今日立春，与你共迎岁首

图源：省女子强戒所

在我国民间素有：“立春大如年”的说法。春天是播种的季节，也是祈岁纳福的时刻，在过去民间要举行隆重的迎春仪式，来祈愿风雨调和，国泰民安。

今天就给大家分享一些立春节气的传统民俗，吃三样，做三事，忌三事，迎好岁首，一年万事顺遂，人安康！

丨立春：吃三样丨

吃春卷。在《岁时广记》当中记载：“京师富贵人家造面蚕，名曰‘探官蚕’。又因立春日做此，故又称‘探春蚕。”这里的春蚕指的就是我们今天所吃的春卷，立春这一天在南方的很多地方都有食用春卷的习俗。

吃春饼。在唐代的《四时宝镜》中记载：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”从《四时宝镜》的记载不难看出，我们华夏民族从唐代就已经有立春食用春饼的习俗了。春饼就是用面粉烙出来的薄饼，既可以单吃，也可以搭配一些时令蔬菜卷着吃。

吃春芽。在很多地方都有立春吃春芽的习俗，春芽指的是那些春天特有的芽菜类食材，比如头茬韭菜、春笋、荠菜、香椿芽等等。这些食材刚刚发芽，鲜嫩无比，过年吃腻了大鱼大肉，适当的吃些清淡的春芽也是大有益处的！

丨立春：做三事丨

踏春。现代非常流行的春季出游与古代流行的踏春习俗不无联系。而在过去，踏春的形式更为隆重。不同的地区也各有讲究，有的地方讲究踩高跷，或是荡秋千，登山，总之要踩在高处，来寓意新的一年可以步步高升。

贴春。立春之日“贴春”是我国的一个古老传统习俗，早在唐朝时期便已经非常流行。所谓的贴春，是在墙上或者是门上张贴“宜春”的字画，而“宜春”便是指带有春字的吉祥词语，比如“春和景明”“春回大地”等。

祭祖。《景东县志稿》有这样的记载“：立春，各家具辛盘、春酒以祀祖。”在立春这一天，各家各户会提前准备好新鲜应季的果品以及相应的祭品，来祭拜先祖。既是表达对于故人的思念之情，与先祖分享春天来临的好消息，也是祈祷先祖庇佑家人在新的一年里可以平安顺利。

丨立春：忌三事丨

忌吵架拌嘴。立春是一个吉祥的日子，在这一天不能争吵拌嘴，不能说脏话，这些都与立春的节日氛围格格不入。在新一年的开端，还是要好好调整好状态，保持愉悦的心情，喜气洋洋地迎接春天的到来，不负春光，也不负自己。

忌理发。俗话说：发乃人身之草木。立春回暖，草木初生，去损害刚出生的草木，这是不合天地运行草木生长之理的。因此在立春这一天，很多地方都有不理发这一习俗。

忌赖床。一年之计在于春，立春代表春季的开始，春回大地万物复苏，在这样重要的日子，人也应该有一个好的精神面貌来迎接春的复苏。建议大家去田间或者公园走走，吸收新鲜空气，感受活力与自然，为自己的新年讨个吉利。

立春一日，百草回芽

美好的春天行将而至

静待阖家团圆、一树花开吧！

原标题：《今日立春，与你共迎岁首》

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