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什么是叶酸?为什么要补充叶酸?
2022-12-14 06:59
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客
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很多人都知道,女性在备孕或者怀孕期间都需要补充叶酸,孕早期缺乏叶酸可引起死胎、流产、脑和神经管畸形,还可导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。
但一些姐妹只知道叶酸很重要,但不知道叶酸是什么,为什么需要补叶酸?今天,王凌主任通过科普视频来为大家详细讲解。
没时间看视频的姐妹
还可以看下面的文字哦~
什么是叶酸?
叶酸是人体必需的一种B族水溶性维生素,也称维生素B9。人体自身细胞不能合成叶酸,需要从外界摄取;在绿叶植物、新鲜水果、动物肝脏中含量丰富,但遇热遇光不稳定、易分解流失,亦可从人工合成的强化食品和维生素补充剂中获取。
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/228/999/29.jpg)
叶酸有什么作用?
◇ 预防神经管畸形(无脑儿、脊柱裂)、唇腭裂、先心病、不明原因流产等不良妊娠风险。
◇ 预防与治疗高同型半胱氨酸血症,降低心脑血管病(如卒中、冠心病等)风险。
◇ 促进红细胞成熟和血红蛋白的合成,预防与治疗贫血。
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