弱者逃避，强者自愈

今天给大家解读英国作家蕾秋·乔伊斯的畅销小说《一个人的朝圣》。

此书一经问世，就让亿万读者在不知不觉中打通了自己的心墙。

“有时候你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复从前的步伐。”

这句耐人寻味的话，正是小说主人公哈罗德·弗莱的真实写照。

这位普通的65岁老人，如同我们大多数人，寂寂无闻，毫无建树。

不料一封突如其来的道别信，彻底改写了他的人生脚本。

在没有丝毫准备的情况下，他选择一个人徒步627英里。

但当近距离接触他的成长之路，就会发现：

哈罗德亦如现实中的普通你我，命运的种种命题纷至沓来，一度被逼问到无处可逃。

后来在朝圣之路的淬炼下，他用自身的经历，向我们展示了解惑的良方——

行走世间，唯有卸下过往的负重，才能解除自我禁锢，抵达全新的未来。

习惯性逃避，最终反噬的是自己

小说的主角哈罗德·弗莱，一度觉得自己糟透了。

他在一家酿酒厂勤勤恳恳45年，直到退休还是销售代表，也没什么朋友。

因多年前的一场“意外”，他与妻子莫琳也早已视同陌路，生活沉闷得让人窒息。

直到多年未见的好友奎妮罹患癌症的来信，才让哈罗德恍然惊觉：

多年来他和妻子，每日都在复制一成不变的昨天。

这种得过且过的日子，让暮年将至的哈罗德陷入了更深的迷惘中。

曾几何时，他和莫琳也是情投意合，爱得深沉。后来儿子戴维的出生，打破了一切。

受原生家庭的影响，哈罗德不会跟儿子相处，更不知道如何跟戴维沟通。

因为自小不受待见，哈罗德也开始本能地复制父母的模式。

当戴维央求他多陪陪自己时，哈罗德一想起父母淡漠的眼神，就下意识地找各种理由推脱。

他的回避与远离，被家人误以为冷漠。

可事实的真相却是，一个人若没感知过爱与温暖，长大后又何以知晓正确的爱人方式？

其实，哈罗德也曾尝试表达过爱意，但都失败了。

所以他用被动软弱来隔离伤害，但这样只会让问题变得更复杂，埋下更隐蔽的祸端。

后来，儿子长大后考上了剑桥，却因为抑郁、酗酒，找不到工作。

终于有一天，不堪重负的他选择了上吊自杀。

这件事，横亘在他和莫琳之间，成了再也无法跨越的一道隐痛。

正如网上这句话所说：“命运可以任你逃避一时，却不会让你逃避一世。”

如今，忙碌的生活追击之下，很多人都习惯了用逃避来麻痹自己：

对感情、工作中的问题视而不见；对健康问题、潜在风险、未来规划讳莫若深......

逃避看似轻松，实则障碍依然存续。

因为有些冲突，必然会以另一种隐蔽的方式悄然出现；而有些回避，无疑会让人跌入更深的苦海。

迈出第一步，生活才有变好的可能

失去孩子后，莫琳万念俱灰。

他们就这样缄口不言，麻木地过了好多年。

直到哈罗德选择徒步穿越英格兰，才打破了两人 “徒有其表”的平静。

要知道，他以前走过最远的路就是取车，起居生活也由妻子料理。

而现在他竟不顾路途迢远，走路去看望朋友奎妮。

这对没有任何经验的老人来说，是不可能完成的任务。

然而，哈罗德还是义无返顾出发了。

风景一路掠过，望着通往贝克里郡的康庄大道，他的心境似乎也在跟着不断开阔。

因为出行没做计划，不出几天，哈罗德就体会到了痛苦。

长时间行走，他的脚已经磨出了水泡，每次只要右脚一动就刺痛不已。

可哈罗德却一直没有停下。

在路上，他想起了一段往事。

当年，为了忘却丧子之痛，他整日喝得酩酊大醉，有次竟失手打碎了老板纳比尔母亲遗留的遗物。

他本以为要大祸临头，没曾想奎妮站出来，替自己背了黑锅。

更让哈罗德想不到的是，如今弥留之际的奎妮，还能记起自己。

这份信任与感动不断在他心间交织。

所以他才选择用走路这种虔诚的方式为好友祈祷，并笃信只要一直走，奎妮就能活下去。

到了第十天，身体的每个动作、疼痛无一不在提醒哈罗德有麻烦。

但比起过去，双脚似乎又在告诉他，自己真切地踩在了生命的实处。

其实做这个决定前，哈罗德也倍感茫然。

但他告诉自己，与其困守原地，不如勇敢迈出去。

因为真正重要的不是走多远，而是有了这一步做支撑，才会延展出一系列变好的开端。

而现实生活中，每个人都会有不同的目的地。

或许是职场边界的突破，又或者是人际关系的建构。

虽然有些路暂时望不到头，但可以肯定的是，只要不放弃，每一步的风景都在通往抵达。

承认我有“问题”，才能实现真正的救赎

路上，一场毫无预兆的暴风雨，让哈罗德寸步难行。

可偏偏这时，那段时常令他夙夜难安的记忆又奔袭而至：他亲手埋葬了戴维。

哈罗德试图用继续前行，来阻断内心的更多冲击，却不想在寒冷的刺骨中因体力不支瘫倒在地。

庆幸的是，他被一位年轻的女医生玛蒂娜救起。

她在给哈罗德处理伤口时，平静地诉说了自己的故事。

当年她和男友相约来到异乡，谁知没多久，男友跟着别人走了，好多年过去了，自己还在等男友归来。

哈罗德忽然明白了，在这万丈红尘中，谁都免不了经受人世的颠簸。

看着再正常不过的人，其实背后也隐匿着许多不为人知的隐伤和不幸。

这让他第一次对旅行有了深刻的洞察与彻悟，也对自己的过去多了一重接纳。

后来他的身体逐渐好转，这时旅途才算正式拉开帷幕：

他从路上遇到的失去孩子的女人凯特身上，忽然理解了妻子莫琳；

从长相酷似戴维的男孩维尔夫身上，发现了自己作为父亲的缺位。

朝圣再次剖析了他的脆弱、无助，又让他重新体悟了那些隐秘的伤疤。

同时一路往后的风景也在提醒他，往事已矣，当下才是我们真正要把握的。

很赞同苏格拉底的这句话：“没有经过反省的人生，是不值得活下去的。”

一个人真正的成熟，不是不犯错，而是敢于承认问题。

逃避只会让事情越来越糟，让痛苦一成不变。

懂得向内自省，才有了检视自我的机会。

通过不断修正、成长、放下，才能完成心灵的救赎，开启全新的生活。

写在最后

故事的最后，历经87天的徒步，哈罗德终于到达疗养院。

但遗憾的是，他的到来也未能挽回奎妮的生命。

然而换一种视角看，“朝圣之旅”却拯救了他。

最初走出去，哈罗德是为了逃离破碎的人生，重寻一种寄托。

后来却因朝圣，他解开了心结，宽待了自己。

每个人都有可能是哈罗德，谁都无法设想命运的巨浪何时打来。

但我们仍要学会直面自身，坦然接受世事的变故与无常，然后迈出改变自己、治愈自己的第一步。

哪怕是微小的转变，都蕴藏着无穷的力量。

原标题：《弱者逃避，强者自愈》

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