的提醒，洋葱、大蒜、孜然等刺激辛辣的食物，也可能会让体味变得浓郁。重口味爱好者，得取舍一下喽。