甲流来了！有症状与新冠相似，如何预防？

听说了吗？最近一些地方的学校停课了……

听说了，好像是因为甲型流感。学生有发烧、腹泻、呕吐等症状。

近日

甲流进入高发期

北京、上海、浙江、天津等地

均有学校因学生患甲流而停课

近七日以来

“甲流”的搜索及报道量

呈显著上升趋势

今日（2月27日）

不少患者抢购的奥司他韦

也冲上热搜

甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。

那么

面对来势汹汹的甲流

我们能从症状上区分甲流与新冠吗？

甲流新冠会叠加吗？

我们应该如何预防甲流呢？

甲流的典型症状为发热

流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感较为常见，每年会呈季节性流行。中国国家流感中心发布的2023年第7周中国流感监测周报显示，近期甲型流感的来势最为凶猛。

图片来源：国家流感中心周报（第7周）

“甲流的潜伏期通常在1—3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。”首都医科大学附属北京天坛医院感染科主任王宝增说。

甲流作为呼吸道传染疾病，其症状与其他流感类似。甲流与普通感冒不同并且更加严重，切不可将流感与感冒混为一谈。

甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似。新冠还可能会带来味觉、嗅觉异常等症状，这些症状在甲流感染中相对少见。

普通感冒、流感、新冠的区别

身体出现哪些症状需怀疑是甲流？

01

突发高热，恶寒症状明显

甲流一般在发病3—6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热，这常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。

由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3—5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。

02

严重头痛、全身酸痛

80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

03

持续的疲乏，虚弱感

大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。

04

胸部压迫感

胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

与新冠叠加的概率较低

从症状来说甲流和新冠基本一致，都是呼吸道症状和发热。但新冠更容易出现味觉嗅觉异常，比甲流更容易导致肺部病变，传染力度也比甲流要高（新冠的传染强度约为甲流的7倍）。

近几年来，很多人没有接种流感疫苗，也因为较好的个人防护没有得过流感，所以流感的抗体水平偏低。近期人群聚集的情况增多，所以出现了较多感染的报道。

从临床上看甲流和新冠叠加的几率非常小，即使同时感染两种病毒也不一定就会成为危重症，而与个人体质有关，感染新冠后产生的免疫抵抗力也会降低发生危重症的风险。

但迄今为止还未感染过新冠的朋友还是要加强防护！

日常如何预防？

1.勤洗手、戴口罩，保持良好卫生习惯。使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

2.少聚集、勤通风，保持室内空气新鲜。每天开窗通风数次，少去人群聚集场所，减少病毒接触，降低感染风险。

3.均衡饮食、适度运动，避免过度疲劳。合理安排饮食也可以提高自身免疫力。保持充足的睡眠，尽量不要熬夜。和感染新冠类似，感染甲流后可以休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。

4.接种流感疫苗。这是在重点人群中形成免疫屏障是防治甲流的有效措施之一。专家建议年老、体弱、慢性病患者、医务人员、6个月-3岁的儿童每年都应该接种。接种疫苗后需要大约两个星期的时间，身体才会产生抗体，可以起到预防流感病毒感染的作用。

原标题：《甲流来了！有症状与新冠相似，如何预防？》

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