研究揭秘：为什么女性比男性更长寿？

原创 Luke 国际科学

日本是世界上最长寿的国家，据2020年厚生劳动省（厚生労働省）的调查，日本的平均寿命女性为87.74岁，位居世界第一；男性是81.46岁，处于世界第二。男女之间的平均寿命差了大概6岁。

其实，不只是在日本女性的寿命普遍比男性长。

世界卫生组织（WHO）在2021年发表的数据统计表明，在世界范围内男女的平均寿命和年龄差都不相同，但不论是发达国家还是发展中国家，女性都更加长寿一些。

那为什么女性寿命比男性更长呢？经过研究发现，男性和女性容易患病的类型不同：男性容易患痛风、胃癌、肺炎等疾病；而女性则更容易患骨质疏松、阿尔茨海默症、关节炎等疾病。

由此可见，男性步入老年时，更容易患危及性命的疾病；而女人容易得的病，更多是由于年龄的增长而患的病。这是女性比男性更长寿的一个重要原因。

还有一个原因是代谢方面。代谢是产生人体所需的能量必经的阶段，男女日常所需的能量并不相同，男性所需的能量远大于女性，因此基础代谢量就会提高。

基础代谢量增加的同时，促进老化的活性氧就比较容易形成。而女性却恰恰相反，这也是女性比男性长寿的一个重要原因。

此外，研究还发现，一些外部的因素也是影响女性比男性寿命长的原因。比如，女性的性格较为柔和、女性比较关注自己的健康状况等。

参考文献：

https://kenko.sawai.co.jp/healthy/201603.html

阅读原文