家庭教育一百问⑨：如何与青春期的孩子相处？

很多父母会发现

孩子进入青春期后

和孩子之间便好像突然有了隔膜

孩子越来越喜欢和自己争论

不管什么事情似乎都不能顺ta的心

张女士和孩子便是这样

先跟着深姐姐一起来看看她的情况

张女士的孩子刚升上初中，在进入青春期后，孩子与父母的争吵不断增加。那个曾经非常配合家长、守规则的孩子，变得爱说“NO”了；那个曾经把妈妈当成全世界最漂亮的妈妈的孩子，现在觉得妈妈太low了；那个曾经什么事情都愿意让妈妈陪着一起做的孩子，开始嫌弃和妈妈走在一起了……这些突如其来的态度转变，让张女士和丈夫感到无所适从，与孩子相处十分别扭，不知道如何才能陪伴孩子度过这个时期。

父母们该如何应对青春期孩子如此多的变化？

今天深姐姐邀请两位专家

来为大家答疑解惑~

青春期是儿童生长发育到成年的过渡时期

青春期的孩子生理发育十分迅速

2~3年内就能完成身体各方面的生长发育任务

但其心理发展的速度则相对缓慢

这使得青春期阶段的孩子身心

处在一种非平衡的状态

极易引起心理发展上的种种矛盾

而各种矛盾冲击也易引发亲子冲突

因此，面对正处于青春期的孩子

家长需及时调整心态，积极应对

引导孩子健康成长

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首先，了解孩子的心理和年龄特点，树立正确的教育观念。

父母可以通过网络平台学习家庭教育相关知识，更新教育观念。根据孩子的身心发展特点，把握好教育的“节奏”，给予恰当的帮助，也要学会放手，多给孩子一些自由成长的空间。

其次，关注孩子的情绪问题，提高自身情绪调控能力。

进入青春期后的孩子，孩子因思想寻求独立、自由而变得敏感，家长们自身应先放松心态，同时要不断提高自己的情绪调控能力。当出现冲突时，父母可以试着与孩子沟通，温和且坚定地告诉自己的感受，以此为孩子树立榜样，帮助孩子学会正确调控情绪。

最后，构建积极有效的沟通机制，营造有爱的家庭氛围。

家长在和孩子交流的过程中，父母要有民主、平等意识，采用民主型的沟通模式，注重言传身教，在与孩子相互学习、相互合作、相互影响中构建良好的家庭环境。

密钥一：转变口气，改变教育风格。

青春期的孩子，无论男孩女孩都不喜欢父母唠叨或讲大道理，所以父母们在孩子进入青春期以后，要收缩自己的话语，避免啰嗦。可以给孩子提醒，但更要给到孩子尊重。

密钥二：尊重和鼓励孩子。

在沟通上，父母首先要放下自己的想法，先倾听孩子。愿意倾听，积极关注，让孩子感觉到被尊重，才能让孩子愿意和父母沟通，保持亲子间畅通的沟通渠道，父母接下来想说的建议，才能被孩子听进去。青春期孩子的自尊心是非常强的，责备往往会带来对抗。在沟通时多给孩子一些肯定和鼓励，是与孩子交流很好的润滑剂。

密钥三：在规则制定和问题处理上要有弹性。

在家庭规则的制定上要具有弹性，由于对独立性的追逐，青春期的孩子常常会挑战和突破规则，所以规则的制定要有一定的弹性，但需在规定底线的前提下。

父母在处理孩子的行为问题时，也要有弹性。对孩子的行为不能用简单的是或非去判断，而是要先倾听，多尝试去了解孩子行为背后的逻辑和原因。比如孩子撒了谎，不经沟通就粗暴地打骂制止，会激发更大的矛盾。父母需要做的事是给与孩子及时的引导，让孩子明白要为自己的行为承担责任，用爱和关心陪伴孩子成长。

密钥四：放下对孩子的过度期待。

并不是每个孩子一定都要成龙成凤，平凡的人生也有无数的乐趣。所以，家长要先修炼自己，放下对孩子的过度期待，特别是对处于升学阶段的孩子。帮助孩子客观地了解自身的能力，选择合适的升学路径，才能让孩子更加“舒适”地度过青春期。

原标题：《家庭教育一百问⑨：如何与青春期的孩子相处？》

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